考研心理學複習計劃怎麼制定

　　複習考研心理學，大家千萬要制定複習計劃，不能過於隨意。那麼?以下是小編分享給大家的考研心理學複習計劃，希望可以幫到你!

　　考研心理學複習計劃

　　其中第一部分看似簡單，卻是基礎中的基礎，比如實驗設計部分，幾乎每年考研最後一道綜合題就是實驗設計題，所以我們一定要熟練掌握這一章的知識點，瞭解什麼樣的問題應該使用什麼樣的實驗設計去解決。看書的過程中，要從實驗設計的整體思路出發，有何研究變數、運用哪種設計、如何控制無關變數和誤差、怎樣選擇和分配被試、又如何實施和獲取結果進而處理等等，將實驗看作一個整體的過程。

　　第二部分實驗方法中反應時法是考查的重點，反應時是一個經典的因變數，需要我們精確把握。涉及的內容包括反應時法的影響因素和三個經典實驗。傳統和現代心理物理法分別對應心理的間接測量和直接測量。傳統心理物理法比較好理解，只是知識點較多，要分析、歸類，形成體系後會相對好記，同學們也要能夠說出三種實驗方法的異同和優劣。難點是現代心理物理法，即訊號檢測論。同學們要掌握訊號檢測論的由來、理論中重要的幾個概念、計算公式以及如何實際運用。

　　第三部分為心理學實驗，是考試的重點。這一部分主要涵蓋了普心中各種心理現象的經典心理學實驗，複習這一部分可以結合普心中的介紹，但重點在於要關注結論獲得的方法，且注重對實驗邏輯的理解。

　　複習之前，最好先確定院校，因為對學碩而言，現在越來越多的學校已經開始自主命題了，對專碩而言，所有的院校都是自主命題，所以除去312學碩參加統考的院校，其他的報考院校都會有自己制定的參考書，有的是郭秀豔版本，有的是朱瀅版本，有的是鄧鑄版本的，而312的考生可以在複習第一遍時看郭秀豔版本，較通俗易懂，但知識點有欠缺，而第二遍複習一定要看朱瀅老師的，這樣知識點才全面。當確定了書的版本後，就開始複習了。

　　在時間安排上，同學們可以根據自己的實際情況制定，以下時間表同學們可以作為參考：現在-6月，基礎階段進行第一輪複習，每天花費3—4小時時間複習專業課，通讀教材，理解並在一定程度上掌握90%的知識點，建立起實驗心理學的基本框架，可以做一些練習題鞏固。7-9月，強化階段進行第二輪複習，複習要有側重點，重點掌握第二章心理學實驗變數與設計和第五章主要的心理學實驗，在第二輪複習中，應該對知識進行熟練的掌握，讓原有知識框架“有血有肉”，知識體系應該更豐富、有組織，並做較有難度的題行鞏固。10-11月，提高階段，此階段主要致力於解題技巧的提升和答題思路的梳理，即考生將前兩個階段學習的內容轉化為做題的能力，需要考生做大量的練習題及相應年份的真題***可以是早些年份的，留最新的幾套真題模擬用***。12月，衝刺階段，查漏補缺，並對重點再進行重點複習一遍，全真模擬訓練，提前感受考場氛圍，並對時間把握進行訓練，同時對前三階段的複習效果進行檢驗，總體上提升自己的解題技巧。

　　考研心理學複習建議

　　***1***擬定一份具體的時間表

　　在安排好巨集觀的學習計劃後，還有必要根據自己的作息時間擬定一份具體的時間表，安排自己每天的學習。要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學習，晚上多安排一點時間來休息;如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學習時間，中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點起床，晚上約十一點半就寢，這段時間除上課、休息等耗時外，還有六個多小時的時間可供自學。加以合理安排，是相當可觀的。

　　***2***對每天時間的時間進行統計

　　你究竟用了多少時間在學習上。時間統計能讓你真正成為時間的主人，讓你從渾渾噩噩的狀態中擺脫出來。記錄自己每天的學習時間，而且是比較精確的記錄。精確到5分鐘，這樣就可以杜絕一種現象：坐在書桌前一上午,其實什麼都沒幹，在記錄的時候，走神兒，發呆都要刨除出去。這樣到一天下來我們就會發現，其實每天可以真正用來學習的時間是非常有限的。雖然一天有24個小時，但是如果能真正學習8小時，就已經是一件很困難的事了。發現了這個殘酷的現實，就更需要我們好好的抓緊每一分一秒。

　　***3***及時檢查並修訂計劃

　　生活和學習應該形成規律，但也不可能像機械運動那樣，周而復始，一成不變。當計劃執行到一個階段以後，就應該檢查一下學習的效果，並對原計劃中不適宜的地方進行調整。

　　只有通過檢查，才能發現問題，明確哪些地方需要修改，哪些地方需要補充，從而對原計劃進行科學而合理的調整。一個新的更適合自己的學習計劃，將會使你今後的學習更加有效。

　　考研心理學複習技巧

　　分清複習科目的主次

　　分清主次，考研暑期複習需要抓住重點，合理地分配自己的精力，從而使自己在繁重的學習中保持清醒的頭腦，用有限的精力來幫助自己取得儘可能高的學習效率。重點是神馬?英語閱讀重要不?考研專業課重要不?考研專業課哪個科目最重要?

　　學會排除無關因素

　　來自外界和自身的一些干擾都會影響你的學習效率，你必須要學會排除和隔離這些學習中的消極因素，將它們的負面效應降到最低。如果小夥伴自我管理能力很差，那就要牢記於心，時常鞭策哦。排除干擾怎樣做?最低要求，看書做筆記，手機最好不要出現在自己視線中。

　　合理分配複習時間

　　計劃的時間跨度不宜過長。以一週一計劃***或半月一計劃***為宜。因為若跨度太長，則難以做到“具體”。知識點的記憶怎樣規劃時間，不易集中學習，要講記憶章節的記憶方法應用於實踐。

　　制定計劃的思路

　　一個是時間。首先，列出本週可自行支配的時間，每天都分出幾個時間段，寫上每個時間段學什麼，時間長的時間段學自己目前覺得薄弱的功課。這裡面還可以使用些小技巧，例如，每天晚上九點半之後就開始犯困，所以在九點半至睡覺的那個時間段裡，可以都安排複習專業課，而不背政治英語。

　　制訂計劃的另一條主線是課程，即列出各個課程需要學習的東西，分配到相應的時間段中去。把計劃書放在顯眼處，嚴格執行，每天完成後都標上個自己喜歡的標誌以增加成就感。在安排時間時，還要注意將長計劃與短計劃相結合。長計劃可以是一年的、階段的計劃，而短計劃則是每週、每天甚至每小時的計劃。

　　將這一個月要做的事先全部羅列出來，然後再分成四周，規定每週該做些什麼，然後再將其分配到每一天，每一小時。當然，有些同學或許覺得這太繁瑣，天天都要浪費大量的時間寫計劃。其實，每月與每週的計劃是應該寫的，至於每天的計劃則大可不必寫，心裡知道就行了。譬如說吃午飯的時候，就可以想想下午的安排;晚飯的時候，就可以想想晚上的學習計劃，這樣點面結合，大計劃與小計劃相得益彰，就可以在很大程度上提高學習效率。

　　同時，我們在執行學習計劃的過程中，既要按照既定目標、步驟，嚴格執行，切實保障計劃的實現，同時又要根據計劃實行過程中出現的影響計劃完成的情況，及時調整計劃，隨機應變，以期更好地執行和實現計劃的既定目標。

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