全球十大肌肉男星排行榜

　　肌肉是一個男人最重要的標誌，如果一個男人沒有肌肉，會被女人稱為晾衣杆，或者排骨架被女人瞧不起，因為當今很多漂亮女人都喜歡猛男，都喜歡渾身有力的男人，看起來更陽剛，給人充滿力量，所以有一身好肌肉的男人是女人之間的搶手貨，可見肌肉男是多麼重要啥!你們喜歡看國際大片嗎?你們喜歡看那些肌肉男主演的電影嗎?這個問題你去問女人，她們都會齊聲回答，這還有問嗎?說的不是廢話嗎?很多女人看到這些有猛男演的電影，眼睛都綠了，恨不得鑽進電影中與主角發生關係。我們來盤點一下全球十大肌肉男明星有哪些?你最喜歡哪個呢?

　　肌肉一直都是男人夢寐以求的東西，渾身肌肉，能讓你看起來更加健碩，更具男人味，比起國內目前流行的“娘炮”風，實在不敢恭維，來看看目前全球的十位肌肉男星吧。

　　10：尚格雲頓，老牌動作明星，他的一字馬汽車廣告，堪稱經典。

　　尚格雲頓，又名尚·克勞德·範·戴姆jean-claude van damme， 又譯為尚·克勞德·範達美/尚格雲頓/尚格·雲頓/讓·克勞德·範達姆，1960年10月18日出生於比利時布魯塞爾，他曾獲得歐洲職業空手道協會中量級冠軍/獲多次比賽冠軍/好萊塢動作巨星/“健美冠軍”。

　　點評：尚格雲頓從小身體很弱，所以他特別喜歡看功夫電影，尤其是李小龍的功夫片，所以他從小就學功夫，隨著年齡增長，他的功夫和肌肉變得越來越完美，他的肌肉不僅有力量還有線條美，給人一種力量，並不全是練健身那種塊頭大那種肌肉，他這種肌肉更加實用好看，他的肌肉用美學角度來說太完美了。

　　9：克里斯·埃文斯，一路從《神奇四俠》到《美國隊長》，印象太深刻了。

　　克里斯·埃文斯Chris Evans，1981年6月13日出生於美國馬薩諸塞州波士頓，美國演員。2004年，埃文斯出演了校園喜劇《超完美奪分》。之後，他憑藉出演《神奇四俠》中的“霹靂火”和《美國隊長》、《復仇者聯盟》中的“美國隊長”兩個經典漫畫英雄角色，成為好萊塢明星。2012年，克里斯·埃文斯獲得第38屆土星獎最佳男主角的提名。2014年，他主演的《美國隊長2》在中國上映，他執導、製作並主演的電影《午夜邂逅》亮相多倫多電影節。2015年3月5日，獲第41屆美國科幻恐怖電影獎土星獎最佳男主角提名。

　　點評：克里斯·埃文斯平易近人，像那種高中時籃球打得很好的帥氣學長，很友善，笑容很多。但是當他出現在鏡頭前，他會很專注，會用肢體語言制霸全場的空氣。他看起來玩世不恭，骨子裡卻充滿了正義心和責任感，和詹姆斯·弗蘭科一樣是個文青，嚮往著那些“將情感玩弄於鼓掌之中”的文藝片。

　　8：休傑克曼，雖然年齡不小了，但狼叔的肌肉，每年都在成長，手臂上每條血管都能看的清。

　　休·傑克曼Hugh Jackman，1968年10月12日出生於悉尼，澳大利亞電影演員。1994年，出演他第一部電視劇《科瑞麗》。1999年憑美國歌劇《奧克拉荷馬》併入圍英國“奧利佛獎”年度最佳歌劇演員。2000年憑《X戰警》系列中的“金剛狼”而成為好萊塢明星，被影迷們稱為“狼叔”。2011年，主演電影《鐵甲鋼拳》。2012年憑藉音樂劇電影《悲慘世界》中冉·阿讓一角獲得第70屆金球獎音樂喜劇類最佳男主角，並獲得當年英國電影學院獎和奧斯卡的最佳男主角雙項提名。2013年9月，西班牙聖塞巴斯蒂安電影節授予其終身成就獎。

