女生尿急是什麼原因

　　1、憋尿：有些尿頻尿急的女性會有這樣的習慣，經常憋尿。憋尿是不利身體健康的做法，當尿液長時間地在膀胱中滯留，如果有少量的細菌侵入，長時間之後會引起大量的繁殖。另外，憋尿的時候因為膀胱部位是成滿的狀態，此時的壓力高，容易使得尿液逆流回輸尿管中，如果細菌已經侵入了，則容易引起腎盂腎炎等症。

　　2、身體器官結構容易導致感染：因為女性的身體器官結構問題，女性的陰道和尿道都在肛門的附近，不想男性那樣是遠離的，女性的尿路非常容易受到感染，不論在陰道周圍還是肛門周圍，都分佈著大量的細菌，特別是陰道內的分泌物，非常容易滋生細菌，導致尿路感染。所以為了防止，應該做好清潔衛生工作。

　　3、月經和性生活所致：女性經期的時候，經血的排放也是適合細菌滋生的生長環境，所以在經期的時候要使用合格健康的月經用品，並且要注意個人的清潔衛生。另外，進行性交活動的時候也會由於機械性的推擠使得細菌進入尿道，導致感染。這時應該適當地節慾，積極進行治療。

　　4、懷孕：女性在懷孕的時候，因為子宮部位增大，使得膀胱和輸尿管都受到壓迫，加上身體內分泌變化，會使輸尿管舒張蠕動都減慢，導致尿流緩慢造成堆積。在此時也非常容易因為細菌入侵而致病。因為是在懷孕期間，此時如果用藥治療會影響母體和胎兒，所以孕婦在漫長的十個月的懷孕期間要非常地小心，定期觀察和檢查尿液，有利儘早發現並且做好及時的防治。

　　5、女性泌尿生殖結構特殊性：女性尿頻尿急的症狀會比男性多，其中還有一個原因就是因為女性的泌尿生殖系統的結構特殊性所致。女性的尿道與男性相比要更短，而且寬一些，這樣的結構非常容易讓細菌侵入。還有就是女性的生殖系統環境經常都潮溼悶熱，細菌容易滋生，所以女性應該加強自我保護的意識，做好預防。

　　尿急應該如何預防與治療

　　第一是控制飲食結構避免酸性物質攝入過量加劇酸性體質飲食的酸鹼平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品少吃肉類多吃蔬菜恰瑪古富含植物有機活性鹼能迅速排除體內酸毒使達到酸鹼平衡保持一個健康的身體減少腎的壓力同時恰瑪古還富含類黃酮能夠有效的修復腎的排毒功能

　　第二要經常進行戶外運動在陽光下多做運動多出汗可幫助排除體內多餘的酸性物質多呼吸新鮮的空氣減少發病的機率有助於人們的身體健康

　　第三保持良好的心情不要有過大的心理壓力壓力過重會導致酸性物質的沉積影響代謝的正常進行適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質使尿頻遠離大家

　　第四生活要規律生活習慣不規律的人如徹夜唱卡拉OK打麻將夜不歸宿等生活無規律都會加重體質酸化病毒容易入侵應當養成良好的生活習慣從而保持弱鹼性體質使病毒遠離自己

　　第五遠離菸酒菸酒都是典型的酸性食品毫無節制的抽菸喝酒極易導致人體的酸化

　　第六不要食用被汙染的食物如被汙染的水農作物家禽魚蛋等要吃一些綠色有機食品要防止病從口入