祛痘的中草藥配方和注意事項

　　臉上長有痘痘將會影響到個人的形象，大家可以嘗試中醫祛痘的方法。一些中草藥搭配在一起祛痘的方法還是很好的哦。今天小編給大家整理了祛痘的中草藥配方知識，希望對大家有所幫助。

　　祛痘的中草藥配方

　　1、枇杷葉清肺祛痘配方:枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,野菊花10克,黃連10克,金銀花20克,當歸10克。將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯後分兩次溫服。此法對於由肺風熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。

　　2、白芷祛痘配方:準備幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水。先將適量白芷磨成粉,然後用清水或者蜂蜜調和,塗在有臉頰兩側長痘痘的部位。有消炎祛痘、美白的功效。

　　3、野菊花煎水祛痘配方:取野菊花50克、200毫升水。將野菊花煎水後,待溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室裡凍成許多小冰塊備用。每天用洗面奶洗過臉後,再用一塊冰塊塗擦面部,每次塗擦10分鐘左右,每日二次。長期堅持,可控制痘痘痤瘡的復發。

　　祛痘的注意事項

　　1、不要擠壓青春痘:把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。

　　2、不要晒太陽:青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。晒到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防晒乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

　　3、心情要放鬆:緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。

　　日常預防痘痘的方法

　　1、避免機械擠壓痤瘡

　　儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。

　　2、養成每天運動的習慣

　　適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的祕訣。

　　3、多吃水果和蔬菜

　　尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。

　　臉上長痘痘是什麼原因

　　前額

　　代表心火旺、血液迴圈有問題，可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

　　泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

　　鼻樑

　　有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

　　鼻頭

　　長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

　　鼻翼

　　新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和面板破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

　　臉頰

　　可能是肺部功能失常。症狀為經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為面板含氧量不足之故。

　　嘴脣

　　嘴脣脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。

　　嘴角

　　嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

　　下巴

　　表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

　　胸前及背後

　　胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部，因此有些人雖然運氣好不長在臉上，但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。

　　太陽穴

　　表示膽囊負擔過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。長效建議：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　腮邊頰痘

　　表示淋巴迴圈不暢。長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反覆爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。

　　長效建議

　　促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

　　雙眉間

　　胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

　　不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側睡壓住心臟。

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