眼睛有血絲怎麼回事如何消除

　　人的眼睛會因為一些因素出現眼睛乾澀，眼睛有紅血絲等跡象，我們都知道眼睛乾澀是疲勞導致的，那眼睛有血絲是怎麼回事呢?下面小編整理了眼睛有血絲的原因及消除方法，一起來看看吧。

　　眼睛有血絲的原因

　　1、氣候環境因素

　　長期生活在較為惡劣的生活環境中如高原空氣稀薄，面板缺氧，導致紅細胞數量增多血管代償性擴張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。

　　2、物理因素刺激

　　如溫度變化的刺激，使毛細血管的耐受性超過了正常範圍，引起毛細血管擴張破裂。或不正確的美容手法，造成毛細血管受傷，引起臉上有紅血絲。

　　3、激素依賴性毛細血管擴張

　　常為不恰當治療的後遺症，如面部長期濫用外用藥物***如膚輕鬆、皮炎平、皮康霜***等遺留的後遺症。

　　4、濫用化妝品

　　或長時期的“面板包月護理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當引起後遺症，換膚產品的酸性成分破壞了面板角質層的保護作用和毛細血管的彈性，使毛細血管擴張或破裂。

　　消除眼睛紅血絲的方法

　　1、適度休息

　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。

　　2、避免感染

　　假如您的眼睛出現乾澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。

　　3、時常飲水

　　經常飲水，對於緩解眼部紅血絲是非常有必要的，而除了自身需要補水之外，還需要增加周邊環境進行的溼度哦。

　　4、藥物處理

　　眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀，同時我們還需要服用一些具有緩解疲勞的藥物或者是保健品。而小編則為大家推薦的是民生 百合康牌越橘葉黃素軟膠囊。

　　保護眼睛的方法

　　1、注意勞逸結合，防止肌腱勞損

　　長時間操作電腦會導致手指關節、手腕 、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛，因此，操作者在工作一小時後應休息10分鐘，或者做做工間操。

　　2、要注意用眼衛生

　　眼睛與文稿、眼睛與螢幕的距離應保持在50釐米以上，最好採用光下視20度的視角。工作時，應在面部及雙手塗抹防輻射的護膚油。

　　3、電腦加上防護屏

　　最好在熒幕上加上電腦防護屏，防止反光;好的護目鏡具有過濾輻射、增加對比度、防止眩光等功能，“電腦人”不妨選用。

　　4、調整室內空調

　　由於計算機裝置多置於空調房中，空調房中普遍溫度較低，會增加淚水的蒸發。建議空調溫度不要太低，出風口不要朝著頭部，房中擺放一盆水以調節溼度，以降低乾眼的機率。

　　5、喝點綠茶

　　茶葉中的脂多糖，可改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。

　　6、避免反光

　　為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面;環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到螢幕上 反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。

　　7、經常通風

　　電腦房間要經常通風，在室內安裝換氣扇或空調，減輕溴比二苯呋喃對身體的影響，計算機附近的灰塵密度要比機房其它空間高出上百倍，它們長時間附著於人的面板上，可導致各類面板病。電腦房間要保持清潔衛生，電腦要定期擦洗。

　　8、多眨眼

　　一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。