孕產婦護理知識

　　孕產婦產前保健是必須的也是必要的。是為了降低寶寶出生缺陷，降低生產後風險，最大化保障生育健康寶寶的一件必要的保證。孕前保健主要通過產前檢查來完成。為了您和孩子的安全請重視產前檢查。那麼都有那麼呢?就讓小編告訴你的內容吧!

　　孕期常規檢查專案及時間：

　　懷孕3個月以內：檢查一次，確認懷孕。

　　懷孕3-7個月：每月檢查一次。

　　懷孕7個月以上：每週檢查一次直到生產。

　　13周前：B超檢查、血常規、血型、尿常規、腎功、二對半、血糖、梅毒、艾滋 病、丙肝、白帶常規、心電圖、微量元素、優生四項***意義：排除異 位妊娠、心臟病、陰道炎、尿道炎、先天梅毒兒***。

　　14周—20周：產檢、產前篩查***意義：唐氏綜合症篩查、神經管缺陷篩查***。 20周—24周：產檢、彩超、血常規、微量元素、ABO溶血。

　　24周—28周：產檢、妊娠期糖尿病篩查、妊高症檢測***意義：排除糖尿病，瞭解孕婦有無妊娠高血壓傾向***。

　　28周—30周：產檢、血常規、尿常規，四維彩超、胎心監護***意義：排除胎兒畸形、胎兒缺氧、瞭解孕婦有無貧血***。

　　30周—32周：產檢、尿常規、胎心監護、微量元素。

　　32周—34周：產檢、血常規、尿常規、胎心監護、彩超。

　　34周—36周：產檢、血常規、心電圖、胎心監護。

　　36周—40周：產檢、胎心監護、彩超、血常規、尿常規。

　　生產前準備工作：

　　1.胎教對胎兒很重要，有些胎教工作做得好的胎兒，一出生後就睜開眼睛盯著外界看，很機靈，或者對母親的聲音很敏感，聽到媽媽的聲音就不哭了。另外舉一個反例：一位母親懷孕時將收音機直接放在肚皮上，後來寶寶出生後耳朵有問題。因此，音樂胎教時不要將喇叭之類的裝置直接放在準媽媽的肚皮上。

　　2.關於媽媽方面，要準備自己的換洗衣服，餐巾紙、衛生紙，哺乳文胸，一次性內褲，襪子，產婦衛生巾，洗漱用品，吸奶器，紅糖。

　　3.寶寶要的物品必帶的是：奶瓶、奶嘴、奶瓶刷，尿不溼，嬰兒溼巾，爽身粉，洗澡盆，嬰兒用香皂、沐浴露、屁屁霜等、吸鼻器、棉質易穿脫的小衣服。還要準備好嬰兒1段用奶粉、葡萄糖，因為產婦剛生產完的2-3天一般還沒有奶水。

　　生產時注意事項：

　　1.一般生產情況有如下幾種：

　　A.未到預產期破水，但不痛且未宮縮情況下，一般作催產處理，謂為早破 。

　　B.到了預產期但宮頸不成熟，作催產處理促進宮頸成熟，一般2-3天后進入正式產程。

　　C.過了預產期，而胎動速度未增加，就很可能需要剖腹產。

　　過了預產期兩週就是超期。

　　2.準媽媽剛開始有感覺，即稍痛疼並宮縮的前期，要儘量休息好，保持精力為之後的真正生產作好準備。到後來宮縮越來越頻繁，即6-7分鐘/次***一般每次痛30秒左右***，直到最後生產完畢，可長達16個小時。當然每個人具體情況不同，有些人可能去醫院呆1-2小時就生產了，有些人可能要很久。有些人一開始就過於興奮，未注意休息，等到真正需要用力時已沒有力氣生產了，因此要注意保持體力。在臨產前少食多餐，因為宮縮可能會引發嘔吐。進產房前建議的食物有葡萄糖、巧克力、紅牛等。

