世界上最長時間不睡覺

　　科學研究表明，人在一天24小時的生理週期中，效率最高的時間是上午8時到9時，而效率最低的時間則為凌晨4時。但是還是有人願意挑戰最長時間不睡覺的，那麼可以堅持最長時間不睡覺的堅持了多長時間呢?接下來由小編為大家帶來挑戰最長時間不睡覺的驚人故事。

　　43歲男子託尼·賴特挑戰最長時間不睡覺的過程

　　英國彭冉市43歲男子託尼·賴特從2007年5月14日起開始挑戰最長時間不睡覺世界紀錄。到5月25日上午，託尼·賴特成功完成11日不睡覺的創舉，打破美國人加德諾“最長時間不睡覺”的世界紀錄。 託尼·賴特 當賴特開始他的破世界紀錄挑戰後，他的房間中擺著6個監控攝像機和一個網路攝像頭，對他進行24小時的監控。在不睡覺的11天時間中，賴特的大多數時間都是在玩檯球、聽音樂、喝茶或和支持者聊天中度過的。為了保持長時間不睡覺，賴特只吃一些生蔬菜、水果、乾果、種子等如同“石器時代”原始人所食用的食物，此外，他還經常進行鍛鍊。 賴特是一名作家和研究者，他稱自己之所以發起這一奇怪的破紀錄挑戰，是想研究缺少睡眠對人的 大腦的影響。賴特說：“當我連續幾天不睡覺後，我的感覺奇怪極了。我身邊的每樣東西都變得非常刺眼，每種顏色都變得特別鮮豔。我的眼睛也變得十分敏感，當 我連續70小時沒有睡覺後，我不得不戴上一副太陽鏡，因為當我對著膝上型電腦時，總是會不由自主地神情恍惚。有好幾次，我感到我的身體渴望關閉所有功能，好好睡上一覺;每逢此刻，我都會迅速刺激自己，讓自己保持清醒。” 儘管吉尼斯總部在1964年承認了美國人加德諾“最長時間不睡覺”的世界紀錄，但吉尼斯組織後來又撤銷了對該紀錄的支援，因為吉尼斯官員認為，這項挑戰會對人體的 健康帶來嚴重危險。但賴特說：“我也許不會被吉尼斯世界紀錄承認，但我卻創下了一項真正的世界紀錄。”澳大利亞詹姆斯·庫克大學人類學講師羅賓·羅德博士稱，賴特的創紀錄挑戰是對睡眠研究的“令人興奮的新突。

　　不睡覺的時間最長的記錄是加利福尼亞的羅伯特·麥克唐納

　　迄令自願不睡覺的時間最長的記錄是加利福尼亞的羅伯特·麥克唐納保持的。他在1986年3月14日到4月2日的453小時40分鐘內，一直坐在一把搖椅上，一刻未睡。22年不睡覺的人。南斯拉夫塞爾維亞共和國有一個名叫米列塞維奇的石匠。1963年7月4日，他與另一個石匠在挖石頭，突然雷聲轟鳴，一個閃電擊中了他的夥伴，立時倒斃在地。他也失去知覺數小時之久，醒來後患了不太嚴重的瘤腿和耳聾。今天，他聽覺已全部恢復，但自那時起就不再睡眠，至今已22年了。他訴苦說：“晚上我只是躺著，有時爬起來看看牲畜。只有在我老伴醒著的時候，我才感到好受些。”米列塞維奇也曾多次求醫，但服藥只能使他頭痛，仍然毫無倦意。飲酒也是如此。現代醫學上的所有解釋對他均不適用。39年不寐的人，印尼巴厘島一名叫基杜爾的56歲男子，是39年來從沒睡過覺的怪人。每到夜深人靜之際，他就去看皮影戲，閱讀報刊，收聽短波廣播學習英文、荷蘭文，彈鋼琴。玩吉他，以此打發漫長的夜。天亮以後，他照樣到田裡幹活。基杜爾身體他壯，從來沒有什麼病，他有18個子女。基杜爾和睡眠絕緣始於第二次世界大戰時期。當時，他作為民防隊員奉命香守四名日本戰俘，五天五夜不敢合一下眼，此後便失去睡眠功能。這39年中，許多心理學家和醫生甚至巫婆等都給他進行過藥物治療、理療和中國鍼灸治療，唸咒作法等，都不奏效。71年沒睡覺的人。法國列爾貝德是一位著名法學家，又是一個71年不曾有過睡眠的人。1793年1月，他剛兩歲。一天，他隨同父母一起去看國王路易十六被處紋刑的場面。忽然觀眾餚臺倒塌。列爾貝德頭蓋骨碰折。當他在醫院裡從昏迷中清醒過來就再也不能睡覺了。醫生們使出渾身解數都無法使他入睡，對此也無法解釋，只是籠統地診斷為“腦障礙”。列爾貝德73歲逝世，整整71.年沒有睡覺。而他卻以卓越的才華被人們譽為“不滅的法律之光”。90年沒睡覺的人。美國新澤西州特積頓京郊的一位名叫奧爾·赫平的老人，從他出生至今已整整90年沒有睡覺了!在他的小屋裡從來就沒有床。許多醫生曾對他進行幾個星期的輪流觀察：赫平連小睡也沒有，但他精力充沛，食慾旺盛，身體很健康，他只在幹完一天活之後，坐在一張破舊的搖椅上讀點書報，便又可以繼續工作了。