有效治療痛風有什麼食療偏方

　　痛風越來越年輕化，由於各種方面影響，患痛風的人越來越多，痛風是一種比較麻煩的疾病，需要及時治療。那麼治療痛風食療偏方有哪些?下面由小編為大家介紹治療痛風的食療偏方，希望能幫到你。

　　治療痛風的食療偏方

　　痛風食療偏方一：辣椒外敷可治痛風

　　具體做法：把辣椒切成條狀，貼在患處，24小時換一次，連貼幾次，疼痛感可消失。

　　痛風偏方二：東北雌性紅蘿蔔

　　雌性紅蘿蔔食用方法：

　　①發病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、臨睡前一次，與其他食物間隔一小時以上食用為佳，一次吃1到2個。連食7-21天，據調查顯示有85%以上痛風患者的症狀可基本消除。

　　②恢復期：痛風症狀消除後，每日臨睡前食用1個雌性紅蘿蔔，一個月後，可以逐漸恢復正常的飲食。

　　③保健期：飲食恢復正常後，據調查反饋有90%以上的痛風患者在每日臨睡前食用0.5-1個雌性紅蘿蔔即可在無需控制飲食的前提下，保持正常的身體狀態，且整體健康水平會大幅度提高。

　　當病情穩定後，特別是食用了過量的大魚、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個雌性紅蘿蔔，不僅可以解除胃酸、胃脹，還可以獲得良好的睡眠，同時防止痛風的復發。

　　痛風食療偏方三：艾葉苦瓜止痛發

　　具體做法：將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊，上面用適量艾葉覆蓋，上鍋蒸3-5分鐘，取出，晾涼，喝盤子裡面的水。每日三次，對痛風發病期止痛有一定作用。也可以長期食用，預防復發。

　　痛風食療偏方四：

　　茄子250克洗淨後蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻後食。隔日服。適用於痛風發作者。

　　痛風食療偏方五：

　　大白菜250克加植物油15克炒將熟，澆入牛奶150毫升直至炒熟後食。宜常服。適用於痛風緩解之時。

　　痛風食療偏方六：

　　芹菜100克***連根鬚***，洗淨後切碎，與大米30克同煮至粥熟，入少量鹽、味精。可常食。痛風急性發作時尤宜。

　　痛風食療偏方七：

　　栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風未發作者。

　　痛風食療偏方八：

　　鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風急性發作者。

　　痛風患者宜吃的食物

　　1、多吃固腎的食物

　　中醫學認為，固腎的食物有助排洩尿酸，平日可按「六味地黃」***熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓***配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。

　　2、多吃高鉀質食物

　　如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

　　3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物

　　例如可用桑寄生***一人份量為五錢***煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。

　　4、每日多喝水，多上廁所，千萬不可忍尿

　　5、冬瓜湯

　　取冬瓜三百克***不連皮***，紅棗五、六顆，薑絲少許。先用油將薑絲爆香，然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。

　　6、薏仁粥

　　取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然後兩者混合，加水一起熬煮成粥。

　　7、蘋果醋加蜜糖

　　這是西方傳統的治療方法，經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質***磷和鉀***及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關節、血管及器官的毒素。經常飲用，能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。

　　痛風的病人不能吃以下的食物

　　1、萵苣

　　據分析，萵苣中也含一定量的嘌呤，所以痛風病人也不宜多吃。

　　2、蔬菜類

　　蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤，所以痛風患者還也不要吃這些蔬菜，其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。

　　3、胡椒

　　胡椒屬辛辣刺激性食品，痛風病人，尤其是在痛風病發作期，關節區域性紅腫熱痛，狀如熱痺，若食胡椒，助熱動火，勢必加劇病情，故切勿食之。

　　4、豆製品

　　由於豆製品中嘌呤含量較多，所以，對嘌呤代謝失常的痛風病人以及血尿酸濃度增高的患者，不宜多吃豆製品，以免誘發或加重病情。

　　5、桂皮

　　即中藥肉桂。性大熱，味大辛，有“小毒”，為常用的芳香調味品。但多食久食，有助熱上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風急性發作期，更不可服食辛熱助火的肉桂，若食之，勢必加重病情，增劇疼痛。

　　6、菇類

　　大部分的菇類都屬含普林食材，金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳鬆菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛風患者好也不要吃。