最簡單的去眼袋的方法

　　眼袋的出現是一種衰老的表現，所以好多年輕人對眼袋的出現非常在意。那麼，要怎麼去除眼袋呢?有什麼簡單的方法嗎?接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　眼袋的形成原因：

　　1、遺傳原因

　　眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關係，很多人的原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見於年輕人，其主要原因多為眶內脂肪過多。

　　2、年齡增長

　　隨著年齡的增長，引起了面板鬆弛和肌肉鬆弛，從而而引起眼袋。

　　3、休息不足

　　有些人平時生活中壓力過大，休息不好、睡眠不好，也容易引起眼袋。此外，長期在電腦前工作，以及長期的腦力勞動，而的不到足夠的休息，也容易產生黑眼圈。

　　1.為了消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增加頭面血液迴圈，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果,維生素C經常使用也可有效的促進血液流通，從而防治眼袋的發生。

　　2.睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。

　　4.日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　5.對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題;

　　另外，經常熬夜的上班族，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣

　　去眼袋的日常小方法

　　營養膳食去眼袋

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。食物去眼袋天然方便而且沒有副作用，但是效果不明顯，只能起輔助作用。

　　按摩消除眼袋

　　按摩是最方便的消除眼袋的方法。而且不用花費任何的成本，只需要簡單的幾步就可以完成。非常方便，隨時隨地都可以做，唯一不足之處就在於見效慢而且侷限性比較大。用中指和無名指的指腹由內眼瞼向外眼瞼以輕拍的方式一到太陽穴，並且向上提拉，每次重複三遍即可。

　　黃春菊花去眼袋

　　將黃春菊花放入大杯中，倒滿熱水，放置冷卻，然後過濾至消毒過的廣口瓶中並放入冰箱製冷。使用時，先將棉絨墊在涼茶中浸溼，擠幹水分，然後貼在眼睛上15～20分鐘。用指尖沿顴骨輕輕按壓，有助於進一步發揮消腫去眼袋作用。