幹沙丁魚怎麼做好吃?

General 更新 2023年10月15日

沙丁魚乾怎麼做好吃

1.沙丁魚洗淨,用粉碎機打蓉;香菇、豆腐乾分別洗淨,切粒;番茄切片。

2.香菇粒、豆乾粒放入魚蓉中,加鹽、雞精、胡椒粉、薑汁調味拌勻,做成魚餅,下油鍋煎至金黃。

3.煎魚餅放在番茄片上裝盤,澆上用海鮮醬、生抽、糖調製成的紅汁入味即可。

阿婆煎魚餅的製作要訣:

制魚蓉時,薑汁、胡椒粉用量多一點,不然腥味太重

豆豉沙丁魚的製作材料:

主料:沙丁魚150克。

調料:豆豉,醬油,味精,白糖,色拉油各適量。

教您豆豉沙丁魚怎麼做,如何做豆豉沙丁魚才好吃

1.沙丁魚宰殺洗淨,炸熟;豆豉加其他調料熬製豆豉油。

2.沙丁魚加豆豉油拌勻,醃至入味即可。

豆豉沙丁魚的製作要訣:

沙丁魚不宜炸得過幹,醃至入味即可,醃後應揀出沙丁魚,以免魚肉僵硬。

醬沙丁魚的製作材料:

主料:沙丁魚,1000克

調料:鹽200克

教您醬沙丁魚怎麼做,如何做醬沙丁魚才好吃

1.選出新鮮的沙丁魚,在清水裡迅速地漂選後撈出,控幹水。

2.在乾的沒有一點水的罈子裡先撒上一層鹽,再把沙丁魚也撒上鹽後放進罈子裡,一次放進3-4條,逐次放入,直到全部裝完。

3.在最上面撒上足夠的鹽,然後蓋嚴,放在陰涼處。

幹沙丁魚的做法?

沙丁魚乾及小魚乾食用方法介紹

魚乾洗淨,可以煮湯、煎炒,或與辣椒醬一起食用。

具體做法如下:

1,紅燒魚乾

原料: 魚乾200克

配料: 油、醋、醬油、料酒、生薑、大蒜、幹椒、白糖、小蔥。

做法

將魚乾放入燒紅的油鍋中煎,以魚呈黃色為準,加料酒、醋、生薑、蒜,而後加入水(以淹滿食物為準),幹椒、醬油,以小火煮10分鐘水快乾為準,放少許白糖翻炒起鍋,起鍋後撒上小蔥即成。

2,小魚乾花生

原料: 小魚乾適量,花生米一平盤

配料:油,海(小魚乾是深海中的,自身已有鹹度,口重的可放少許,否則不放)

做法

把小魚乾和花生米放入已燒至八分熟的油鍋(鍋中油不宜太多)中一起翻炒,此時把火小一些,直至炒熟為止。冷卻之後味道極佳! 此菜是下酒的好菜。

3,香瓜小魚乾

主料:苦瓜500克。

配料:小乾魚200克,紅椒20克。

調料:植物油50克,精鹽10克,味精4克,香油2克。

做法

(1)將苦瓜洗淨去蒂、去子,切成0.3釐米厚的片,再拌入精鹽醃5分鐘,用手擠幹苦瓜汁備用;紅椒切絲。

(2)鍋置旺火上,放入植物油,燒熱後下入紅椒絲、小乾魚、精鹽、味精煸炒入味,再放入苦瓜炒拌至熟,淋上香油,出鍋裝盤即可。

特點

色澤鮮豔,清脆爽口,清涼降火。

4,香 辣 小 幹 魚

材料 小乾魚·300 克 青辣椒·6個紅辣椒·6個 大蒜·5瓣

調料 食用油·30 克 醬油·2小匙料酒·2小匙 白糖·1小匙 味精·1/2小匙

做法

1.小乾魚洗淨瀝乾;辣椒洗淨,切段;蒜洗淨切末;

2.炒鍋內放油煸炒小乾魚,然後放入蒜末和辣椒炒香;

