茯苓粉一天吃多少?

General 更新 2023年10月15日

茯苓粉每天吃多少

每次10克左右。

適應人群

茯苓適宜於一般人群。

尤宜於水溼內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。

食用注意

腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口乾者慎服。忌米醋。

沒問題，書上記載哪朝的皇后經常吃用茯苓做成的糕點

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茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的乾燥菌核。多於7～9月採挖，挖出後除去泥沙，堆置“發汗”後，攤開晾至表面乾燥，再“發汗”，反覆數次至現皺紋、內部水分大部散失後，陰乾，稱為“茯苓個”；或將鮮茯苓按不同部位切制，陰乾，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。