孕婦海帶玉米排骨湯的做法

　　熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。平時生活中你會做海帶玉米排骨湯嗎?接下來，小編跟你分享。

　　孕婦海帶玉米排骨湯的食材準備

　　孕婦海帶玉米排骨湯的具體做法步驟

　　1.備齊原料：排骨，玉米，海帶。

　　2.把排骨放入熱水內焯水後撈出備用。

　　3.砂鍋內倒入適量水放入切塊的玉米。

　　4.之前焯水後的排骨倒入砂鍋內。

　　5.海帶切小塊一點倒入鍋內。

　　6.蓋上鍋蓋大火燒開，轉小火煲1個小時。

　　7.喝之前放適量鹽調味。

　　海帶的營養價值

　　1、防治甲狀腺腫。

　　海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用

　　2、降壓。

　　海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;

　　3、降脂。

　　海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩;

　　4、抑制腫瘤。

　　熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;