3.加入料酒、醬油、糖、味精拌炒入味後即可。

特點:

幹香微辣,開胃下飯。

★廚師一點通

乾爽一點的小乾魚比較新鮮,如果受潮或有黴味,炒好後會很腥。

沙丁魚的做法大全,沙丁魚怎麼做好吃

沙丁魚,小者長二寸,大者尺許,下顎較上顎略長,齒不顯,背蒼腹白,肉美,多用來製為罐頭食品。有補五臟、消腫去瘀預防心肌梗塞,增強記憶力之功效。  一、紅燒沙丁魚  材料:沙丁魚 適量、植物油 適量、鹽 適量、蔥 適量、姜 適量、料酒 適量、番茄醬 適量、雞精 適量、醬油 適量、大蒜 適量、花椒 適量、八角 適量、香菜 適量、白糖 適量、辣皮子 適量。  做法:1、把沙丁魚收拾去鱗掏出內臟、用少許的鹽醃製去掉水分。  2、把蔥洗淨切段,姜蒜洗淨去皮切片。香菜洗淨切末,辣皮子用水泡泡切段。  3、熱鍋涼油加沙丁魚,煎至兩面變硬金黃色,把魚放在鍋邊。  4、加蔥段、蒜、薑片、花椒、八角、辣皮子、鹽、炒出香味,把魚和炒香的調料拌在一起。  5、把白糖料酒醬油噴在魚身,加水(沒過魚的三分之二即可)  6、大火燒開、轉小火加西紅柿醬燒至湯汁濃稠。再用大火收汁撒上香菜末即可。  二、香煎沙丁魚  材料:沙丁魚、鹽焗粉、番薯粉(地瓜粉)  做法:1、沙丁魚去內臟洗淨,加鹽焗粉攪勻,放入冰箱醃過夜  2、第二天,將醃好的沙丁魚取出,抹乾水份,拍上一層番薯粉,儘量使粉均勻的沾在小魚上  3、鍋下油少許燒熱後,將做法2.的沙丁魚放入,小火慢慢將魚兩面均煎至金黃色,即可。  三、茄汁沙丁魚  材料:冰鮮沙丁魚 適量、啤酒 1聽、番茄 1個、番茄醬 1聽、香葉 適量、老抽 適量、大蔥 適量、白糖 適量、精鹽 適量、花椒 適量、大料生薑 適量、大蒜 適量。  做法:1、大蔥切成段狀。生薑拍碎備用。大蒜切成片狀。 西紅柿切成塊狀。  2、鍋中加油燒熱炒香大料和花椒。然後放入蔥、姜、蒜炒香。  3、把沙丁魚放入鍋中。 放入西紅柿稍微炒一會兒。  4、加入1/4聽的啤酒。放入適量的番茄醬炒勻。  5、放入適量的白糖、適量的精鹽、適量的老抽,放入兩張香葉片。  5、把剩下的啤酒全部倒入鍋中。把魚湯一起倒入電飯煲中 ,電飯煲調到蹄筋/豆類檔位即可。

沙丁魚怎麼做即好吃又營養

沙丁魚,香港人稱沙甸魚,又稱薩丁魚、鰮和鰯。小者長二寸,大者尺許,下顎較上顎略長,齒不顯,背蒼腹白,肉美,多用來製為罐頭食品。最初在意大利薩丁尼亞捕獲而得名,古希臘文稱其“sardonios”意即“來自薩丁尼亞島”。

沙丁魚富有驚人的營養價值一罐沙丁魚猶如一個營養豐富的發電站,富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白質和鈣。鹹水魚類具有保護心血管健康的特殊成分—磷脂即OMEGA-3脂肪酸。根據美國心血管協會的網站內容顯示,這種特殊脂肪酸可以減少甘油三酸脂的產生(造成血栓的有害脂肪酸),並有逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度的神奇作用。孕婦在妊娠期應多吃魚類,如沙丁魚,因為沙丁魚富含磷脂。同時沙丁魚中的磷脂對於胎兒的大腦發育具有促進的有利作用。

紅燒沙丁魚的做法:

