腹瀉不能吃什麼

　　腹瀉會造成人在生活上的不便和對身體的傷害，那麼在腹瀉的時候有什麼飲食能治療腹瀉的呢，下面小編為大家介紹一下，希望對你有幫助。

　　腹瀉病人的飲食宜忌

　　1、急性期禁食

　　急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

　　2、清淡流質飲食

　　不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以鹹為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

　　3、根據病情調整飲食

　　排便次數減少，症狀緩解後改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。

　　4、飲食選擇

　　腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化，如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

　　5、補充維生素

　　注意複合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

　　6、飲食禁忌

　　禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

　　治療腹瀉的常規方法

　　1、控制感染

　　根據致病菌選用相應的抗生素治療。一般可用氨苄青黴素、複方新諾明、氟呱酸等抗生素。

　　2、補液

　　輕度脫水可口服補液鹽，嚴重脫水可靜脈輸液。

　　3、治療休克

　　調整微迴圈紊亂，糾正酸中毒，可應用血管擴張藥及鹼性藥物。

　　4、對症支援治療

　　腹瀉次數過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、瀰漫性血管內凝血等應及早給予對症治療。

　　腹瀉應該如何預防

　　1、飯前、便後要洗手

　　飯前、便後要洗手，避免手接觸了病原菌後吃進體內。

　　2、夏天少買肉類熟食

　　夏天儘量不購買肉類熟食，如食用最好在食用前再次高溫消毒。

　　3、保證食物的新鮮

　　要進食新鮮的食品，不要買過期變質的食品，尤其是在夏季高溫時容易變質的肉類、海鮮、蛋奶類、豆製品等，購買時一定要審察食物的保質、保鮮日期。

　　4、少吃剩飯剩菜

　　儘量避免食用剩飯剩菜，隔夜的食品要充分加熱後吃涼拌菜也要現拌現吃，最好加些米醋及蒜，以起到殺菌作用並且涼拌菜要使用專門的刀、板切割，儘量避免生熟混雜。