老年痴呆的預防及其早期症狀
General 更新 2024年06月03日
老年人上了年紀後大腦功能減退，容易患上老年痴呆等疾病。那麼你們知道老年痴呆有哪些預防方法嗎?老年痴呆的早期症狀是什麼呢?現在就由小編來跟你講一講老年痴呆的內容吧!
老年痴呆的預防方法
1、要減少糖、鹽、油的攝入量
日本科學家在臨床研究中發現，人若在青、中年時期經常攝入大量的糖、鹽、油，到老年後就易患老年痴呆症。因此，人們--尤其是老年人平時應以清淡的食物為主，儘量少吃含糖、鹽、油多的食物。
2、要少飲或不飲烈性酒
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