　　點評：他是少數在電影圈和百老匯兩個舞臺上都獲得多個獎項的藝人。他在《X戰警》中飾演的金剛狼有著加里·格蘭特的氣質

　　7：傑森斯坦森，目前最火的動作男星，身材健碩，跳水運動員出身。

　　傑森·斯坦森Jason Statham，1967年7月26日出生於英國倫敦，美國影視男演員。1992年，他作為英國國家跳水隊運動員代表英國參加了第十二屆世界跳水冠軍賽，獲得了第12名。1998年，傑森出演了蓋伊·裡奇的犯罪電影《兩杆大煙槍》，進入演藝圈。2002年，傑森開始擔任電影《非常人販》系列電影的男主角。2008年，他加盟了電影《敢死隊》。

　　評價：傑森·斯坦森體健貌江湖，有著運動員的身材。他滿身的肌肉配著滿嘴的胡茬，有著天生的草莽性感。瀰漫的雄性氣質和火爆的動作戲之間，傑森·斯坦森的硬漢柔情也是大有魅力的。

　　6：範·迪塞爾，《極限特工》、《速度與激情》等電影成就了他硬漢的稱號。

　　範·迪塞爾Vin Diesel，1967年7月18日出生於美國紐約，美國電影演員，製片人。1999年，自制短片擔任演員參加戛納電影節得獎，並得到大導演史蒂文·斯皮爾伯格賞識邀請其參加戰爭片《拯救大兵瑞恩》的演出。在出演《速度與激情》系列電影后成為好萊塢明星。2005年，他出演喜劇片《神勇奶爸》。2009年，他主演的《速度與激情》上映。2011年，他主演的《速度與激情5》上映。2013年5月，迪塞爾主演的《速度與激情6》在美國上映;同年12月，迪塞爾確定加入《銀河護衛隊》，飾演“樹精格魯特”。

　　評價：範·迪塞爾是好萊塢最具個性的硬漢之一。從外表看，範·迪塞爾像是一臺重型機車，但實際上他頗具藝術才華，自己編劇、監製、導演。身材威猛、肌肉強勁、人高馬大的範·迪塞爾給人以玩世不恭、特立獨行的做派。他的身體裡流淌著兩種血液，一種來自浪漫溫情的義大利，另一種來自古老神祕的非洲，這使得他在銀幕上常常展現出不一樣的風格。

　　5：馬克·沃爾伯格，全身上下，給你一種很壯的感覺。

　　馬克·沃爾伯格Marky Mark，1971年6月5日出生於美國馬薩諸塞州波士頓，美國影視演員、歌手、製作人。1991年，馬克·沃爾伯格推出了首張專輯《Music for the People》。1994出演了銀幕處女作《天兵總動員》。1997年，他出演的影片《不羈夜》上映，開始走紅。2006年，馬克·沃爾伯格憑藉《無間行者》獲得第79屆奧斯卡最佳男配角提名。2011年，他憑藉《鬥士》中的表演入圍金球獎。2014年6月27日，馬克·沃爾伯格主演的《變形金剛4》在北美上映。

　　評價：關於他的生平或者斑斑劣跡早就成了經典的反面教材：十歲吸毒，十三歲就成了可卡因成癮者，高中唸到一半就輟學，當過建築工，入獄的次數在好萊塢恐怕算得上名列前茅。但是所謂“流氓會武術，誰也擋不住”，馬克·沃爾伯格現在卻是越嗆越紅

　　4：巨石強森，直覺就是威猛，滿身都是肌肉。

　　道恩·強森Dwayne Johnson，1972年5月2日出生於加州海沃德市，美國男演員、職業摔跤手。2001年，他出演了第一部電影《木乃伊歸來》。2002年，主演動作片《蠍子王》。2011年4月，強森迴歸摔跤狂熱大賽的大擂臺。2013年，主演《特種部隊2：全面反擊》和《速度與激情6》。2015年4月主演《速度與激情7》在中國大陸上映。5月19日在好萊塢的TCL中國劇院門前留下手印。主演的《末日崩塌》於2015年6月2日在中國大陸上映。

