口鹹的原因是什麼

　　口鹹 自覺口中有鹹味，猶如口中含鹽粒一般。中醫認為，口鹹多為腎虛所致，是腎液上泛引起的。下面給大家分析口鹹的原因，希望能幫到大家。

　　口鹹的原因

　　中醫認為，口鹹多為腎虛所致，是腎液上泛引起的。中醫認為，口鹹多為腎虛所致，是腎液上泛引起的，伴有腰膝痠軟、頭昏耳鳴等症狀。常見人群：慢性咽喉炎、慢性腎炎、神經官能症或口腔潰瘍患者容易感到口鹹。以及高鹽飲食、舌炎等疾病造成的影響。

　　口鹹的預防與治療方法

　　1、不良的飲食習慣混亂著人們的味覺系統，而更糟糕的是，這還會加速鋅的流失，而鋅就是慫恿人們味覺逃亡的主犯。鋅是唾液中的味覺素的組成成分之一，長期缺鋅會影響舌表面的味蕾的生長，而只有舌表面有足夠的味蕾，才能感覺到飯菜的味道。措施：一天補鋅約15mg，就可以預防味覺障礙。含鋅最多的食物是牡蠣，每100克含鋅40-70mg。此外小魚、綠茶、可可、芝麻、杏仁、海藻、黑米、蛋黃、動物肝臟也是含鋅量較高的食物。

　　2、平時護理

　　1補充維生素A、E及複合維生素B。

　　2經常吃含鋅多的食物，口服硫酸鋅或攝入含鋅豐富的動物類食品、貝類水產品。

　　3咀嚼口香糖、用小蘇打水漱口。

　　4改變食物品種及烹調方法，從色、香、味來刺激食慾。

　　5進食時充分咀嚼，讓食物與味蕾接觸機會增加，提高其興奮性。

　　6每餐不吃得太飽，讓味蕾經常處於興奮狀態。

　　7避免刺激性及過冷過熱的食物。這些可能破壞舌面的味蕾，影響味覺神經，使口味越來越重。

　　8由於味蕾細胞都是由周圍上皮細胞更新，所以味覺的恢復至少在10天以上。不過一定要及早發現治療，味覺障礙產生後一個月內發現進行治療的，80%能恢復正常。半年內發覺、治療的治癒率為70%。超過半年的治癒率不到50%。

　　治療口鹹的偏方

　　1、每天一杯牛奶

　　牛奶每天200-500毫升為宜,熱飲為佳。牛奶富含有優質蛋白質營養物質和人體必需的多種礦物質元素,可以增強人體免疫力提高抗病能力的作用。避免刺激性及過冷過熱的食物。這些可能破壞舌面的味蕾,影響味覺神經,使口味越來越重。

　　2、冬瓜促進腸胃吸收

　　冬瓜每天200-300克為宜,清炒的吃比較好。冬瓜是屬於膳食纖維食物,容易被腸道粘膜的吸收,促進腸道對營養物質的吸收,增強免疫力,有利於恢復。由於味蕾細胞都是由周圍上皮細胞更新,所以味覺的恢復至少在10天以上。不過一定要及早發現治療,味覺障礙產生後一個月內發現進行治療的,80%能恢復正常。半年內發覺、治療的治癒率為70%。超過半年的治癒率不到50%。

　　3、檸檬可以預防感染

　　檸檬每天泡水喝300-400毫升為宜。檸檬富含有大量的維生素C,具有抗菌消炎的作用,可以起到預防感染的作用,有利於患者的恢復

　　口苦的原因

　　1、外感風寒引起的口苦

　　外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經,常引起口苦等症狀。《傷寒論》講“少陽之為病,口苦、咽乾、目眩、心煩、喜嘔”即是。

　　2、飲食問題引起的口苦

　　飲食不節或飽食後缺乏必要的運動,也可引起口苦。這是由於食物在胃腸停留時間過長,容易產生溼熱,以致口中發苦、吐苦水,並常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現。

　　3、肝膽溼熱引起口苦

　　膽經內有鬱熱或肝熱移於膽,膽氣上逆引起的。肝膽溼熱引起口苦,很可能是因為肝、膽部位存有炎症,特別是患有膽囊炎、膽石症的病人,由於膽囊功能差,膽汁的疏洩不正常,從而產生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便乾結、舌質偏紅等表現。

　　4、心火引起的口苦

　　這類口苦由於焦慮煩躁、著急上火,或經常熬夜引起消化不良、膽汁排洩不暢所致,常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。值得注意的是,精神性口苦現象也比較常見。有些人由於工作、學習壓力過大,在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下,很可能出現口苦。