小孩子眼睛近視怎麼治療好

　　當你眼睛只能夠看到比較近的物體時，就要看看自己是否患上近視了，下面就由小編來告訴你，希望對你有幫助!

　　小孩子眼睛近視怎麼治療

　　1、遠方凝視：

　　找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

　　2、晶體操

　　轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

　　找一幅3米外的景物***如：牆上的字畫等***，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直***約30釐米***，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。

　　治療近視眼的偏方

　　偏方一：凝視遠方

　　找一個十米開外的樹木或者草地，然後一直全神貫注的凝視25秒左右的時間，然後反覆幾次，可以有效放鬆我們眼部，緩解眼睛疲勞，特別是視力下降的非常厲害的時候要適當的增加鍛鍊的次數。

　　偏方二：多吃能夠改善視力的食物

　　常見的能夠改善視力的食物都是含有豐富的維生素A 、維生素C和鈣質等等的食物。日常生活中這一類的食物有非常的多，例如綠色蔬菜、魚肝油、西紅柿、牛奶、豆製品等等。

　　1、珍珠

　　研究發現，珍珠出了裝飾的作用之外，其中還含有豐富的碳酸鈣和各種礦物質，其中含有多種氨基酸，和湖泊、龍腦等等配合之後做成中醫古方，滴在眼睛之上能夠有效的抑制白內障的發病。

　　2、海帶

　　海帶除了是一道口味獨特的食材之外 ，還是一種治療眼睛的良好材料。海帶中含有大量的碘元素和甘露醇，這種甘露醇就是海帶晒乾之後出現的白色物體。多吃海帶不僅能夠補充身體所需的碘元素，還能夠利尿，排除體內的毒素，最終的教師減輕眼睛的壓力，有效的治療和預防青光眼。出了海帶之外，海藻類植物也是具有這種功效。

　　偏方三：按摩

　　1、放鬆自己的身體然後選擇一種放搜的方式，可以是坐著也可以是躺著。閉上雙眼，然後按摩眼睛周圍的穴位。注意：按摩的穴位一定要精準，常見的有天應穴、睛明穴、四白穴、太陽穴和眼眶等等。按摩的手法一定要輕柔，力道不能夠太重，等到感覺到酸脹的時候就停止。

　　2、按摩脊背。按摩我們肋骨周圍和胸部側邊的位置，這樣有助於調節脾胃，特別適合陽虛患者。

　　3、揉胃。按摩我們的足三裡穴，如果身體比較虛弱，那麼可以適當的增加一些命門的按摩。

　　偏方四：氣功治療

　　治療近視眼的偏方，怎麼可能燒掉氣功這種方法呢。氣功並不是所謂的子虛烏有的事情，主要配合好的功法，聯絡太極玄，每天堅持，外修內養，很快就能夠恢復眼睛的度數。

　　偏方五：鍼灸療法

　　鍼灸就需要專業的認識來幫忙，找到精準的穴位，例如三陰交、內關穴等等。將針插入穴位之後停留十五分鐘之後再取出，每隔一天進行一次。這樣可以有效的調理我們的脾胃、和陰陽，最終從根本上解決近視眼的問題。

　　偏方六：中醫治療

　　1、藥方：防風、前胡、知母、太子參、白朮等等藥材，取適量，用水煎服。

　　療效：主要就是治療患者肺氣不足導致的眼睛問題，並且還能夠有效的止咳，是不可多的的藥方。

　　2、藥方：黃芪、黨蔘、杏仁、枇杷葉、黨蔘等等，取適量

　　療效：這個中醫藥方主要就是治療溼熱、脾胃不好而導致眼睛出現問題的患者，還能夠清肺止咳呢!

　　3、黃芪、五味子、百合、當歸、赤芍等等，取適量

　　療效：這個方子比較適合女性，能夠滋陰益氣，，對於活血和疏通經絡有著很好的療效。

　　4、藥方：人蔘、熟附片、生疏地、茯苓、桂枝、丹蔘等等

　　療效：將人蔘、熟附片各用清水先煎好，其他的藥材一起煎煮，然後三種藥液混合之後一起服用，起到很好的溫補作用，是不可多得的治療近視眼的偏方。

　　治療近視眼的食療方

　　菠菜豬肝湯

　　主治：血虛視力減退。　配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生薑、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。

　　用法：菠菜洗淨，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗淨拍破的生薑、切成短節的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘後，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。

　　醒目湯

　　主治：近視眼。　配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。

　　用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜，當點心吃。

　　羊肝粥

　　主治：肝血不足所致的近視、目昏等症。　配方：羊肝一具，蔥子30克，大米30克。

　　用法：將羊肝切細，大米淘淨。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟後調入食鹽適量服食。

　　豬肝羹

　　主治：血不養肝，遠視無力。　配方：豬肝125克，蔥白15克，雞蛋1個，豉汁適量。

　　用法：將豬肝切成薄片，蔥白去鬚根，切成短節，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或佐餐服食。

　　桂杞山萸眼

　　主治：近視。　配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬***牛、羊***眼1對。

　　用法：豬眼洗淨加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。