思維能力的核心是什麼

General 更新 2024年03月28日

  我們知道,專注力的高度集中是一種精神方面的能力,能夠最大程度提升人的思維速度。下面是小編為大家帶來的關於的內容,希望你們喜歡。

  提高思維能力的小辦法

  ?答案是分類。比如道德經這樣描述:孔容之德,唯道是從,自古至今,其名不去,吾何以知眾甫之狀哉,以此。而佛家言分別心之我相、人相、眾生相、壽者相。馬克思辯證唯物主義哲學之矛盾、普遍與特殊、主要與次要、內在與外在……異中求同,同中求異都是一種分類的形式。

  事物沒有分類時,就是一種不可說或說不清的存在,是一種混沌態。萬物生於有,有生於無,分類的過程,就是一個生萬物的過程;直接點,命名的過程,就是一個無中生有,有生萬物的過程。比如概念有與外延的屬性,理論有等級之分,體現的都是事物分類屬性的不同方面。世界繁雜紛呈、真真假假,對其進行分類的過程,就是一次本質化認識的過程。

  那麼分類思維中有哪些關鍵點呢?首先是邊界,即分類的相對獨立性。如各分類之間,存在非重疊區域,而這些非重疊區域又可以統一在同一概念或屬性下,比如紅色和黑色,都在顏色這個屬性下面。其次是分類能導致子集的顯著減少,這是對事物進行簡化認識的基本要求。這聽起來是不是挺簡單?而問題恰恰就在這,也是思維水平高下之分的關鍵。

  並不是每一個人都具有對一張分類圖譜進行同步處理的能力,有些人只能同時處理分類中的一兩種,而無法處理更多的分類,如果要處理更多地分類,就需要逐步分份進行處理。這一方面會延緩問題的處理速度,另一方面可能有些問題完全無法獲得解決,比如有些問題需要同時對多個分類,甚至是全分類進行同步空間處理才能獲得解決,不具備這種能力,此時如果不借助外在幫助,就很難解決了。這就是大家看到的,為何有些問題,在他人幫助或講解的時候,能解決,一旦自己獨立的時候,就又無法解決,這不是你不夠努力或認真,或是沒有理解問題的處理知識和方法,而是你的大腦無法獨立運作這種方法。很多時候,你可能會生出這樣的感慨:我當時怎麼就沒想到呢。實際有些人給其一百次機會,都很難會想到的。關於這一點大家可以跟計算機進行類比,並無二致。

  這種同步處理分類的能力,表現出來的自然就是思維的敏捷性、靈活性、創造性、系統性、深刻性本質。而同步處理分類的能力,總體來說是天賦的,雖然我們可以通過後天的訓練,有一定的改善和提高,但總體來說是有限或具體的。就如很多動作一旦形成本能,我們就可以分心去處理其它的問題,以相對提高同時處理分類的能力,顯然,這些本能化往往是具體的,而不具有廣泛的效力。

  在交易中,分類能力,同步處理分類的能力,是衡量交易水平高低的重要方面。為何有些人能做到靈活,而有些人卻很呆板;有些人能當下迅速做出反應,而有些人則遲鈍;有些人能觸類旁通,有些人則無法知識遷移;有些人能高度概括,簡明扼要,有些人則總是說不明白;有些人能創造性的進行交易,有些人則生搬硬套……這些都跟同步處理分類的能力息息相關。

  提高思維能力的小建議

  樹立專注力的向心力量

  我們知道,專注力的高度集中是一種精神方面的能力,能夠最大程度提升人的思維速度。英國心理專家GuyClarkston曾經提出一個觀點:人的思維是"任性"的,思維也有自己的想法。

  由此可見,專注力對於一個人的興趣發展,各種技能和機能的聯絡起到了很大的作用。而這些相互之間的聯絡一般情況下,是以我們神經和思維意識為轉移的,頗有一些看不到、摸不著的意味。從個體認知角度看,樹立專注力的向心力量需要兩個步驟。

  首先要徹底清理那些轉移和影響我們注意力的事物,要做到這一步,需要自我管理和時間控制兩個必備因素。這也是因人而異的,比如有的人早上起來的時候,心情和意識是最好的。

  而有些人則不然,可能需要自己清醒一會,或者吃一頓可口的早餐,才能喚醒自己的大腦意識,變得清醒起來。如果你是這種情況的話,可以給自己做一個規劃,告訴自己先吃一點東西,然後再開始工作。

  而一旦開始工作後,就不要輕易放鬆自己的緊繃的思維,一定要讓自己完全投入在裡面。儘可能的不要讓外界打擾到自己,這個過程中發揮最大作用的是你的自控能力。

  然後就是完全使用你的專注力,達到一種高度集中的狀態。大量的心理研究已經證明了,我們在投入高度的專注力的時候,大腦神經處理資訊的那部分會高度活躍,這就是樹立了一種向心力,凝聚力,將專注用於工作中。

  觸發創新模式

  我們知道,大腦總是傾向於快速而直觀的解決我們所面對的問題,也就是說,一些懸而未決的問題和一些引起懸念的問題擺在我們面前的時候,大腦給出的最直接的反應,就是快速的解決掉它。

  殊不知,這種情況也存在一定問題,速成的解決方法固然高效,但是卻往往不深入,也沒有創意。而想要有創意和深入的解決問題,做出方案,必須先讓我們的大腦慢下來,深入思考,才能觸發我們創新模式,才能更加深入的解決問題。

  適當的停一下

  心理學上有一個“停頓機制”的概念,指的是大腦經過短暫的停頓,對問題的思考會超過正常的水準。於是,我們可以推測,連續思考,對於我們的大腦而言,並不友好。

  要知道,一個人在高度緊張的時候,腦神經也是緊繃的,情緒也是不放鬆的。所以在這種狀況下做事情的話,往往沒有效率,身體也會感覺非常疲倦。這個時候,你一定要問自己,是不是處在困境之中。

  然後提醒自己適當的停一下了,比如說,在談判桌上,你和對方的討論陷入一種僵局或者膠著狀態,這個情景就是最好的提醒,馬上停一下,讓自己放鬆一下,腦袋放空一下。然後再進入到談判狀態中,看看能不能另闢蹊徑的解決問題。

  當然,也不用擔心對方會介意,因為你可以這樣告訴他們“既然我們的分歧有些大,不如我們先停一下,改天再談。”也可以換一種表達方式“這樣激烈的討論,讓我們口乾舌燥,不如我們先一起用餐,休息調整一下再談論吧。”

  總是不論是什麼情況下,一定要謹記,當感覺自己情緒高度緊張,各方面都比較疲倦的時候,一定要提醒自己停一下了,這不意味著徹底停止,而是讓我們在短暫的放鬆中,獲得更多的能量,以求更高效的投入下一步工作中。

  從行為心理學角度看,聰明的人之所以聰明,在於他們強大的調整能力,以及不斷提升的思維能力,而這些對於普通人而言,並非遙不可及,理論上,每個人都可以成為一個聰明的人。


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