登山杖怎麼調

　　怎樣正確的調整登山杖長度呢?這是需要一定的技巧性的。下面和小編一起來看一看吧。

　　登山杖應該怎麼調

　　手持登山杖站在平面上，先將登山杖全部旋鬆杖上面都有刻度可供參考，手臂自然垂下，以手肘為支點，將前臂抬起到跟上臂成90度，再將登山杖的尖端向下調整到接觸地面;或者將登山杖頂部置於腋下5～8公分，然後將杖尖向下調整到接觸地面為止;最後將登山杖的支桿全部鎖緊。調整時不應該超過登山杖上所顯示的最大調整長度。

　　三節調整式的登山杖最強韌的狀態是在三節支桿長度相當的情況下，因此使用時不要只延伸其中一節支桿而不用另外一節支桿，或者超過支桿的警戒刻度，這樣會造成登山杖容易彎曲變形而無法使用!最好的使用方法是將另外兩節可延伸的支桿調整成相同的長度，這樣可以確保登山杖的支撐強度，也能增加登山杖的使用壽命。

　　正確使用腕帶

　　一般人使用登山杖時都是緊緊地抓著把手施力，以為腕帶的作用只是讓登山杖不會離開自己的手腕而已，如果你也是這樣認為的話，那就錯了。

　　下坡時登山杖所承受的衝擊力應該藉由腕帶傳導到我們的手臂上;而在上坡時手臂的推力藉由腕帶傳到登山杖產生上坡的助力，所以手腕穿過腕帶時不應該直接從腕帶上方伸進去抓住把手，而是應該把腕帶拿起來，從腕帶的下方穿入，將帶子壓在我們的手掌之中，然後再輕輕的抓住把手即可，透過腕帶來支撐登山杖，而不是緊緊地抓著把手施力。如果有帶扣，可以做稍微的調整，記得不要影響到登山杖的操作。

　　登山杖的組織

　　今朝登山穿越勾當一般使用三節調理式登山杖，具有鋁合金/鈦合金支桿、碳鎢鋼尖頭、根據誓┢假想的把手護墊、以及可快速拆裝的雪地圈;高階的登山杖還設有避震系統，減緩手臂的承當!以下是各部分簡單的先容。

　　把手：每每用橡膠、軟木、塑料和泡棉等質料做成，一般來講前二者材質的抓握感比擬溫馨，裝備但代價也比擬貴。有些登山杖的把手跟支桿呈15度，這是根據滑雪杖的設計衍生出來的，不才坡時較容易頂住空中到達煞車的了局，但在上坡時或是在平地行走時卻不容易頂住空中，必須求很諳練登山杖的使用技巧才能習慣;果此不適合初學者或只在平地行走的人使用。

　　腕帶：這是採辦登山杖時最需求斟酌的部分，因登山杖取使用者身體氣力的互相傳遞次假如經過程序腕帶，因此應斟酌腕帶質料的耐用性、柔軟度、溫馨性和寬度，應能夠排程帶子長度以方便手法的勾當，探險最好挑選沒有帶扣的腕帶;如附有帶扣，就肯定要試戴一下以確定不會影響得手腕或誓┢的運動。

　　支桿：支桿的質料每每是碳纖維、鋁合金和鈦合金;出格碳纖維具有輕、硬、挺、韌性好的特性。

　　避震系統：避震系統是在登山杖的內部設有彈簧，可以根據需求緩衝打擊力，價錢比沒有避震系統的登山杖高貴;還有一種登山杖可以關失落避震系統，價格更貴。可是有避震系統不是很好嗎?驢友釣魚徒步幹嗎要把它關失落?

　　根據正確的使用體式格局，上坡時哄騙登山杖往後推，下坡時哄騙登山杖與腿部同時承受身體背下的衝擊氣力，此時需要避震系統來緩和衝擊力;可上坡時避震系統卻會削減失落背後的推力，也就是說要用更年夜推力才能到達跟一般登山杖不異的效果，此時避震系統反而成了不需要的裝置。

　　滑雪圈：滑雪圈可以防行登山杖陷進泥地中，不過登山穿越的情況多有荊棘灌木，滑雪圈反而會妨礙動作的便當性，所以要重視滑雪圈應該可以快速拆裝,才不會製成困擾。

　　杖尖：材質有橡膠頭、鐵製、鎢鈷合金等，鎢鈷合金最硬，價錢也最貴，橡膠頭最自制，然則也較勁不克不及對付坎坷的戶外地形，耐磨性也不如鎢鈷合金。