旅遊途中的美容妙法

　　隨著暑期旅遊的到來，人們紛紛外出旅遊飽賞大自然的美好風光。但在旅途中，由於飲食無規律、身體疲倦，再加上風吹日晒，特別影響人的美容和健康，小編建議採取以下幾種。

　　旅途中巧打扮。早晨起床後，先用溫水洗去面部的油脂汙物，再用冷水洗臉，可使面板增加彈性，洗後進行化妝，搽點防晒霜，塗點口紅，以淡妝為佳，不宜濃妝。

　　多吃水果益面板。水果中有多種維生素和礦物質等，可通過機體的生化作用，為面板的健美提供豐富的營養。

　　用山泉水洗臉。旅遊途中常到有山泉的地方，不要忘記多用山泉水洗臉。因山泉水汙染少，內含多種礦物質，對面板極為有益，可增強面板韌性和彈力，防止產生皺紋和皸裂。

　　休息時按摩面部。旅途中休息時，可靜心閉目養神，同時輕輕按摩面部。有利於面板恢復彈性，保持美容。

　　巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材，選用黃瓜、西紅柿、胡蘿蔔等新鮮蔬菜，切成片狀，貼在臉部、頸部，片刻後取下，稍加按摩，使面板吸收有益的營養物質。

　　旅遊途中多飲水。飲水可補充面部面板由於缺水而失去的營養，因此在旅途中多飲水，是美容必不可少的保障。