主料:沙丁魚二斤 切成塊狀   配料:花椒 大料 香葉 乾紅椒 蔥段 薑片 鹽 白糖 醬油 料酒 醋

做法步驟:

1、將魚過油,炸成金黃色,撈出   2、鍋內倒入少量的油,下白糖,變色後倒入其他調料,出香味後,將魚倒入, 3、添入少量的水,小火,待鍋內的湯基本乾淨(只有一點點),就可以出鍋了。

沙丁魚怎麼做好吃 沙丁魚的家常做法步驟

番茄沙丁魚做法:

1.將冰鮮沙丁魚去冰洗淨。

2.鍋內放油燒至六成熟時下入適量魚炸至金黃。

3.炸好的沙丁魚備用。

4.魚都炸好後,鍋內留底油,將魚倒回鍋內,倒入米醋和料酒蓋上蓋子燜兩分鐘。

5.開蓋倒入醬油和適量白糖,加入蔥薑蒜,大料香葉花椒。

6.倒入番茄醬。

7.加入適量清水和鹽大火燒開。

8.轉小火燉魚,收汁即可。

沙丁魚怎麼做好吃,香酥沙丁魚的家常做法

主料

沙丁魚

500g

輔料

適量

適量

料酒

適量

五香粉

適量

辣椒粉

適量

孜然粉

適量

花椒粉

適量

麵粉

適量

步驟

1.主輔料: 沙丁魚、五香粉、孜然粉、辣椒粉

2.把魚洗淨、瀝乾水分。

3.加鹽、五香粉、孜然粉、辣椒粉、料酒。

4.拌勻後醃漬10分鐘以上。

5.醃好的魚中,加麵粉。

6.輕輕的上下晃動,使魚的表面蘸一些乾麵粉。

7.起鍋熱油,燒製5成熱左右,放入魚。

8.中火炸制,炸制到挺實了就行。

9.將其撈出,裝入盤中,準備第二次復炸。

10.開旺火,把油燒至7成熱以上。將盤中的魚重新入鍋復炸一次。

11.炸制到表面焦黃即可撈出。

12.裝盤後和椒鹽搭配上桌。

小貼士

1、也可以醃漬的時候調好味,最後不用椒鹽。

2、椒鹽的配製=熟花椒粉+精鹽。

3、五香粉、孜然粉、辣椒粉的比例相同即可,也可以按照自己的口味搭配。

沙丁魚怎麼做好吃,紅燒沙丁魚的家常做法

食材

主料

沙丁魚

輔料

蔥段,薑片,幹辣椒,醬油,精鹽,味精

步驟

1、將沙丁魚處理乾淨,在魚身用菜刀劃幾個口。

2、煎鍋中放入食用油,油溫4成熱時,放入沙丁魚,煎制。

3、待魚身兩面煎至金黃色時,放入蔥姜,醬油,紅辣椒,適量清水,小火燉20分鐘。

4、放入精鹽,味精調味,出鍋。

幹炸沙丁魚怎麼做好吃

1

把沙丁魚收拾乾淨,把蔥姜洗淨切末

2

加鹽料酒蔥姜拌均勻,醃製30分鐘以上

3

把雞蛋打散,加澱粉

4

孜然粉辣椒粉拌均勻

5

把醃製好的沙丁魚放在蛋液裡裹上一層蛋液

6

熱鍋涼油,加沙丁魚

7

一面炸到發硬,翻面繼續炸另一面,炸到兩面金黃色的撈起

8

大火把油燒開,加沙丁魚復炸兩分鐘左右撈起瀝油,撒上孜然粉即可

小竅門

家常沙丁魚怎麼做好吃

原料:沙丁魚1000克、番茄醬400克、韓式辣醬150克、豆豉1勺、蔥薑蒜1小盤、八角1個、小茴香幾粒,糖1勺、鹽1小勺、清水半杯、老抽1勺、黃酒1勺

2.所有的固體原料裝鍋

3.把液體原料淋在上面

4.高壓鍋,選擇豆類那一檔。大約1小時

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