蒸蘋果怎麼做好吃營養又治病
General 更新 2024年05月01日
蘋果生吃治便祕，熟吃治腹瀉，最不愛吃藥了，蒸蘋果怎麼做好吃呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.蘋果一個。
2.放入水盆潤溼。
3.在蘋果外撒上食鹽，仔細搓洗外皮，消毒又幹淨。
4.用水沖洗乾淨
5.切半，去蒂，去核。
6.均勻地切成條。
7.放到小盆或碗裡面入蒸鍋，開鍋蒸5分鐘即可。
小貼士
蘋果皮不要去掉。連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。
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蘋果生吃治便祕，熟吃治腹瀉，最不愛吃藥了，蒸蘋果怎麼做好吃呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
1.蘋果一個。
2.放入水盆潤溼。
3.在蘋果外撒上食鹽，仔細搓洗外皮，消毒又幹淨。
4.用水沖洗乾淨
5.切半，去蒂，去核。
6.均勻地切成條。
7.放到小盆或碗裡面入蒸鍋，開鍋蒸5分鐘即可。
蘋果皮不要去掉。連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。
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