南瓜可以做什麼家常菜?

General 更新 2023年10月15日

南瓜的做法大全,南瓜的家常做法怎麼做好吃

喜歡蒸的和糖水煮都能保持南瓜的原味,還有做南瓜稀飯也很好吃,難做點的南瓜餅,南瓜蛋糕,南瓜很適合做甜味的食物,做飲品之類也不錯~

十種南瓜的家常做法詳情 怎樣做的南瓜好吃

清蒸南瓜

原料:南瓜一個。

做法:

1. 將南瓜洗淨,除去裡邊的籽和絲,削去南瓜表皮(不要削得太厚,會影響口感,且容易碎)。

2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊。

3. 將南瓜塊一層一層的碼在盤子裡,在南瓜上適當撒些白糖。

4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。

南瓜餅

原料:南瓜、麵粉、蜂蜜、芝麻、食用油。

做法:

1.將南瓜洗淨,去掉皮和瓤後,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、麵粉、然後做成大小同一的圓餅,再沾上面包糠待用。

2.坐鍋,倒入食用油,點火,到4成熟時,將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。

南瓜綠豆湯

原料:老南瓜一斤、綠豆二兩、鹽適量。

做法:

1.綠豆洗淨,放半咖啡匙鹽拌勻醃五分鐘;南瓜去皮洗淨,切成約兩釐米見方的塊。

2.鍋中加約一斤半水,將綠豆淘洗兩遍後下水鍋,用大火燒沸後用小火煮二十分鐘左右。

3.當綠豆皮剛被煮裂時,下南瓜塊,大火燒沸後改中火煮至軟熟。

4.放鹽後煮兩分鐘。

5.攪勻後盛入湯盆即可上桌

十種南瓜的家常做法詳情 怎樣做的南瓜好吃?

清蒸南瓜

原料:南瓜一個。

做法:

1. 將南瓜洗淨,除去裡邊的籽和絲,削去南瓜表皮(不要削得太厚,會影響口感,且容易碎)。

2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊。

3. 將南瓜塊一層一層的碼在盤子裡,在南瓜上適當撒些白糖。

4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。

南瓜餅

原料:南瓜、麵粉、蜂蜜、芝麻、食用油。

做法:

1.將南瓜洗淨,去掉皮和瓤後,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、麵粉、然後做成大小同一的圓餅,再沾上面包糠待用。

2.坐鍋,倒入食用油,點火,到4成熟時,將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。

南瓜綠豆湯

原料:老南瓜一斤、綠豆二兩、鹽適量。

做法:

1.綠豆洗淨,放半咖啡匙鹽拌勻醃五分鐘;南瓜去皮洗淨,切成約兩釐米見方的塊。

2.鍋中加約一斤半水,將綠豆淘洗兩遍後下水鍋,用大火燒沸後用小火煮二十分鐘左右。

3.當綠豆皮剛被煮裂時,下南瓜塊,大火燒沸後改中火煮至軟熟。

4.放鹽後煮兩分鐘。

5.攪勻後盛入湯盆即可上桌

黃南瓜最簡單家常菜

苦瓜 1根白糖 少許

南瓜 100克

清新苦瓜的甜蜜吃法的做法

1.南瓜洗淨﹑去皮,切成片

2.放入耐高溫容器內,蓋上保鮮膜,用牙籤戳幾個孔;放微波爐高火5分鐘,即可

3.取出,用勺子將南瓜壓成泥

4.加入適量白糖攪拌均勻,南瓜本身有一股清甜的味道,再加入白糖,吃著更加甘甜美味了,不喜歡吃太甜的可以不加

5.苦瓜洗淨後從中間切開,用筷子將中間的瓜瓤去掉

6.鍋中水燒開,放入苦瓜焯2分鐘(苦瓜焯水可去除部分苦味;還可使苦瓜的顏色更漂亮;還可以去除部分草酸,草酸可妨礙食物中鈣的吸收)

7.焯完水的苦瓜撈出放入冷水內,可使苦瓜的顏色更漂亮,吃著也更爽口

8.苦瓜的一端放在手心的位置,另一端用勺子放入南瓜泥,然後用筷子將南瓜泥壓實

9.直至用南瓜泥將苦瓜填滿,餘下的半根苦瓜也填滿南瓜泥

10.用刀將苦瓜切成均勻的片,即可享用。儘量切的厚一些,不然南瓜泥會與苦瓜分離

炒南瓜的做法,炒南瓜怎麼做好吃,炒南瓜的家常做法

材料

南瓜 1只

調料:

