椰子粉可以做什麼冷飲?

General 更新 2023年10月15日

如何做椰子粉好吃

椰子粉介紹

純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴幹法制成粉狀。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的循環系統。

經常吃可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。

能夠起到潤腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。

除了做衝飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨特風味。

椰子粉還可用來烹調食品，海南有用椰子煮飯、燉雞、蒸雞蛋或做椰汁魚頭湯的傳統，不僅椰香誘人，還有一定滋補作用，用椰子粉代替椰子用於烹調，方便、快捷而且乾淨實用。

此外，可以去除茶杯和茶壺的茶垢，相當好用。

椰子粉的營養價值

1、椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養元素。經常吃可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。

2、椰子粉裡面含有豐富的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的循環系統。

3、椰子粉裡含有的維生素B族和C是天然補劑，尤其是維生素C，含有抗氧化成份，在與日光接觸中發揮中和遊離基的作用，促進新陳代謝，避免黑斑和雀斑的產生，改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象，使肌膚美白；可促進膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑。　　4、常喝椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。

純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴幹法制成粉狀。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的循環系統

椰子粉的選購技巧

第一、明確選擇椰子的目的，根據不同的目的選擇不同種類的椰子。

我們當地人根據椰子表面的顏色將椰子分為：青椰子和黃椰子兩種（海南島外的人把黃椰子稱為金椰子）。這兩種椰子的口味和用途不太一樣，青椰子比較適合於喝水，黃椰子比較適合於吃椰肉、榨椰子油、燜椰子粉或者製作成其它調料等。青椰子的水比較甜，無論什麼時候喝上一口都會覺得無比的清涼和爽口。所以大家在選擇椰子之前一定要明確自己的目的，如果你是為了喝水，那麼我建議你選擇青椰子；如果你除了喝椰子水之外還想吃椰子肉，那麼我建議你選擇黃椰子。

第二、選擇食用椰子的時間。

我想問大家一個問題，你什麼時候食用椰子水？可能大家會說，想什麼時候吃就什麼時候吃了。我想這個回答固然沒有錯，但是對於何時飲用椰子水這個問題，確實有一定的技巧。據傳說，中午12點摘的椰子，下午2點喝的椰子水是嘴甜的。也就是說一天之中中午12點至下午2點是最適合喝椰子水的時候。雖然這個傳說我還沒有找到什麼科學依據，也沒有得到任何考證，但是現實生活中確實能夠說明這一點。我們小的時候經常是在這個時間段摘椰子和喝椰子水的，不知道是心理因素還是真有此事，總感覺到這個時候喝水確實是最甜、最爽口、最解渴的。希望到海南旅遊的朋友，也不妨在這個時間喝喝椰子水。

第三、選擇椰子的技巧。

根據上面所說的，如果你想喝椰子水，那麼一定是選擇一個青椰子，然後在中午12點至下午2點之間喝水。這個固然不錯，但是選擇椰子也是有一定技巧的。

在選擇椰子時，一定要選擇帶有完整外皮的椰子。因為椰子的外皮對椰子有一定的保護作用，如果沒有這層外皮，那麼椰子就會失去保護而不......

椰子粉有什麼好處

蛋白質的含量很高

椰子粉的蛋白質含量之高，使其成為了世界上氨基酸含量最高的速溶飲品，而氨基酸對小孩的生長髮育，對普通人的新陳代謝，老人抗衰防病，製造身體能量來進行日常活動，很有作用。也有科學家經過跟蹤調查，發現椰子粉能提高人體的營養攝入，從而增強身體免疫能力，大家或許應該有所瞭解。相對於市場上的容易引起肚脹、蛀牙及營養價值不高的碳酸飲料，椰子粉作為小孩的日常飲品是最好不過的。

維生素十分充沛

它的維生素及某些微量元素也很重要，例如維生素E有著女性生育能力、預防流產、對更年期婦女美容及減少近視眼出現的作用。而維生素C有助於減少血管硬化、牙齦出血、提供免疫力及增加人的反應能力，另外身體擁有充足的維C，會減少吸收有害物質及分解體內尼古丁，愛好吸菸和長期服藥的人士，就更應該多吸收維C。不得不提的是，椰子粉含有的鐵元素能和維C一同能夠促進人體造血功能，貧血患者多喝椰子粉沖劑也不為過。

