所有女性都適合四物湯嗎

　　對於四物湯，相信很多女性並不陌生，四物湯是傳統中醫流傳下來的補血調經的經典藥方。下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　四物湯系由當歸、川芎、白芍和熟地等4味藥材所組成，作用皆入肝經，有補益肝血和調經的作用，其中的川芎因具有行氣、止痛的效能，能促使其他藥材充分發揮效能，是預防和減少經痛時，不可或缺的重要功臣。

　　不過，並非所有人都適合飲用四物湯。隨著女性體質的不同，出現的經痛症狀和經期不適症狀也有差異，單純以四物湯調理，可能“補不到位”或“補過頭”，建議女性喝四物湯調經前，應視經血顏色和表現、腹痛狀態和體質，由專業中醫師替換或增加藥材種類和劑量。

　　六種體質要找對四物湯藥材

　　1、血虛體質：血虛體質的女性，常有手腳冰冷、講話有氣無力、疲勞等症狀，月經顏色偏淡、質地稀薄，容易因冬天寒氣侵擾，或吃冰冷食物，刺激血管收縮導致腹痛或經痛，但熱敷或用手摸肚可減輕痛感。血虛體質的人，可喝四物湯調理體質，但若是合併有作息不規律、常熬夜等習慣者，肝火較旺，應將熟地改成生地，可減輕燥熱，預防上火。

　　2、氣血兩虛：氣血兩虛體質的女性，經血和經痛症狀與血虛體質者相似，但因氣虛，生理期更容易感覺手腳冰冷、怕痛、怕冷或疲憊無力，此時宜在四物湯的基礎上，加點黨蔘和黃耆等補氣藥，組成聖愈湯;若需加強補氣效果，可加四君子湯組成八珍湯，或再加肉桂和黃耆組成十全大補湯。

　　3、血熱體質：屬於血熱體質的女性，常有口乾舌燥、易熱發汗、婦科感染等困擾，生理期的經血質地黏稠、顏色深紅，按壓經痛位置或熱敷，會感覺更痛，建議用四物湯調理時，應將熟地換成生地，且新增黃連和黃芩等藥材清熱。

　　4、血瘀體質：血虛或血熱體質都可能有血瘀情況，這類女性生理期常有腹脹的困擾，經血多呈現暗紅色或紅黑色，且夾雜許多經血血塊，調理需在四物湯藥材中新增活血的桃仁、紅花，形成桃紅四物湯，或將白芍藥換成活血散瘀的赤芍藥，或改用少腹逐瘀湯處方。

　　5、腸胃虛弱：腸胃虛弱者喝四物湯易有腹瀉的症狀，建議由中醫師診斷後酌加白朮、茯苓、枳殼、陳皮等藥材以健脾養胃。若自行購買，則建議改用八珍湯。

　　6、壓力一族：壓力型經痛的人，常有工作壓力大、經血量不足的情況，可在四物湯加入逍遙散的配方，包括當歸、白芍、茯苓、柴胡等，減少燥性，舒壓解痛。

　　喝桃紅四物湯的好處

　　桃紅四物湯是四物湯眾多加減方中一個非常有效的方劑。要充分領悟本方的配伍意義，就有必要了解“婦科聖方”四物湯的基本情況。四物湯脫胎於《金匱》膠艾湯，即以膠艾湯去阿膠、艾葉、甘草而成。

　　該加減變化最早見於唐代藺道人所著的《仙授理傷續斷祕方》：“凡重傷腸內有瘀血者用此。白芍藥，川當歸，熟地黃，川芎各等分，每服三錢，水一盞半，煎至七分，空心熱服。”儘管這一變化的目的是為了治療跌打損傷、瘀血腫痛的骨傷科病證，但從藥物配伍的角度來看，該方既能補血又能行血，血虛者用之可補，血瘀者用之可以散，這一治療特點與婦科病證中虛與瘀相結的病機特點極其吻合。

　　自宋《和劑局方》之後，四物湯開始被廣泛地用於婦科相關病證的治療。《醫方集解》稱其為治“一切血虛”之方。更有《濟陰綱目》一書，將四物湯列為調經通用方之首，對四物湯加減變化有100多種，達到了出神入化的地步。正是由於歷代醫家對該方在婦人疾病治療方面的不斷闡述和發揮，使得四物湯逐步成為婦科運用最為廣泛的方劑之一，被稱為“婦科聖方”。這也是為什麼後世把四物湯作為多種婦科疾病用方的基本方的原因。桃紅四物湯在四物養血行血的基礎上加入桃仁和紅花，大大拓展了原方和血之功，使之變成強勁的活血化瘀之劑。

　　四物湯的做法

　　1、基本四物湯

　　材料：當歸、川芎、白芍、熟地各10克

　　做法：

　　1、把四味藥在涼水裡浸泡半個小時以上，把藥物泡軟，成分容易吸出來。

　　2、泡好後放到鍋裡大火燒開。

　　3、水開了以後，把大火調小。熬製40-50分鐘

　　4、熬好後，可以放些蜂蜜調和味道。

　　2、桃花四物湯

　　桃紅四物湯為調經要方之一，是《玉機微義》轉引的《醫壘元戎》中的一個方子，也稱加味四物湯，桃紅四物湯這一方名始於見《醫宗金鑑》。該方由四物湯加味桃仁、紅花而成，功效為養血活血。現代研究表明，桃紅四物湯具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調節免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用。

　　材料：當歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花各 15 克

　　做法：在所有藥材裡先加入適量的酒，再加水煎 煮即可。煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水，煮到最後只剩一碗水的量就好了。

　　用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥 材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。