引起勃起不堅的原因是什麼

General 更新 2024年10月31日

  男性勃起不堅是一種比較常見的的症狀,會對男性的生活各個方面都造成很大的影響,那麼,?下面就由小編告訴大家吧!

  

  一、男性做過手術,存在外傷,常見的有:大血管手術等手術及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖起有關的血管和神經損傷,影響陰莖的勃起

  二、任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,常見的有:動脈粥樣硬化,動脈損傷,動脈狹窄,陰部動脈分流及心功能異常等,會影響陰莖的勃起,導致勃起不堅。

  三、一些疾病,常見的有:睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,長期的炎症刺激,很容易影響男性的性功能,出現陰莖勃起不堅的情況。

  四、一些不良生活習慣也會影響男性的勃起功能:如嗜煙、酗酒、泡浴、勞逸失調、夜生活無節制、過度營養致肥胖、***等。

  五、心理因素:由於過重的思惟壓力,影響了中樞神經遞質的開釋,交感神經的高興和內分泌激素的調節平衡失調,都可使陰莖勃起不夠硬發生。另外性無知或錯誤的性教育、心理創傷、家庭夫婦感情不輯穆、疲憊、性生活環境不理想等,也是影響陰莖勃起不堅的心理因素。

  男性勃起不堅如何自我調養

  據專家介紹,男性勃起不堅需要到醫院進行治療,除了這個之外,還需要在日常生活中做一些自我調養措施。第一,最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。第二、強化陰莖反應,訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大概要做一分鐘。第三、以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,鬆弛臉部肌肉,然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸,持續三十秒鐘。第四、強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。

  另一方面。患者也可以經常散步,尤其是在晚飯之後。最後,為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸新鮮空氣,並冷卻小袋袋,增強睪丸功能。

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