護膚補水方法

　　秋季來臨，天氣比較乾燥，補水將是護膚的最重要功課，那麼如何有效地護膚補水呢，不妨和小編一起來了解下秋季，歡迎大家的閱讀！

　　秋季

　　一、潔面

　　潔面是一個短暫的過程，潔面乳中的保溼成分停留在肌膚上的時間較少，因此保溼效果也就有限。但是仍建議你不要使用含有磨砂或特殊深層清潔成分的潔顏產品，而選擇擁有細膩豐富泡沫的保溼潔面乳，通過豐富細膩的泡沫來增加和肌膚、毛孔的接觸面，從而帶出汙垢和油脂，且輕柔不會損傷肌膚，在為肌膚深層清潔的同時，慢慢提升細胞自身的活力。

　　二、化妝水

　　用化妝水帶給肌膚一次全面的水的滋養，能在解渴乾燥肌膚的同時為下面的保溼工作做好鋪墊，是日常保溼的關鍵性步驟。在選擇化妝水時，需要將含有酒精成分的收斂型爽膚水換成具有保溼效果的豐潤型。如果你屬於混合性肌膚，或有粉刺的困擾，不妨嘗試使用兩種化妝水，第一層使用清潔舒緩型，第二層塗抹保溼潤澤型，或是分割槽塗抹化妝水，這樣都可以在無刺激的情況下將肌膚適度滋潤，令之後的保溼功課事半功倍。

　　三、美容精華液

　　精華液向來是肌膚保養過程中最有“質量”的步驟之一，保溼護理也是如此。特別是對於容易乾燥或是表面油膩內在乾燥的肌膚來說，更需要使用具有保溼效果的精華液進一步補充水分，調理肌膚的水油平衡，讓肌膚向著理想的狀態改變。由於精華液中的保溼分子較小，更容易被肌膚吸收，保溼效果非常顯著。

　　四、眼霜

　　眼周肌膚最易因乾燥出現細紋和脫屑，搞不好就會提前老化鬆弛，所以一定要選擇具有超強保溼力的眼霜，如果不想更換一直習慣使用的眼霜，最好的辦法是增加一款具有保溼效果的眼部精華液，配合眼霜共同使用，讓眼部護理水潤加乘。

　　五、乳液***霜***

　　美容液是為了調整肌膚狀態，不能從根本上保持肌膚水分，在這方面真正專業的還要數乳液和乳霜。保溼乳霜不僅僅能鎖住肌膚水分，還能防止面板溫度下降，改善血液迴圈不暢的現象。同時兼具美白、抗老等多重功效的保溼面霜更適合熟齡肌膚，實現一舉多得的保養目的。在塗抹時，注意先把乳液或乳霜放在手心，用體溫捂熱以後再塗抹，這樣做是因為溫熱的乳液比冰冷的乳液更容易被肌膚吸收。

　　六、集中保溼護理——面膜

　　任何含水物長時間停留在肌膚上，都會產生水嫩的觸感，因此我們建議你每週敷1~2次保溼面膜，更能為肌膚帶來重生和滋潤。保溼面膜的重點則在於其成分含有“增溼”效果，能真正提高肌膚的含水量，讓疲憊的肌膚恢復活力。另外，記得在敷面後仍需做好“鎖水”工夫，抹上保溼乳液或面霜，才能真正達到保溼。

　　七、卸妝

　　很多人認為卸妝的步驟並不需要太在意保溼，但對於肌膚乾燥者，最好將卸妝油更換成天然純油脂性的卸妝乳。因為卸妝油新增的介面活性劑會令肌膚變得乾燥，而選擇摩擦較少的卸妝乳霜或凝膠質地的即可解決這個問題，是極度乾燥肌膚最適用的方案。

　　春季

　　1、隨身攜帶保溼噴霧和潤脣膏

　　春天隨身攜帶補水保溼噴霧或者保溼化妝水，給深層肌膚提供保溼潤澤，對於特別容易乾燥的嘴脣，隨身攜帶一支潤脣膏是不錯的選擇。

　　2、用30°左右的溫水洗臉

　　春季氣候回暖，且春季的肌膚較為敏感，洗臉水溫不要太熱，應使用30°左右的溫水洗臉，才能防止面板水分蒸發，同時能夠配合洗面奶起到較好的清潔作用。

　　3、邊擦保溼品邊給肌膚按摩

　　邊擦保溼品時邊按摩，這能讓肌膚細胞更加活躍。溫柔的接觸使面板放鬆、手掌的溫熱能加速營養成分吸收，肌膚會更加水潤了。

　　4、使用強效乳液溼敷

　　很多美眉平時進行肌膚護理的時候總是將保溼乳液和化妝水分開使用，但是保溼效果卻不太明顯。要想充分發揮保溼乳液的功效，不妨將化妝水混入適當的乳液，一起使用補水保溼效果會更強，尤其是在換季時節，對於緩解面板乾燥非常有效。

　　5、油性面板有針對性地保溼

　　有些人雖然偏油，但面板仍不時有幹粗、脫皮的現象，是屬於“外油內幹”的膚質，還需要使用適當的保溼產品。若全臉都油，就使用較清爽的保溼凝膠;若只是區域性容易出油，像T字部位，而兩頰偏乾燥的人，可分割槽使用清爽、含油保溼品。

　　6、更換冬天使用的護膚品

　　春季紫外線較冬季強，也較乾燥。冬天用的護膚品一般滋潤成分較多，不太適合春天使用，應及時更換。如春季潔面應用保溼、平衡油脂功效的產品，以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷面板的這類比較柔和的潔面產品為佳。春季面霜可以選擇帶有鎮定功能的成分等。

　　7、春季提高防晒指數

　　一年四季無論什麼時候都需要防晒，而春季防晒更為重要。春季天氣逐漸變暖，毛孔慢慢開啟，紫外線會對面板產生更大的影響。所以，在春季必須做好嚴密的防晒。而冬天用的防晒品指數已不夠春季使用，所以春季應該使用防晒指數較高的隔離霜或防晒霜。