桂花和綠茶一起泡的功效是什麼

　　桂花和綠茶都是很多人喜歡的養生補品，所以大部分的人都會想要桂花和綠茶一起泡。下面為您精心推薦了桂花和綠茶一起泡的作用，希望對您有所幫助。

　　桂花和綠茶一起泡的功效

　　綠茶，又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名。

　　花茶是採用香花與茶胚***綠茶***拌和窨制而成。廣泛地說，它是綠茶的一種，是在綠茶的基礎上增加了熏製工序，既保持了濃醇爽口的茶味，又增加了清新馥郁的花香。利用茶葉的吸附性，使茶葉吸收花香而成。有茉莉花茶、珠蘭花茶、白蘭花茶、玫瑰花茶、桂花茶等。窨制花茶的茶坯，主要是烘青綠茶及少量的細嫩炒青綠茶。

　　各種花茶在加工過程中已經形成了獨有的香氣了，摻合在一起飲用會破壞純正性。不宜混用。春花夏綠，一般都這樣選擇。茶屬鹼性，適當飲用會調節身體平衡。桂花茶溫補陽氣之功效。

　　主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。

　　桂花的功效作用

　　一、驅寒止痛的功效

　　桂花具有散寒止痛的作用。桂花味辛能散，性溫能驅寒止痛，可用於治療患陰冷寒氣、脘腹冷痛、寒疝腹痛、經閉痛經、風溼筋骨疼痛、腰痛、腎虛牙痛等，具有很好的療效。

　　二、除口腔異味

　　桂花可以用於去除口腔異味。桂花芳香宜人，用其泡水飲用可以使人口齒留餘香，清新口氣，除口腔異味。

　　三、清熱利溼的功效

　　桂花具有清熱利溼，健脾除***功效，適用於溼熱所致的水腫、小便短少或者靜脈痺阻疼痛的人群服食。

　　四、止咳化痰的作用

　　桂花具有止咳化痰的功能。桂花性辛溫，主入肺經，可溫肺除溼而化痰，適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。

　　五、美容養顏作用

　　桂花具有一定的美容功效，對護膚有明顯的幫助。經常飲用桂花茶可起到養顏美容，改善面板的作用。

　　綠茶的功效作用

　　1.綠茶抗衰老

　　綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD***超氧化物歧化***是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

　　2.綠茶抗菌

　　研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。

　　3.綠茶降血脂

　　科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

　　4.綠茶瘦身減脂

　　綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

　　5.綠茶防齲齒、清口臭

　　綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

　　6.綠茶防癌

　　綠茶對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。

　　7.綠茶美白及防紫外線作用

　　專家們在動物實驗中發現，綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之面板癌。

　　8.綠茶可改善消化不良情況

　　近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。