去黑眼圈最實用的方法

　　許多人由於熬夜等原因容易導致眼部出現黑眼圈，這對於愛美人士是很大的困擾。那麼有什麼比較好的方法能改善呢?今天，小編為你帶來了。

　　去黑眼圈最實用的技巧

　　1、注重眼部防晒

　　大多數的美眉們都非常重視防晒，因為怕肌膚被晒黑，但是，面部肌膚最容易防晒的部位應該是眼部肌膚，眼部周圍的面板既脆弱又非常薄，非常容易受到日光的照射而引起黑色素的沉澱，因此，眼部肌膚務必要做好防晒的護膚工作，才能夠從根本上避免黑眼圈的形成。可以使用刺激性較小的防晒霜，來保護眼部肌膚。

　　2、使用富含維生素A的修復產品

　　美眉們在挑選眼霜的時候，應儘量選擇富含維生素A的眼霜修復產品，能夠有效幫助淡化黑色素，促進膠原蛋白的生成，令黑眼圈漸漸減退。但是，美眉們需要注意的是，對於含有維生素A的眼霜產品不宜頻繁使用，尤其是肌膚表皮薄弱的美眉們，適當使用就好。

　　3、給眼部肌膚正確卸妝

　　經常化妝的美眉們，如果眼部肌膚卸妝卸得不乾淨，就會導致眼部肌膚堆積太多的汙垢和粉塵，使眼部肌膚變得格外暗淡沒有光澤，因此，眼部肌膚卸妝一定要卸得乾淨徹底。正確地卸妝方法要力度輕柔，先用化妝棉蘸取卸妝液，在眼部肌膚敷上二十秒的時間，再輕輕拿下來，能夠減少睫毛的掉落，並且卸妝更徹底，過程中不宜過度拉扯眼部肌膚。

　　4、熱毛巾敷眼

　　給眼部肌膚最好的呵護，就是促進眼部肌膚的血液迴圈，從而令黑眼圈等眼部問題小時，美眉們可以經常拿熱毛巾來敷一敷眼睛，可以促進眼部肌膚的血液迴圈，減少黑眼圈的形成，還能夠緩解眼部疲勞哦!

　　5、提高肌膚的免疫力

　　如果我們的肌膚免疫力低下，就非常容易過敏，從而容易導致黑眼圈等眼部肌膚問題，因此，美眉們需要為肌膚提高免疫力，同時，要幫助肌膚排毒，過多的毒素堆積在肌膚內部就形成了暗沉和黑眼圈的問題。美眉們可以使用富含膠原蛋白的眼部護理產品，同時，要多多按摩眼部肌膚，多吃排毒食物，多做眼部提拉運動，提高肌膚的免疫力，防止眼部皺紋生成，並且趕走黑眼圈!

　　去黑眼圈最實用小妙招

　　1、多喝水

　　實際上，如果你的身體和肌膚獲取不到充足的水分，那麼，面板所給予你的訊號就是黑眼圈的出現，肌膚嚴重缺水，會導致肌膚出現各種問題，最明顯的就是黑眼圈問題，肌膚缺水會導致新陳代謝緩慢，從而使黑眼圈更加明顯。因此，美眉們需要多喝水，讓身體和肌膚都不缺水，讓眼部肌膚新陳代謝正常，避免黑眼圈的出現。

　　2、保證良好睡眠

　　熬夜、睡眠質量太差，這些是導致黑眼圈出現的非常普遍的原因，如果睡眠不夠或者是睡眠質量太差，這會導致面板的血液迴圈不好，沒有好的血液迴圈，眼部周圍的肌膚自然也會變得更加暗沉，因此，本身就血液迴圈不好的美眉們更需要在夜晚11點之前進入夢鄉，每天保證八個小時的睡眠質量，會令你的血液迴圈越發好起來，黑眼圈逐漸消失。

　　3、保證營養均衡的飲食

　　很多美眉由於身體內缺乏維生素B族而引發口腔潰瘍等健康問題，實際上，美眉們不瞭解的是，缺乏維生素B2還會引發黑眼圈，這也是維生素的缺乏對面板所造成的傷害。因此，美眉們如果想要遠離黑眼圈煩惱，就避免要保證健康營養均衡的飲食，多補充維生素，尤其是維生素B2和維生素K ，以避免眼部黑眼圈問題的發生。

　　4、降低鹽的攝入量

　　在我們的日常生活當中，如果食用鹽量過多，就很有可能導致水腫，這也是出現黑眼圈問題的原因之一，因此，美眉們需要減少食鹽的攝入量，避免出現過多的黑眼圈以及其他眼部肌膚問題。

　　5、心情放鬆很重要

　　如果美眉們壓力過大、壓抑的情緒無法發洩，那麼，這種情況會加重黑眼圈的形成，因此，想要黑眼圈遠離自己，就要學會放鬆心情，找一個最適合放鬆自己的好方法，聽聽舒緩的音樂，練練瑜伽，看看書，打打球，只要是適合自己的就好，儘量讓自己保持最放鬆的心情和狀態，避免黑眼圈的形成。

　　6、選擇純天然植物眼霜使用

　　選擇一款適合自己的眼霜，對於保護眼部肌膚來說非常重要，而對於黑眼圈較為嚴重的眼部問題來說，你需要選擇一款純天然植物精華的眼霜來使用，另外，眼霜的成分最好不要有太多化學物質，以免刺激面板。每晚臨睡前一定要塗抹眼霜，給眼部肌膚補充營養，避免黑眼圈的形成。

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