美白去黃方法

　　你知道嗎,誘使面板變黃的原因有很多種,要怎樣能在夏季可以簡單快速的進行美白呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一：防晒---

　　之前反覆強調過，紫外線是一種很傷面板的東西，咱們的面板是人體的第一道防禦器官，為了抵制紫外線傷害，就生成了黑色素來吸收紫外線中傷人的物質，這樣倒是健康了，但是人也黑了。

　　所以防晒不怕多，只怕不夠，戳原文閱讀檢視美誓往期防晒教程溫故而知新吧。順便再多說一句：隔年的防晒霜如果已經開啟過了，那麼第二年就不要用了，如果沒有開啟過，可以拿來塗身體。

　　二：養肝、促進新陳代謝---

　　任何表象都有其內在的原因，我們的五臟六腑都與外表息息相關，所以中醫才有“望聞問切”，而“望”又排在首位。肝管的是排毒和代謝，肝不好排毒就不好，新陳代謝也不會好，對應到臉上就會膚色晦暗、黑眼圈、各種斑。因此，養肝也是美白必不可少的部分。而肝臟相關最常見的問題***除了有肝臟疾病的***大概就是肝火旺和肝鬱，怎麼解決?

　　首先精神上要想得開，心情不要過於壓抑，不要太容易發火，然後多喝一些玫瑰附子茶之類的舒肝花草茶，也可以起到養肝的效果。

　　如果是已經有斑點的美女，可以考慮口服級別的玫瑰精油+檸檬精油內服***注意一定是口服級別而且要嚴格遵照建議食用量***。

　　維生素C有非常好的促進新陳代謝功效，因此各路美白產品都少不了它。

　　三：抗氧化---

　　前面說過，面板在自由基的作用下不斷地氧化，我們自身的抗氧化速度實在趕不上現在惡劣的環境下氧化的速度。氧化過度帶來的問題不僅僅是面板暗黃，還會導致皺紋、鬆弛等一系列問題，因此抗氧化幾乎是一個女人保養容顏的終身事業。

　　抗氧化這個事情主要是靠內調，按照現在女人的飯量，指望靠正常吃飯來抗氧化那不大現實，給自己配一些維生素E、葡萄籽、紅酒多酚、番茄紅素、蝦青素之類的保健品，每天搭配吃一些，健康又美麗。

　　四：分解黑色素和抑制黑色素生成---

　　黑色素的生成原理比較複雜，咱就不仔細說了，簡單點說就是一種叫“酪氨酸”的氨基酸遇到了一種叫“酪氨酸酶”之後乾柴烈火生成了我們討厭的黑色素，如果這黑色素分佈的不均勻那還會形成更討厭的色斑。所以要想美白就得阻止它們相遇。

　　現在通常的做法就是通過內服和外用能抑制酪氨酸酶的成分來分解和抑制黑色素。好吧說人話，你們愛的各類美白丸和美白淡斑精華都是基於這個原理在進行研發。

　　五：徹底清潔面板---

　　面板是人體最大的排洩器官，每天都在不斷的往外吐各種廢棄物，再加上現在這令人髮指的空氣質量和各種汙染，我們的面板很累。表層積累的我們看不見的油脂和汙垢雖然說不會直接導致面板變黑，但是會讓臉色看起來不透明，嚴重的還會形成斑點。回覆016檢視《輕鬆年輕五歲》，好好的卸妝洗臉去角質。

　　所以美白的完整流程就是：好好洗臉+內服外用各種養肝、促進新陳代謝、抗氧化、抑制黑色素生成的保健品和護膚品+完全徹底的防晒。

　　這幾條缺了哪一個，美白效果都會打折扣。

　　有效美白去黃的6種方法

　　1.起床潔面後保溼

　　補水保溼不是冬天的專利，夏天也需要注意面板的保溼。缺水會使面板分泌過多的油脂，使面板的新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人的膚質，塗上適合自己的乳液或保溼產品。

　　2.出門前防晒霜

　　可不要忽視陽光對面板的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的面板，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鐘，根據暴晒的強度和時間選擇不同SPF值的防晒霜。

　　3.中午休息補水後用保溼噴霧

　　長時間在空調環境下會使面板脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。

　　可以用保溼噴霧可以給面板及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件最好清理面板後再重新塗一層保溼乳液或凝露。

　　有效美白去黃的方法

　　4.下班後進行防晒修復

　　面板在暴晒後處於嚴重失水的狀態，如果晒後不對面板進行補水，面板就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。晒後啫喱或晒後修護噴霧都是緩解晒後肌膚大量流失水分、肌膚乾燥的必需品。

　　5.晚間美白去黃精華

　　如果你覺得那些需要長時間堅持的去黃方法太過繁瑣，可以採用最直接快速的方法。晚間徹底潔面後，在暗黃處搽上美白去黃精華素，最好配合面部有規律的按摩。

　　6.睡前面膜

　　面板在晚上11點後開始逐漸進入沉睡期，這時候最適合給面板補充營養，可千萬不可錯過這個敷面膜的好時機哦。堅持每週一兩次在睡前敷面膜，去除面板的暗黃最好選擇含有藏紅花萃取、透明質酸、葡聚糖的菁潤煥白蠶絲面膜產品。另外，珍珠粉可以達到美白的作用哦。