致中考家長的一封信

　　中考寄予了家長的希望和學校的期待，為了孩子的中考，家長需要做哪些準備工作呢?下面小編整理了，歡迎大家閱讀。

　　篇一

　　尊敬的家長：

　　您好!

　　三年耕耘，一朝收穫，您的孩子、我們的學生就要邁入中考考場，接受人生的一次重大考驗。在此，首先感謝家長對龍文教育教學工作的信任、支援和幫助。

　　學生在龍文教育的輔導中，我們本著“老師多出一點加力，學生少走一點彎路”的宗旨，全面提高了教學的質量。臨考的最後這段時間，為了讓考生儘快進入理想的應試狀態，龍文教育迫切希望家長能配合做好以下工作：

　　一、科學安排作息時間

　　考前的這段時間是把“雙刃劍”，利用好了能放鬆心情，調整狀態;利用不好也會打亂生活規律和節奏，影響考試發揮。考生切忌浮躁心理，在家裡要能坐住，可以適量地演練習題，複習一些記憶性的知識，切忌上網和過度看電視，也不要從事劇烈的體育運動。

　　二、幫助考生調整好心態

　　考生應該有一顆平常心，對自己的實力客觀分析，充滿信心。家長更要以平常心對待孩子的這次考試。細緻的觀察孩子的心理變化，出現情緒上的波動要及時溝通疏導。考生和家長要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態，不要對此過於擔憂。

　　三、科學合理安排飲食

　　1.考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時間及考試期間，飲食量都不要比平時增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應和平時保持一致，注意營養均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油膩的動物性食品，豬肉也不要吃太多。

　　2.保健專家強調：“不吃主食***米、面類***人不僅會有飢餓感，而且還會影響到大腦的思維能力。”

　　3.充足的水分可確保血液迴圈順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應。一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，因其易產生飽腹感，不利進餐時的食量，多喝白開水。特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會使人產生尿頻，影響考生的發揮。

　　4.零食忌選堅果類，每天宜吃些水果。零食也不要攜帶太多，影響正常吃飯。

　　四、考前一天如何安排

　　考前一天，學生應該做些什麼呢?曾有個學生這樣問我：老師，最後一天了，我什麼都不想做，也不想複習，複習也學不進去，心理焦躁，這樣會不會影響考試發揮呢。

　　考試最後一天經常有兩種情況，一種情況，有的同學拼命的做題，題海戰術，從早忙到晚，有的同學不想做，什麼都不想做，或者做做這個，做做那個，都是緊張的表現。那應該怎麼度過這一天呢?

　　1、保持平日習慣。有些人可能這樣認為第二天就要考試了，晚上早點睡吧，不睡也幹不了別的事。結果由於睡得早，與平時的作息時間不一致，在床上輾轉反側不能入睡，產生焦慮情緒。焦慮情緒反過來又影響入睡，形成惡性迴圈，嚴重地影響睡眠。據專家介紹，考前一天不必打破日常生活規律而刻意創造一種輕鬆的氛圍。畢業班學生通常每天都要學習到很晚，身體的生物鐘已經從某種程度上適應了這種節奏。所以考生只要按照日常習慣或者稍為提早一點睡覺就行，早上起床時間也儘量跟平時相同，不要破壞自己的生物鐘。

　　2、輕裝上陣。在臨考前不要再想自己的目標、父母的期望、沒有做完的模擬試題和不會做的試題，拋棄各種慾望，拋棄一切壓力，放鬆自己，不要揹著沉重的思想包袱走向考場。要輕裝上陣，從容應對。

　　3、保持最佳心態。如果考前情緒緊張，可以採取一些適當的方法進行緩解，來保持自己的最佳心態。常用的方法有：找朋友交談;適當聽音樂;做深呼吸;冥想***想象美好的事物和情景，並讓自己陶醉在想象的情景之中。如可以想象藍天白雲，自己在白雲上飄，也可以想象在一望無垠的海邊，海浪輕輕拍打自己***。

　　4、適當的複習。考前一天過多做題不僅會使人覺得疲倦，而且若遇到難題還會降低考生的自信心，增加緊張和憂慮感。但是隻看不做，或者徹底休息和放鬆也是不正確的。要像熱身運動一樣，複習一些基礎的知識要點，做做簡單的題，使大腦處於一種較活躍、清醒的狀態，也許還能為第二天的作文開拓思路。

　　5、做好考前最後準備。 這個環節也是很重要的。家長最好是考生親手準備第二天要用的東西，在這個過程中自然地想象考試的常規環節，逐步認可並愉快地接受現實。

　　①要準備舒適、寬鬆、透氣性好的衣服，如棉、麻質地，避免考場中暑;我建議學生可以穿那件最幸運的衣服。比如，以前你曾經穿著這件衣服取得了有史以來最好的成績。或者你自己認為最漂亮的衣服，不要低估了它們的作用。穿著這樣的衣服，你回憶的是那次成功的經歷，它肯定能激發你的自信心，使你堅信這次考試你也能取得好成績。積極的自我暗示的作用可不可小視;

