春季預防疾病知識

　　如何預防這些春季時常見的疾病是當下緊急又重要的事。那麼，下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　加強體育鍛煉以增強體質，衣著適當，適時更衣，起居有常，生活規律，注意環境衛生和室內衛生，注意個人衛生，勤洗手!

　　合理飲食，避開過敏源。過敏體質的人儘量不去賞花，保持積極樂觀的心態。遠離寵物!尤其是兒童!

　　春季手足口病的預防

　　手足口病是一種兒童傳染病，主要發生在4歲以下兒童，目前已有疫苗，可以去預防接種醫院注射疫苗，只要早發現，早治療，是可以預防的。因為手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，所以預防的核心就是要講衛生。

　　方法/步驟

　　1. 在飯前便後，外出回家以後，一定要用肥皂或者洗手液給孩子洗手。洗掉手上的病毒。父母外出回家，與寶寶接觸前要先洗手，而且換上家居服。在照顧孩子時要注意自己衛生。

　　2. 不能讓孩子吃生冷食物，喝生水。孩子的餐具用開水高溫防毒。玩具和衣服要經常清洗消毒，怕水的玩具用衛生溼巾擦拭。

　　3. 保持家裡的環境衛生，家居表面經常用消毒液消毒，注意勤通風，防止空氣汙濁。

　　春季疾病的介紹

　　早春是“乍暖還寒,最難將息”的時節，正如民諺所說：“早春早春，慎防‘春瘟’。珍意養生，切勿輕心。”據預測，今年早春因為氣候較往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風疹等傳染病將可能流行。為此，搞好這些流行病的預防工作很重要。

　　必須重視個人衛生和環境衛生，對衣物和被褥等必須勤洗勤晒;保持室內空氣流暢、新鮮;不帶孩子到病人家去串門，儘量不帶孩子到公共場所去遊玩，在流腦流行區，每天早晨最好用醋在室內燻蒸殺菌。

　　在流行病高發季節，一旦發現孩子有發熱、咽喉腫痛、頭痛、面板出血等症狀時，必須馬上送醫院診治，切勿延誤。

　　注意保暖，預防感冒。感冒後抵抗力會降低，容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發病，所以要隨天氣變化增減衣服。早春時節氣候變化無常，故應該 “春捂秋凍”。

　　每頓進餐時，最好喝點食醋，菜餚中宜拌些蒜泥或薑汁，這樣可有效殺菌，飯後用鹽水漱口，也有利於預防流腦的發生。

　　春季容易感染疾病的原因

　　1、春寒襲擊，天氣忽冷忽熱，溫差波動大，直接影響小兒機體免疫功能，導致抗病能力下降。

　　2、冬天裡，身體漸漸對寒冷習慣了，春天天氣轉暖，氣溫回升後，人體內部系統還來不及調整適應，人體腎上腺素、甲狀腺素分泌減少，產熱降低，抗寒能力減弱。

　　3、春暖後，萬物復甦，不僅綠草如茵，而且微生物”冬眠”後也開始”復甦”，細菌、病毒繁殖，且致病力強。

　　4、春季裡空氣乾燥，百花盛開，加上風多，花粉、飛絮的擴散量也大，人們外出春遊時容易接觸過敏源。