排毒調節內分泌的花茶配方

　　現代女性或輕或重都會有內分泌失調的情況,內分泌失調會導致長斑長痘、肌膚惡化、易怒易躁、不孕不育等健康問題，那麼怎樣調節內分泌呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　調節內分泌的花茶配方

　　1、玫瑰蜂蜜茶

　　方法：準備20朵幹玫瑰花苞，紅茶、蜂蜜各適量，250毫升沸開水。紅茶葉、幹玫瑰花苞一同放杯子，用開水泡洗一遍，然後倒入沸開水沖泡幾分鐘。待茶溫下降至合適溫度後，在調入蜂蜜即可。

　　作用：玫瑰蜂蜜茶能有效的調理內分泌失調情況，養顏護膚、補血、暖胃、調理月經。

　　2、桂花綠茶

　　方法：準備適量幹桂花、綠茶、蜂蜜。幹桂花、綠茶一同放杯中，倒入沸水沖泡，待茶溫下降至適合飲用時，在調入蜂蜜。

　　作用：調理內分泌失調、排毒養顏、養胃護肝、滋陰補腎。

　　3、桃花茶

　　方法：準備5到8朵幹桃花，倒入適量沸水沖泡即可。飲用此茶時，也可以搭配其它茶葉種類***比如：綠茶***一同沖泡，但注意一天飲用量不能過多。

　　作用：疏通經絡、調經養顏、祛斑潤膚、促進血液迴圈。

　　4、茉莉花茶

　　方法：取4——6顆茉莉花蕾***根據自己喜好濃淡程度來加***，沸水沖泡，浸泡2—3分鐘即可飲用。

　　作用：疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華。

　　5、康乃馨花茶

　　方法：取3-4康乃馨花朵，開水沖泡三分鐘即可。

　　作用：能改善血液迴圈、增強肌體的新陳代謝，具有清心除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統、補腎擔神、健胃開胃、調節血脂和減肥。

　　6、美白去斑茶

　　方法：玫瑰+紅巧梅+金盞花+千日紅+勿忘我+桃花+臘梅，以沸水沖泡5分鐘，加入適量冰糖調勻即可飲用。可回沖。

　　作用：美白祛斑、調節內分泌、去面部黃氣、排毒養顏。

　　花茶的搭配喝法

　　花茶配方1

　　花茶原料：玫瑰花茶、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。

　　花茶功效：調節內分泌，消除疲勞。

　　花茶配方2

　　原料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

　　功效：促進新陳代謝。

　　花茶配方3

　　原料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。

　　功效：清毒敗火，明目潤腸。

　　花茶配方4

　　原料：茉莉、馬鞭草、薄荷各一匙。

　　功效：清新提神、消除疲勞、清熱健胃，對乾性與過敏性肌膚有益，是歐洲鄉間傳統飲品。

　　花茶配方5

　　原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、薔薇實、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵兩三朵。

　　功效：富含維他命c，潤喉養顏。

　　花茶配方6

　　原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

　　功效：放鬆神經，緩解壓力，鎮定情緒，幫助入睡。***尤其適用於觀看世界盃比賽之後情緒激動時飲用***

　　花茶配方7

　　原料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，茉莉半匙。

　　功效：滋肝養胃、養顏美容、緩和情緒。

　　花茶配方8

　　原料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，橙皮3塊，肉桂一茶匙。

　　功效：***情緒、舒緩神經，早起飲用有提神之效。

　　花茶配方9

　　原料：芙蓉2瓣，薔薇實一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓葉3片。

　　功效：富含維他命b、c、d、e，有濃濃果香，能給予肌膚最佳滋潤，養顏美容佳品。

　　花茶配方10

　　材料：玫瑰花球平陰玫瑰花6朵，阿膠，膠原蛋白，山楂，紅棗，芝麻仁，蜂蜜

　　功效：美容養顏，疏肝理氣，活血化瘀，增加體香。長期服用，效果顯著。

　　花茶配方11

　　原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。

　　功效：鎮定神經，能有效緩解神經緊張與焦慮。

　　花茶屋花茶小貼士：

　　1、薄荷、茉莉花茶等有提神效果，避免夜間飲用。

　　2、花茶最好用沸水沖泡。

　　3、馬鞭草和玫瑰花茶搭配有瘦身之效哦。