　　②按要求準備好考試用具，如文具、手錶等，確認它們的準確性和可用性;特別是手錶，我覺得還是比較需要的;有個學生在這方面就吃了虧。平時，這個考生的心理素質還比較好，成績也都考的不錯。結果高考的時候忘帶了手錶，試場中又沒有鐘錶，考試時，該考生老是去注意考試時間，影響了考試成績的發揮。

　　③備足在外飲食、交通的費用;

　　④依天氣情況準備雨具。

　　⑤準確瞭解考場的路線及時間安排，考前到校園走走，熟悉考場環境，每科考試提前20—30分鐘進入考場，以適應考場氣氛。

　　五、外出考試中注意事項

　　1.注意學生外出考試的形象：理短髮、穿校服;

　　2.注意學生外出考試過程中生活用品的準備。

　　3.前幾年學生外出考試中，有學生的親戚去看學生，或把學生領到外面吃飯，往往破壞了學生考試中正常的生理秩序，有時鬧肚子，影響了學生的考試的發揮。三年前有一位考生住在表哥家中，因為沒有及時叫醒，下午的第一科考試遲到近半小時，本有希望考改制的他，只能花幾萬元擇校上學。真的有感情的親戚朋友，不妨待學生中考完再開心的去玩!

　　4.有學生沒有外出住過的，開始可能睡的不好，家長多引導，適當的通通電話。

　　六、中考後注意問題

　　1.知識改變命運，學習豐富人生。初中畢業學生還小，正是能靜心學習的時候，不要早早的讓孩子打工掙錢，在孩子身上的投入始終是一致的，上學投入的多後期投入就少，上學投入後後期投入必然多，但效果卻相差很大，應多考慮學生的出路!

　　2.中考後學生的放鬆往往出現許多問題，如：過度看電視，迷戀上網，聚在一起吸菸飲酒等，既破壞了學生的作息習慣，對身體有害，對學生的品行也不利;而一些在外過夜，盲目交友的行為更會對學生造成人身傷害。這是我們每一位家長應注意的!

　　3.加強安全引導，夏季來臨，嚴防學生的溺水事件!不要讓學生自已外出遊玩，有時間家長不防陪孩子一同外出，與孩子多溝通;不要讓孩子騎摩托車、電動車外出;注意家庭中用電、用火、用氣安全;嚴禁學生吸菸酗酒，嚴禁學生參與打架鬥毆、賭博、迷信活動。

　　4.引導學生收看知識、資訊方面的電視節目，多看書，擴大知識面;適當的補習初中弱科，預習高中課程，及早與高中學習接軌。

　　5.多與孩子交流，引導學生的言行，提高學生的品位和人格素養，多加強正面教育，使孩子成為正直的人。

　　尊敬的家長，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準備。

　　最後祝願每名學生馬到成功，每一位家長圓夢六月!

　　北京龍文教育九龍校區

　　XXXX.X.X

　　篇二

　　親愛的考生和家長們：

　　你們好!

　　中考結束後，初中學習和生活已經結束，是好好的放鬆一下?還是上初升高銜接班提前預習高中課程呢?

　　為此，我們跟蹤調查了近百位今年參加高考或即將升入高三的同學，大部分的同學都表示，自己曾上過初升高暑期銜接班。另外一小部分未參加初升高銜接班的同學都反映：高一就感到學習非常吃力，看到其他同學學習都很輕鬆，自己心裡就很著急，但卻無從下手，慢慢的就導致脾氣暴躁，情緒低落，成績一落千丈等一系列問題。 根據我們易通12年的辦學經驗，接待了成千上萬名的學生、家長，剖析了大量案例，跟蹤調查了各個層次的學生結果表明：上了高一，無論是課程設定、學習內容、難度、強度、每堂課的容量都是明顯增加，80%的學生不適應高中的學習和生活，導致成績下降。

　　初中學習慣於模仿和定勢分析，學習時很輕鬆，自我感覺良好，進入高中學習，知識比較抽象，知識量急劇增加，知識點也不像初中那樣容易理解，所以學生的思路必須要從經驗性向理論性轉變，學習方式必須以模仿和記憶為主轉向理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。因此，做好初升高銜接非常重要，直接關係著能否在高中趕超尖子生或者繼續保持領先優勢，甚至關係著能否考入一流名校。

