祛斑養顏茶有哪些

　　對於每個女人來說，面板保養都是一件非常重要的事情。在日常生活中，美容養顏已經成為了很多女性朋友都十分在意的話題。其實偶爾喝一下茶，也可以達到很好的美容功效。那麼呢?下面是小編為你搜集到的相關內容。

　　1、普洱茶

　　女性們要達到祛斑養顏的功效，可以經常飲用普洱茶，因為普洱茶能促進脂肪代謝，消除體內的多餘脂肪，讓女性們的身材恢復到窈窕身軀。

　　2、菊花茶

　　女性們經常飲用菊花茶，能有效的應對電子汙染，這是因為在菊花茶中含有白菊，白菊具有去毒，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

　　3、綠茶

　　對於面板顏色比較暗沉的女性們來說，可以選用綠茶，這是因為綠茶中含有強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，他們能有效的清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。

　　4、決明子茶

　　對於毛孔粗大的女性們來說，可以經常飲用決明子茶，這是因為決明子具有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，對於有便祕現象的人群們來說，可以有效的治療便祕。

　　5、枸杞茶

　　枸杞茶能明目、強壯筋骨、改善疲勞，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞很適宜飲用，喝茶的時候，可以加入適量的開水進行沖泡。

　　女人喝什麼茶美容養顏

　　參棗茶

　　所需材料：紅棗5顆，西洋參1錢。

　　製作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入350克沸水燜20分鐘。

　　養心美顏食物之西洋參：能補助氣分，並能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。

　　生薑黃芪紅棗茶

　　所需材料：黃芪4錢，生薑適量，紅棗2顆，紅糖適量。

　　製作方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。 辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜10分鐘。

　　養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　桂圓紅棗茶

　　材料：紅棗100克，桂圓50克。

　　製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。