祛痘嫩膚的方法

　　每個女人都渴望自己的的面板想嬰兒一樣可以掐得出水來，可是如果面板鬆弛暗黃，臉上佈滿痘痘怎麼辦呢，以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　嫩膚方法

　　經過現代藥理研究發現蜂蜜很多疾病都具有很多的治療與緩解功效，例如神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便祕等有很好的療效。當然人們所熟知的還是蜂蜜具有很好的美容護膚的功效。

　　蜂蜜藥膳：

　　△蜂蜜蘿蔔：取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾晒半日，然後放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。

　　△蜂蜜鮮藕汁：取鮮藕適量，洗淨，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2-3次。適用於熱病煩渴、中暑口渴等。

　　△鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜於失眠患者常食。

　　△蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛。腸燥便祕。面色萎黃、面板不潤等症。

　　△蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送服。適宜於虛喘症。

　　△芹菜蜜汁：鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。芹菜洗淨搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。

　　△蜂蜜首烏丹蔘汁：制首烏、丹蔘各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹蔘水煎去渣取汁，調人蜂蜜，每日1劑。適宜於動脈硬化、高血壓者。

　　△蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗內蒸服。每日3次，空腹食用。適宜於胃、十二指腸潰瘍患者。

　　△蜜酥粥：蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。適宜於陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。

　　△油煎雞蛋蘸蜂蜜：雞蛋l-2個，蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進食，連食2-3個月。適宜於小兒支氣管哮喘。

　　蜂蜜的飲食療法在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，對它的化學成分研究發現蜂蜜含有葡萄糖和果糖70%左右，同時還含有蛋白質、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等多種營養元素。所以經常服用蜂蜜對我們是很有好處的，特別是老年人。

　　教您如何用生薑祛痘

　　生薑大家應該都不陌生，生薑既是一般的食物和調味佳品，同時也是不可或缺的常用藥物。生薑的功效有很多，其中生薑去痘印就有一定的效果，而且還很不錯。這是因為生薑具有極強的殺菌、消炎、活血化瘀功效，可以快速殺滅引發痘痘紅腫的痤瘡桿菌，幫助面板新陳代謝的功能，也能抑制肉芽組織的繼續生長，並消除痘痘炎症，避免愈後留下痘印。

　　1、將從菜市場上買回來的生薑洗淨之後，用刀將其切成薄片;

　　2、將上述薄片直接敷在洗乾淨的臉上的痘印部位，最好躺下、仰面，不然薑片會滑落;

　　3、先用手按一分鐘，以便讓生薑片自然的敷在臉上，然後等待5-10分鐘，感覺到臉部的區域性皮膚髮熱、血液迴圈加快，再過幾分鐘覺得熱熱的，這時就可以把快乾的生薑片取下來。

　　4、用清水將臉洗乾淨;

　　注意事項

　　***1***此種方法只是針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，面板敏感的人也不要用。

　　***2***時間不宜過長，因為生薑的刺激性比較強，容易傷害到面板，特別是敏感性面板，一定要慎用。

　　嫩膚有道 用淘米水洗臉

　　淘米水的功效：

　　1、用淘米水洗手，不僅能去汙，還可使面板滋潤光滑。

　　2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去汙力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。

　　3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，沙鍋就不會漏水了。

　　4、案板用久了，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。

　　5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵製炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去鏽斑。

　　6、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水衝淨，可去除腥味。

　　7、從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗淨，如果用熱淘米水洗兩遍，髒物很容易清除。

　　8、剛油漆好的傢俱，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反覆擦拭，可除掉油漆味。

　　9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。

　　10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鍾，就會變得又白又軟。

　　溫馨提示：淘米水完全可以用來洗臉，尤其是愛長痘痘的朋友，經常用淘米水洗臉，不過多久面板就能得到改善。