煮熟的山竹的功效作用有哪些

　　山竹是一種十分名貴的熱帶水果，這種水果的果肉，潔白細嫩，味道甘甜，可以直接鮮食，也可以煮熟以後再吃，也有很多的功效作用的。以下是小編推薦的煮熟的山竹的功效作用，歡迎閱讀!

　　煮熟的山竹的功效

　　1、清熱去火

　　山竹中含有一種天然的降噪物質，能清涼解熱，它煮熟以後再吃這種不知道活性，會明顯增加，能有效清理人體內的熱毒，平時食用煮熟的山竹，可以有效預防多種上火症狀的出現，另外平時人們吃榴蓮以後出現了身體燥熱，也可以通過食用煮熟的山竹來緩解。

　　2、滋補身體

　　煮熟的山竹中保留了新鮮山竹中的大部分營養，特別是維生素和膳食纖維以及鈣磷鉀等微量元素的含量比較豐富，再加上它含有的優質蛋白與天然脂類，都是人體身體正常執行時必需的營養物質，所以平時人們食用煮熟的山竹可以補養身體，能有效緩解身體虛弱與營養不良。

　　3、解毒退燒

　　煮熟的山竹還有解毒退燒的重要功效，它能有效抑制流感病毒對人體的傷害，也能讓人類在感冒以後出現了發燒症狀很快緩解，另外煮熟的山竹中還有一些天然的抗病毒成分，它對人類高發的面板感染有明顯預防作用。

　　4、去除青春痘

　　煮熟的山竹有一定的美容作用，它能讓少年時期高發的青春痘和暗瘡，很快淡化或消失，因為人們面部面板上的青春痘多，是因為身體內燥火過重引起的，而山竹性至寒涼它能讓人體內的燥熱明顯減輕，從而也就減少了青春痘的發生。

　　山竹的藥用價值

　　1、山竹能預防面板感染

　　山竹這種水果中含有大量天然藥用成分，它的抗炎殺菌能力特別強，在東南亞地區它是治療面板感染類疾病的常用藥，另外當人們因面板感染，引起發燒時，也能用山竹進行治療，治療時可以把山竹的果皮取下，用清水洗淨以後直接煎水喝。

　　2、山竹能治療各種潰瘍

　　山竹是一種性質寒涼的水果，它能清除人體內的熱毒，對人類經常出現的各種上火症狀，或者因為飲食不當引起的口舌生瘡，或口腔潰瘍等常見疾病，都有明顯治療作用，另外山竹還是榴蓮的剋星!當人們吃山竹出現身體不適時，及時食用山竹就能讓那些不適的症狀消失。

　　孕婦吃山竹的好處

　　山竹含有豐厚的維生素、礦物質，而且它的果肉雪白嫩軟，吃在嘴裡甜中略酸，能夠在為孕婦開胃的同時，為孕婦補充很多孕期所需要的營養。

　　山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，是最能與果中之王榴蓮相調和的水果。孕婦吃了大補的榴蓮之後，吃幾個山竹可以清熱。這樣既補益身體，又不會上火。

　　山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用。

　　山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為，山竹有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時肝火旺盛、面板不太好的孕婦，常吃山竹可以清熱解毒，改善面板。

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