　　因此，高一新生應根據自己的基礎及高中階段知識交叉多、綜合性強、考察的知識和思維觸角廣的特點，不能再依賴初中時老師“填鴨式”教學，“看管式”管理，“命令式”的作業，要通過初升高銜接班的學習，逐步培養自己主動獲取知識，鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。

　　易通教育是我市唯一一所專業高中培訓機構， 12年的辦學經驗，師資最強，全部聘請巨集志班名師、學科帶頭人、教研組長任教，小班教學，專職班主任管理，傳授學習方法、改變學習狀態，培養了一大批北大清華等全國一流重點大學的高材生。易通教育願意與廣大初升高考生和家長就高中招生和教育培訓問題做深入的溝通和交流。 親愛的初中畢業生們和家長們、人生機遇，貴在把握!當前高中教學質量良莠不齊，高中招生形式的變化，中招志願填報存在的問題和誤區，很多家長感覺一頭霧水，易通教育有能力並願意為您提供一切幫助，全程免費輔導填報志願，幫助學生解決高中學習階段出現的一切問題!為初升高家長和學生做免費諮詢服務。

　　孩子想成才，請到易通來!

　　XXX

　　XXXX.X.X

　　篇三

　　親愛的同學，尊敬的家長：

　　你好!

　　一年一度的中考即將來臨。在這追逐希望、放飛理想的激情六月，同學們風華正茂、躊躇滿志，懷揣夢想，憧憬美好未來;各位家長也一定對孩子寄予厚望，充滿期待。在此，謹向各位同學及家長致以親切的問候和美好的祝福!

　　為了幫助大家瞭解我市2016年高中階段學校招生考試各項政策，幫助和指導初中畢業生自主選擇理想的學校、滿意的專業。同時為了確保招生工作的公平、公正、公開，我們將志願填報和錄取辦法等規定簡要說明如下，提請您認真閱讀，慎重填報志願。

　　一、網上報名和志願填報

　　1.網上報名

　　網上報名系統會對考生志願資訊進行加密保護，其他任何人都沒法查詢、修改。考生必須使用正確的使用者名稱和密碼登入網報系統後，才能進行查詢和修改操作。在此特別提醒考生和家長：***1***首次登入網報系統後，考生一定要修改初始密碼***初始密碼為考生身份證號碼後六位***。***2***考生一定要妥善保護好自己的網報系統登入密碼，不要向其他任何人透露或交由他人掌握，以確保自己的志願資訊得到最好的保護;***3***網報結束後，考生和家長仍可上網檢視自己所填志願，但不能修改。

　　本市在籍學生報名時間：2016年4月27日至4月30日上午12:00;社會考生***含從省外、市外返綿的考生***報名時間：2016年4月27日至5月10日。過期均不再補報。

　　社會考生***含從省外、市外返綿的考生***應到戶籍所在地教育行政部門教育股進行報名資格稽核，再到縣招辦指定報名點報名。省外、市外返綿的應屆考生可填報普通高中志願和中職志願，未參加中考的考生只能填報三年制中職志願。

　　請考生認真填寫個人報名資訊，確保姓名、身份證號、性別、民族、出身日期必須與本人戶口簿***身份證***上的資訊保持一致。請各位考生務必高度重視，這關係到你能否正常參加考試、錄取等後續事宜。

　　2.普通高中志願填報

　　***1***普通高中志願分為公辦學校志願和民辦學校志願。如果考生選擇就讀公辦普通高中，則至少應填報一個公辦學校志願，否則視為放棄就讀公辦普通高中。

　　***2***我市共有五所民辦普通高中***綿陽外國語學校、南山中學雙語學校、東辰國際學校、綿陽中學實驗學校、南山中學實驗學校***。民辦學校志願屬於收費性招生志願，民辦學校學費減免政策由學校自行制定。考生根據自己的實際情況填報民辦學校志願。

　　3.五年制高職專科志願填報

　　為方便考生了解填報五年制高職志願，我們在網報系統“五年制高職意願”欄增添了五年制高職介紹連結***訪問百度百科***。凡有就讀五年制高職專科意願的考生，在報名時請選擇“五年高職意願”欄“是”的選項，作為以後填報五年制高職專科志願的依據。選擇五年制高職專科意願的考生在5月4日前須上交本人的戶口簿影印件進行資訊稽核。

　　4.中職志願填報

　　為方便考生了解填報三年制中職學校志願，市招辦在綿陽招生考試網上開闢專欄“中職學校招生簡章”介紹有關中職學校。有意報考中等職業學校的學生應儘可能在網上報名和網上填報志願，統一錄取，陽光招生。