食鹽4克

蒜5克

小蔥適量

橄欖油適量

做法

1。將南瓜去皮,切成片

2。油鍋8成熱後,將蒜末放入爆香

3。爆香後,將南瓜片放入,翻炒

4。在翻炒的同時,可以不時地往鍋里加水,但不要太多

5。放入鹽,炒勻

6。南瓜差不多軟和綿了之後,就可以關火

7。撒入香蔥,即可出鍋

南瓜乾的做法,南瓜幹怎麼做好吃,南瓜乾的家常做法

南瓜乾製作簡單,食用方便,其製作方法如下:

老熟南瓜→處理→切片→晾晒→蒸煮→晒乾→製漿→上漿→晒乾→包裝→成品

處理

選擇皮較硬,成熟期長,肉質呈桔紅色的老熟南瓜,洗淨,去蒂剖開,去皮,去籽,掏淨瓤。

切片

南瓜經處理後,切成約5mm厚的環形薄片,放入水中浸泡30分鐘。

晾晒

將一圈圈的南瓜片均勻地串在竹竿上晾晒5天左右,手感乾透為止。

蒸煮

把晒乾的南瓜片放入蒸汽鍋中隔水蒸6分鐘左右取出,快速冷卻,攤在竹篩上晒至含水量在10%以下,待用。

製漿

在一個不鏽鋼鍋中,放入一定量的水,煮沸後,將芡粉用冷水調勻[澱粉與水的比例為(8~10)∶100],再慢慢倒入沸水中,邊煮邊攪拌,直至漿糊狀即成。

上漿

將幹南瓜片放入漿液中均勻上一層薄漿,立即攤在竹篩上暴晒1天,或攤在烘盤上,入烘箱烘烤,控制溫度為55~65℃,待表面上的漿幹至不粘手,具有一定彈性時,進行自然冷卻。

包裝

冷卻好的南瓜片即為南瓜幹,用食品塑料袋或塑料盒進行包裝。

成品

呈金黃色半透明狀,口味甜香,入口後,細膩爽口,並有一定韌性,價廉物美,久食不厭。

南瓜怎麼做好吃,炒南瓜的家常做法

步驟

1.南瓜切開,掏去籽,洗淨。

2.切成塊狀

3.辣椒洗淨後切成段狀。

4.姜洗淨去皮切段。

5.蔥洗淨去蔥衣切成蔥花

6.鍋內倒油,待油熱後放入蔥姜爆香。

7.將南瓜倒入。

8.放入適量的食鹽。

9.放入適量味達美。

10.翻炒一下,燜煮五分鐘。

煮南瓜的做法,煮南瓜怎麼做好吃,煮南瓜的家常做法

主料

南瓜500g

調料

食鹽

適量

黃糖

10g

清煮南瓜的做法

1.南瓜去皮去籽,切成片狀;

2.熱油鍋,下蒜蓉炒香,然後加入南瓜一起炒勻;

3.然後加入適量清水以及少量的黃糖,煮開後小火燜煮約10分鐘;

4.當南瓜熟透,加鹽調味,最後下一點蔥花即可!

小南瓜的做法,小南瓜怎麼做好吃,小南瓜的家常做法

素炒小南瓜的做法

小南瓜帶皮切薄片;

熱鍋熱油,放入南瓜煸炒至稍面;

加入沒過南瓜的水,蓋上鍋蓋小燜至水收幹;

翻炒調鹽,出鍋撒上蔥花即可。

怎麼做好吃,蒸南瓜的家常做法

蒸南瓜的做法

1.糯米提前2天洗淨泡好(我泡了一天,不夠軟),銀耳、紅棗、蓮子提前5小時泡發

2.南瓜備好

3.從中間破開取一半削皮

4.去籽

5.銀耳洗淨去雜質,蓮子去芯,紅棗洗淨

6.先鋪2/3銀耳,再鋪紅棗和蓮子

7.鋪1/2糯米

8.再鋪剩下的1/3銀耳和1/2的糯米

9.最後加冰糖

10.將南瓜肚對著鋪好的食材蓋下去,切去超過海螺盤的部分,這個南瓜用長方形的盤最好,家裡沒有這麼大的盤,也沒有這麼大的蒸鍋,只能將就

11.大火蒸30分鐘左右

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