關於春捂秋凍的諺語

　　“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病的諺語，其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，對於身體的健康是有好處的。以下是小編為你整理的，歡迎大家閱讀。

　　“春捂秋凍”引是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。 “春捂”就是說春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說“春天孩兒臉，一天變三變”，過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體，容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。

　　“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊耐寒能力，在逐漸降低溫度的環境中，經過一定時間的鍛鍊，能促進身體的物質代謝，增加產熱，提高對低溫的適應力。同樣道理，季節剛開始轉換時，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風，很容易傷風感冒。

　　當然凡事皆有個度，“春捂秋凍”並不排除根據氣溫變化。人們的體溫總是要保持攝氏37度左右，一方面靠自身調節，同時也要靠增減衣服來協助，如果春末和深秋，仍捂得很多或穿得過於單薄，這樣的“春捂秋凍”就過分了，每年的3月和11月是呼吸道疾病的高發季節，一方面是氣溫變化大，同時與衣著調適不當也有很大關係。上下身沒什麼區別，關鍵在於全身機體是否協調。

　　拓展摘抄

　　1. 有麝自然香，不用大風揚。

　　2. 吃飯防噎，走路防跌。

　　3. 自誇沒人愛，殘花沒人戴。

　　4. 字不可重寫，話不可亂傳。

　　5. 你敬人一尺，人敬您一丈。

　　6. 你對人無情，人對你薄意。

　　7. 冷天莫遮火，熱天莫遮風。

　　8. 君子動口，小人動手。

　　9. 君子爭禮，小人爭嘴。

　　10. 忍一句，息一怒;饒一著，贏一步。

　　11. 若要好，大讓小。

　　12. 事怕合計，人怕客氣。

　　13. 和人路路通，惹人頭碰痛。

　　14. 美言美語受人敬，惡言惡語傷人心。

　　15. 說歸說，笑歸笑，動手動腳沒家教。

　　16. 逢著瞎子不談光，逢著癩子不談瘡。

　　17. 病好不謝醫，下次無人醫。

　　18. 愛徒如愛子，尊師如尊父。

　　19. 敬老得老，敬禾得寶。

　　20. 下不得毒手，成不了財主。

　　拓展精選

　　1. 上了賭場，不認爹孃。

　　2. 門前有個討飯棍，骨肉至親不上門。

　　3. 門前出起青草墩，嫡親孃舅當外人。

　　4. 小人自大，小溪聲大。

　　5. 天下烏鴉一般黑，世上財主一樣狠。

　　6. 天下衙門朝南開，有理無錢莫進來。

　　7. 天大的官司，地大的銀子。

　　8. 天理地理，有錢有理。

　　9. 不種泥田吃好飯，不養花蠶著好絲。

　　10. 牛角越長越彎，財主越大越貪。

　　11. 牛眼看人高，狗眼看人低。

　　12. 父望子成龍，子望父昇天。

　　13. 為富不仁 ，為仁不富。

　　14. 文官三隻手，武官四條腿。

　　15. 文官動動嘴，武官跑斷腿。

　　16. 火到豬頭爛，錢到公事辦。

　　17. 財大折人，勢大壓人。

　　18. 千學不如一看，千看不如一練。

　　19. 久住坡，不嫌陡。

　　20. 馬看牙板，人看言行。

　　拓展推薦

　　1. 打柴問樵夫，駛船問艄公。

　　2. 寧可做過，不可錯過。

　　3. 頭回上當，二回心亮。

　　4. 一人難駕大帆船，雙手難遮眾人眼。

　　5. 一人難順百人意，一牆難擋八面風。

　　6. 一針不補，十針難縫;有險不堵，成災叫苦。

　　7. 一隻眼，看不遠;千隻眼，看穿天。

　　8. 一嬌百病生，淺水溺死人。

　　9. 出籠的鳥兒難回，出口的話兒難收。

　　10. 只有大意吃虧，沒有小心上當。

　　11. 失事容易，得事艱難。

　　12. 寧可悔了改，不可做了悔。

　　13. 寧走十步遠，不走一步險。

　　14. 對人要寬，對己要嚴。

　　15. 過頭話少說，過頭事少做。