早上起床上眼皮浮腫怎麼回事

　　一朋友特別鬱悶，最近早上眼睛會出現浮腫的情況，這到底是為什麼?如何治療?

　　體內增加太多水分排不出去時，就是身體浮腫。體重增加的同時，會出現眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫的現象。

　　大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫。若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。懷孕後期，全身及腳都很容易出現浮腫;浮腫嚴重，就有可能是妊娠毒血症。以上的浮腫，用手指壓，會有水分移動，形成凹陷。若以手壓也不會凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機能低下或藥的副作用所引起的。長時間站立所造成的浮腫，不是異常現象。

　　早上眼睛浮腫的原因?

　　早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外，行經日子，如果經氣不順的話，眼腫會連同黑眼圈一併而來;當然睡眠不足、血液迴圈受影響，也會使眼部積水。

　　治療對策

　　1 頭按眉頭的拈竹穴、眼間的晴明穴、眼尾凹處的瞳子髎和承泣穴。以呼氣按、吸氣放的方式進行。接著依箭頭方向按摩眼窩，各做五至十次，可以消腫。

　　2 消腫小TIPS

　　3 較乾的肌膚宜選用較滋潤的eyecream，較嫩的可使用eyegel，一般來說，用eyecream較易起脂肪粒。

　　4 枕頭睡覺可避免水分積聚於面部或眼部。

　　5 用無名指按摩眼窩位置，有助淋巴迴圈，減少積水。

　　6 三小時不要喝太多水。

　　希望以上建議對一些朋友帶來幫助。