有哪些祛雀斑的方法

General 更新 2024年10月31日

  現在生活中男性也有越來越多長雀斑的,這對很多人來說很是苦惱。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  可以祛雀斑的方法

  1、檸檬和黃瓜:每年連續作戰20天,臉洗淨後,抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁,保持40-50分鐘,然後洗掉,再塗護膚霜,增白效果明顯。

  2、綠葉面膜:綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

  3、胡蘿蔔法:2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁,20-30分鐘後洗掉,再塗護膚霜。

  4、西紅柿汁:在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘,然後把臉洗乾淨,乾性面板可塗點護膚霜。長期使用,雀斑變得暗淡,以至完全消失。

  5、蒲公英花水:在一把蒲公英花中倒入一杯開水,冷卻後過濾,所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

  6、蘿蔔和西紅柿片:將臉洗淨,塗護膚霜,然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片,30分鐘後,再用涼牛奶洗臉。

  7、檸檬汁加奶:油性或中性面板的人,定期用檸檬汁加牛奶來洗臉,能增白面板。

  有助於祛除雀斑的食療

  黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。

  檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  有效預防雀斑的方法

  1、在我們的飲食喜歡上、應該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。

  2、外出時應該做好防晒工作,避免長時間的陽光直晒,過多的照射紫外線,會使雀斑的病情的加重。

  3、如果是因為婦女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑,應該立刻停用這些藥物,以免雀斑越長越多。一般停用一段時間藥物後,雀斑會自行消退。

  4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內分泌功能障礙、肝病等原發病,加強營養,注意勞逸結合。

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