　　評價：堅若磐石的肌肉，近兩米的大個子，為了健身一天吃7頓飯的硬漢強森，肌肉保持得相當完美。不過在《末日崩塌》中，與以往的肌肉形象不同的是，這次的巨石變得有點“暖”，對妻女也展現了極為溫柔的一面。

　　3：施瓦辛格，連續五次世界健美先生，標準健身身材。

　　阿諾德·施瓦辛格，1947年7月30日生於奧地利，是美國男演員、健美運動員、前美國加州州長、政治家，擁有美國和奧地利雙重國籍。施瓦辛格幼時練習健美，1967年20歲時獲得了環球健美及奧林匹克先生頭銜。1968年，到美國發展後，在大學修習工商管理，並開班授課、拍攝健美錄影帶。1970年進入影視圈，1984年拍攝的《終結者》塑造了阿諾冷酷的銀幕形象，之後接連拍攝多部動作片。

　　評價：阿諾德·施瓦辛格是詹姆斯·卡梅隆的“終結者“，也是上世紀十年代動作電影的代言人，他承載著“更硬、更快、更強“的醫學廣告原則，高舉著巨型機槍和永不懈怠的肌肉，出現在恰當和危急的時刻。

　　2：史泰龍，他的胸肌、腹肌、肱二頭肌、背肌等，堪稱完美，勵志神話!

　　西爾維斯特·恩奇奧·史泰龍，1946年7月6日出生於美國紐約，畫家、演員、編劇、導演及製片人。1970年進入演藝圈。1976年自編自演《洛奇》系列電影首部。1977年憑藉電影《洛奇》獲得第49屆奧斯卡和第34屆美國金球獎最佳男主角和最佳編劇獎提名。1982年自編自演《第一滴血》系列第一部，憑《洛奇》和《第一滴血》兩個動作電影系列成為80年代好萊塢動作明星的代表。1984年留名好萊塢星光大道。1992年獲得第17屆榮譽凱撒獎。2002年被授以“千年動作明星獎”。2003年以《第一滴血》“蘭博”當選美國國家廣播公司評出的“影視作品中的十大鐵血猛男形象”。 2009年，威尼斯電影節授予“電影人榮譽最高獎”。2010年獲得好萊塢事業成就獎。

　　評價：史泰龍出身貧寒，但通過不懈努力而成為一代動作巨星的奮鬥經歷如同其代表作《洛奇》系列中主人公一樣，是最勵志的“美國夢”，是社會流變中不屈的平民英雄代表，激勵著生活在的磨難中的人們勇敢前行。

　　即使由於輕微面癱引起的眼角下垂、表情木訥以及發音含糊不清，給史泰龍帶來過史上最多金酸梅提名及獲獎的否定，但史泰龍也絕非是一位“頭腦簡單，四肢發達”的動作明星 。他多才多藝，是能編能導能演的全能型電影人代表。他所飾演的、影評人不屑的“蘭博”，卻第一次向中國人展露了肌肉發達的男性美，並以一種相當霸道的方式啟發了中國人被壓抑多年的對於男性的審美本能，開啟了中國八十年代的男性健美風潮。

　　1：李小龍，他的肌肉不大，但線條極其完美，全身的脂肪只有百分之3，秒殺所有肌肉男星，可以說渾身上下都是肌肉，完全是逆天的存在。

　　李小龍，原名李振藩，1940年出生於美國加州舊金山，祖籍中國廣東順德均安鎮。他是世界武道變革先驅者、武術技擊家、武術哲學家、UFC開創者、MMA之父、武術宗師、功夫片的開創者和截拳道創始人、華人武打電影演員，中國功夫首位全球推廣者、好萊塢首位華人演員。他在香港的四部半電影3次打破多項記錄，其中《猛龍過江》打破了亞洲電影票房記錄，與好萊塢合作的《龍爭虎鬥》全球總票房達2.3億美元。

　　評價：李小龍的前臂異常發達，而且還擁有一雙鐵拳和十隻鋼指真是太可怕了。李小龍為何會排這位置，因為他是多次上權威雜誌封面，獲得國際健身界的認可，他身上的健肌肉塊看起來雖然不大，但是他的肌肉線條很完美，給人一種賞心悅目的好感，他身上沒有多餘的脂肪，比起健身房出來的肌肉男更好看，更有力量，所以他排第一，應該是實至名歸吧!