女人喝豆漿可不可以豐胸

　　乳房是女性美麗的標誌，而生活中許多人選擇喝豆漿豐胸。那麼女人喝豆漿可以豐胸嗎?接下來為你介紹。

　　1、女人喝豆漿可以豐胸

　　專家表示,胸部的發育離不開體內雌激素的分泌作用,而雌性激素的形成離不開蛋白質、維生素的參與,豆漿恰好就是含有胸部發育所必須的維生素E和蛋白質,同時蛋白質能將胸部形態塑造得更完美。因此女性朋友日常適量多喝豆漿,多吃含有維生素E成分的食品,對豐滿胸部有一定功效。

　　豆漿中除含有所必須的維生素E以外,還含有大豆異黃酮,有大量的雌激素,能促進女性荷爾蒙的分泌,促使乳房的發育。

　　2、喝豆漿豐胸的注意事項

　　喝豆漿可以豐胸,但喝豆漿豐胸也有需要注意的地方。豆漿豐胸並不是對所有人都有效,大豆異黃酮的類雌激素作用主要對絕經後雌激素分泌不足的人有效,如果你本身雌激素水平處於正常水平,大豆異黃酮反而會與本身的雌激素髮生競爭性抑制,表現出抗雌激素的作用,不但不能達到豐胸的目的,對健康也沒有太大好處。所以本身雌激素水平處於正常水平是朋友,每天喝豆漿要適量,建議早晚一杯,一杯分量大概是一次性杯子的分量。

　　3、喝豆漿豐胸的食療食譜

　　3.1、紅棗枸杞豆漿

　　紅棗枸杞和黃豆一起打成豆漿,能夠促進體內雌激素的分泌,不僅有豐胸的效果,還可以補虛益氣、安神補腎,利於產後媽媽飲用。

　　材料:黃豆45g、無核紅棗15g、枸杞10g。

　　做法:將黃豆放到水中浸泡6—12小時後,把核紅棗、枸杞洗淨,一併加入豆漿機,再加清水打成漿,最後煮熟,可加少量糖。每天一杯。

　　3.2、花生豆漿

　　花生富含卵磷脂及蛋白質,能促進乳房再次發育。花生和富含維他命B族的豆類磨製成豆漿,能夠起到促進新陳代謝,合成激素製造,刺激胸部成長的作用。此外,花生、黃豆具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,適用於產後體虛瘦弱的媽媽。

　　材料:花生100g、無核紅棗100g、黃豆100g。

　　做法:將花生及黃豆連皮烘乾後磨成粉,將紅棗切碎,加水拌勻,最後加入清水煮開即可。可每天在早餐後喝一杯。

　　快速豐胸的方法

　　1、鍼灸法:配合中醫鍼灸的一種豐胸法,先清潔乳房面板,然後以針刺入人體通乳的穴位,並且配合傳統的按摩,激發胸腺,使咪咪再次生長髮育。

　　2、腳底按摩法:腳底按摩是藉著刺激腳丫底部的穴道,來達到調整體內分泌及器官運作正常。

　　3、指壓法:指壓時搭配精油,每次壓5秒,一次進行5至6個回合。如果你知道哪幾個穴道關係著咪咪的發育,相信你一定會很樂意進行的,如果你正值發育期,這方法絕對不會讓你失望的!至於已過青春期的美眉們也不要氣餒,這方法還是適用的,只要持之以恆,一定可以收得到效果的!

　　4、調整型內衣:調整型內衣的發明是彙集醫學、脂肪學、人體工學與專業內衣設計的原理,它能夠維護調整身材,集中固定脂肪,並且扶正脊髓矯正體態,調整型內衣可替身材不理想的美眉做修飾並且創造身段。

　　女性豐胸的禁忌有哪些

　　1、忌受強力擠壓:這一點要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點:

　　睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳,儘量不要長期向一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側乳房發育不平衡。

　　夫妻同房時,應儘量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。

　　2、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房:乳房周圍微血管密佈,受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則,會使乳房軟組織鬆弛,也會引起面板乾燥。

　　3、忌乳頭、乳暈部位不清潔:女性乳房的清潔十分重要,長時期不潔淨會引起麻煩,如出現炎症或造成面板病。因此,必須經常清潔乳房。