　　3.進入產房並不意味就會順產，因為生產受很多方面因素的影響，如產力、產道、胎位、宮頸等都有可能發生未知的變化。舉個例子：懷孕時B超顯示胎位正，但生產時才發現是枕前位***B超只顯示非臀位***，這就影響順產了。另外發現羊水渾濁，或胎心異常，亦必然作剖腹產。

　　4.關於無痛分娩：這是一種麻醉，施行前醫院會要求家屬簽字，因為從醫學角度上，任何藥物都會通過胎盤影響胎兒。但是在實際生產中，幾乎沒有出現過因為這種麻醉引起胎兒發生問題的案例。無痛分娩是少量多次的給藥。

　　5.無痛分娩也相當於一種促產素，有些產婦確實痛得受不了會要求無痛分娩。一般施行無痛分娩後會讓生產更順利，當然也是因人而異。

　　產後護理：

　　1.術後6小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流食。術後第二天多正常排氣，可吃粥、鯉魚湯等半流食。輸液中葡萄糖、抗生素，可防治感染、發熱並促進傷口癒合，切不可印怕痛或厭煩而拒絕或要求減量。

　　2.咳嗽、噁心、嘔吐時應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂。

　　3.注意傷口清潔，清洗會陰部時，可以在水中加碘。

　　4.常下床行走可以幫助腸胃蠕動，促進排便。

　　5.如果有感染的話，要以淋浴的方式洗澡。

　　6.有尿意要立刻排出，以免憋尿加重感染。

　　7.黴菌性治療：婦用沖洗器，1%聚維酮碘溶液用純淨水稀釋10倍，做沖洗。沖洗後在放置達克寧栓或凱妮汀。外部瘙癢可用克黴唑軟膏和新黴素氟輕鬆乳膏混合後塗抹。

　　坐月子常識：

　　1.臥床2周，安靜修養30–40天。

　　2.兩週內儘量不要洗澡。為避免受涼，產後兩週內儘量不要洗澡，但應該用正確的方式擦洗身體。

　　3.不可吹風，不論是熱風或冷風。但產婦房間要通風清潔，至少每天上午9：00太陽出來的時候，下午3-4點。每天至少2次，每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆著，或者避風，不要對著風吹。

　　4.室溫維持在25-28攝氏度。夏天太熱可開空調，讓室溫維持在25-28攝氏度之間，產婦要穿長褲長袖、襪子。

　　5. 除哺乳外建議儘量減少抱小孩、替小孩洗澡。新生的嬰兒，骨骼、內臟均尚未發育完全，最好還是儘量讓他睡覺。

　　6.不可流淚。

　　7.產後頭3天不能吃油膩的東西，一定要清淡，因為這時乳腺管未開啟，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，主要吃利尿排水的稀飯等;一週內，所有熱性的東西如紅棗桂圓，老母雞等等不要吃，要在2周惡露乾淨後再吃，否則惡露會一直不乾淨;產婦一定要吃熱的蔬菜、熱的水果***放在熱水裡煮一下***。

　　8.順產2個月，剖腹3個月後才能有性生活。

　　9.側躺餵奶。如果寶寶不喝母乳或吸得不夠，媽媽就會有脹奶的困擾。

　　【溫馨提示】

　　A.如果脹奶嚴重，乳頭變硬，每次餵奶前應先熱敷、按摩乳頭，擠出一些奶水，使乳暈周圍較柔軟，方便寶寶吸吮。

　　B.如果哺餵母乳後，仍感覺乳房脹痛，非常不適，可以使用擠奶器擠出過多的乳汁，防止過度腫脹。

　　C.如果無法直接哺餵寶寶，應該將奶水擠出，維持泌乳功能。

　　D.如果寶寶吃的較頻繁且又暫時不在身邊，擠奶的次數就要更多，才不會脹奶，擠奶的間隔時間最好不要超過4小時。

　　E.要退奶的產婦應少吃魚、湯汁，減少水分攝取，可穿緊一點的胸罩，以免脹奶。

　　F.若不能母乳餵養，可以用冰敷，並服用醫生囑咐的止痛劑，或服用韭菜、麥芽水，不可再按摩、刺激乳房。