　　5.要參加考試的考生可以同時兼報各類別各批次學校志願，也可只填報普通高中、三年中職志願中的一個或多個;不參加考試的學生只能填報三年制中職學校志願。

　　全市普通高中學校、五年制高職專科和三年制中職招生學校程式碼、招生計劃、專業資訊等可以在綿陽招生考試網進行查詢。

　　二、考試時間 文化課考試於2016年6月12日至13日進行。其中體育考試、理化實驗操作考試及藝體特長生專業測試均在5月30日前結束。

　　三、考分查詢 考試成績公佈後***預計6月19日公佈***，。如果對考分有疑問，於6月20日前到所在學校登記查分，逾期不予受理。

　　四、錄取工作

　　1.普通高中

　　普通高中錄取安排在成績公佈後進行***預計6月19-20日***。錄取按照遵循考生志願、中考成績及綜合素質評價等級從高到低依次統一錄取。各普通高中學校招生志願由市教體局統一錄取，錄取名單經市中考領導小組審定確認後有效，錄取通知書加蓋“綿陽市大學中專招生委員會辦公室錄取專用章”和錄取學校公章。

　　2.五年制高職專科

　　五年制高職專科學校錄取工作由四川省教育考試院統一組織實施，錄取規則為先師範類、後非師範類。錄取時間在7月10日左右，錄取結果在綿陽招生考試網上公佈。

　　3.三年制中職

　　三年制中職學校招生，實行統一錄取為主，自主招生為輔方式。普通高中錄取結束後，市招辦將填報了三年制中職學校志願的學生資訊提供給對應中職學校，由學校核實統一錄取，並與自主招生學生於9月下旬在市招生辦辦理錄取備案手續。

　　五、關於五年制高職

　　普通初中應屆畢業生，參加我市中考，達到規定分數線被錄取的學生，即可就讀五年制高職專科學校，畢業時頒發普通高校專科畢業證。五年制高職專科分為師範類高職專科和非師範類高職專科。五年制高職前三年屬於中等職業教育，按有關政策規定享受中等職業教育免學費和助學金等相關資助，學生在達到中等職業教育層次培養要求且未轉錄到高等教育階段學習的學生可以頒發中職畢業證。三年後通過考核轉錄即可直接轉入普通高校學習***高職專科階段***，與其他型別的高職高專學生一視同仁，享受同樣的政策待遇。

　　五年制高職的特點和優勢在於，它將中等和高等職業教育貫通，學生及其家庭投入的教育成本較低，而教育效益和回報較高。在五年時間裡，既保證了高職教育的文化素質要求，又達到了國際上培養同類人才專業技術課程有效學時三年以上的要求，在專業設定上，它以經濟與社會需求為導向，充分體現適用、新興、現代、複合等特徵，密切貼近經濟和社會發展需求，用人單位評價五年制高職學生“動手能力強，知識結構優”。目前五年制高職畢業生深受社會歡迎，畢業生供不應求，就業形勢十分良好,工資待遇優厚。

　　六、關於中等職業教育

　　我市職業教育發展情況良好，優質辦學資源豐富，中職畢業就業前景良好。近年來中職畢業生就業率都在95%以上，有些專業的畢業生還供不應求，中職畢業生初始就業月薪一般都在3000元左右。

　　選擇中職學校不僅可以順利就業，還可以圓大學夢。根據教育部的總體部署，國家將在1200所普通高等院校中，安排600所高校轉向職業技術教育，轉型的本科院校佔高校總數的50%。四川省也將在3年內實現15所地方本科高校、50個內設二級院系、200個本科專業***群***轉型，招收中等職業學校畢業生。

　　近年來，通過中職校升大學的比例越來越高，路徑越來越寬。一是可以參加統一組織的高職對口升學考試。高職對口升學的高校既有技能性強的高職高專，也有211、985等重點本科院校。二是可參加高職院校的單獨招生考試升入高職專科學習，今年，高職院校在中職學校單獨招生計劃佔學校總招生計劃進一步提高。對在初中成績中等及以下的學生，選擇通過中職學校升入大學實屬明智之舉。2015年，全市中職畢業生參加高考被錄取的學生1222人，其中，本科146人、專科1076人，升學率達80.8%。

　　我們真誠地提醒各位同學及家長：一定要根據自身的學習狀況、家庭條件等因素，為自己的未來發展作出最佳選擇。如果你成績很優秀，能順利升入普通高中深造，我們祝賀你百尺竿頭，更進一步。如果你想早成才，早就業，早日開始你的創業人生，減輕家庭經濟負擔，我們建議你及時選擇一所合適的五年制高職專科學校或職業學校就讀，學得一技之長，既不辜負青春年華，也能減輕家庭負擔，同樣有機會上大學繼續深造。

　　最後，祝願全市所有初2013級畢業生中考取得理想的成績。祝各位考生及家長心想事成，家庭幸福!

　　綿陽市大學中專招生委員會

　　綿陽市教育和體育局

　　2016年4月6日