女人長痘痘的原因有哪些

　　人體是平衡的有機整體,長痘痘的根本原因是陰陽失衡.為什麼女人會長痘痘呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　女人長痘痘的原因：

　　原因1：膚質

　　油性面板更容易張青春痘，這是不爭的事實。油性面板的出油本來就多，毛孔也比干性面板的人粗大，角質也厚重。在冬天，油性面板往往可以保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，長出一大堆痘痘。

　　解決方法：建議使用整套的控油產品做好保養工作，同時在夏天做好肌膚的調理工作。

　　原因2：內分泌

　　有些女孩子雖然經常美容，面板也很少泛油，可總是會長出成片的細小痘痘，這就需要去醫院檢查自己的內分泌是否正常了因為內分泌失調是引起痘痘的一個很重要的原因。

　　解決方法：在繼續做好美容工作的同時區看中醫，調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚雙管齊下的方法來達到標本兼治的目的，痘痘自然會迎刃而解。

　　原因3：生理期

　　有些女孩子在生理期前一週左右的時間裡，下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這段時間內分泌的改變引起了痘痘的產生。

　　解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只需使用一些消炎鎮定的保養品防其惡化即可。

　　原因4：便祕

　　便祕問題常常導致臉上出現痘痘，那是由於積聚於體內的毒素在通過面板排出時而引起的。

　　解決方法：調整自身的飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善便祕的情況，痘痘自然會消失。

　　原因5：壓力

　　人長期處於壓力之下，容易長出痘痘。比如考試之前或常常處於緊張、失眠狀態的人，特別容易出現痘痘。

　　解決方法：如果你的緊張感和生活壓力是暫時的，那麼不必要過於操心，因為這樣的痘痘持續的時間不會太長。出痘痘期間只要加強面板清潔、保持充足的睡眠，痘痘便會很快消失。如果有神經失調或心理壓抑的傾向，而導致痘痘問題一直沒有好轉，建議先去看心理醫生，等到心理除錯好了痘痘也就自動消失了。

　　原因6：水土不服

　　環境的變遷，會使得面板出現不適應或膚質暫時的改變，特別是在溫度或溼度高的地方，面板油質分泌會增多，容易產生痘痘。

　　解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。

　　女人長痘痘怎麼辦：

　　每日清潔都是必須的，用每天溫水淨面，或是用硫磺皁清潔面部有痘痘的地方，早晚各一次，情況允許，在午飯後，午睡起來時候再用一次，最佳情況是一日三次。

　　用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，依據臉上痘痘多少定量調製，用熱水洗臉之後，再搽在臉上臉上有痘痘的地方，每日三次，搽好十分鐘後再用溫水洗淨就行，大概用半個月就能好的。依據個人情況時間可能會有縮短或拉長。

　　食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

　　將100克綠豆研成細粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜***呈糊狀***，裝進一個乾淨的瓶裝裡備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹，堅持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間***1—2個月***後，青春痘明顯改善。

　　痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃溼熱所致。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣;身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫;最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。