椰子粉的衍生品很多

假如說營養價值只是理論，那麼以下則是椰子粉在實際中“造化”了。椰子粉或者是椰奶，經常被用於做出許多飯桌上美味的佳餚。比如椰子燉雞、椰子飯、椰奶燉雞蛋、椰汁魚湯等；當作甜品，能做成椰汁西米露、雪蛤膏、椰奶蛋糕、椰奶雪糕等；當作零食，就有椰子糖、椰子酥、椰香薄餅、幹椰肉等；作為飲品，椰子粉沖劑、椰子茶、椰子酒、椰奶咖啡等。由此可見，椰子粉的可塑性還是非常強大的，以致於當地人這種海南土特產到底還能做什麼。不過帶啥兒網肯定有你所需要的。

豐富的種類及口味

椰子粉的本身可以分為好多種類型，根據不同消費者的心理及生理需要。有的人不喜歡等待，那麼就喝“速溶椰子粉”；嘴巴比較挑剔的，則該選擇色香味俱全的“濃香椰子粉”；中老年人需要營養，所以“中老年椰子粉”較為適合他們；糖尿病患者最忌諱多糖食品，那麼就給他喝“無糖或低糖椰子粉”最好；假如你是美食的製作高手，這裡就沒必要提示了，因為你已經知道把椰子粉如何做成各種美味食品了。帶啥兒網提供大量的不同種類椰子粉，一次性地滿足你上述的“願望”。

飲用方法多種多樣

這種營養豐富的椰子粉，飲用的方法因人而異，熱飲冷飲或者與其他搭配其他食物均可，比如奶茶、咖啡等常見飲料。不過這裡得提示一下，第一、單純喝椰子粉的時候，沸水可能會引起蛋白質的流失，同時也必須等到放涼才能飲用，浪費時間且不討好；第二、加水不必過多，將其作為冷飲時要不必放過多冰塊，水多會沖淡椰子粉，迫使有些人放糖精或者其他甜味素，這些調味劑對人體不好，反而使得椰子粉變得不那麼“健康”。第三、喝不完的椰子粉用不著倒掉，因為裡面的物質具有一定的“清潔作用”，可以除去茶杯裡的汙垢。

END

如何選購優質椰子粉

作為海南特產的最重要的“代表作”之一，基本上都是純天然的。但是也不排除在市場上會出現“偽造名牌”和“過期椰子粉”。所以最好就是在購買前，在網上搜索名牌子，比如海南的老牌名店春光、南國公司的包裝袋是怎樣的，因為某些“高仿”的包裝不注意細節是難以發現的。假如不能親身來到海南，那最好選擇網上購物，但必須是選擇性價比較高、在海南聲譽和口碑的較好的網店，有個叫帶啥兒網在同行裡是相對不錯的。

在哪可以學到椰子汁加冰塊還有其它冷飲

有一個App挺好用的，叫下廚房，裡面有各種與廚房有關的教程，我做飯就是靠它，類似的軟件還有很多，而且你也可以在各種社交軟件上找到教做飲品的公眾號，微信裡就會有，微博裡也經常有這種教程

椰子粉能幹吃嗎

椰子粉不建議幹吃，最好沖服，即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。

能夠起到潤腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。

除了做衝飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨特風味。

此外，可以去除茶杯和茶壺的茶垢，相當好用。

椰子粉適合那些人可以吃

椰子粉適合所有人群使用。

想在家自己做椰奶凍，請問除了南國牌椰子粉之外，還需要哪些原料？怎麼做？

原料：吉利丁片，牛奶，淡奶油，南國牌椰子粉，綿白糖做法： 1 . 把吉利丁片放入冰水裡，浸泡 1 5 分鍾左右至軟後撈出擠淨水分備用。 2 . 牛奶裝進較大的容器裡，加入淡奶油，椰漿，綿白糖拌勻。 3 . 入鍋，隔水加熱至糖化。混合椰奶液的溫度約為 5 0 度左右。 4 . 放入泡好的吉利丁片，攪拌至溶化關火。 5 . 在密封盒裡鋪上一層保鮮膜。 6 . 待椰奶液放冷後倒入，入冰箱冷藏至凝固。 7 . 取出切小塊，表面醮一層椰蓉即可。

椰子粉有什麼營養

椰子粉裡含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的循環系統，核黃卵素磷脂更是增強性功能的高級燃料。

椰子粉泡開水能多喝嗎

純椰子粉可以喝多點沒事

主要功效

椰子的營養價值很高。我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利

水等功能。現代醫學研究表明，椰肉中含有蛋白質、碳水化合物；椰油中含有糖份、維生素 B1、維生素 B2、維生素

C等。純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿，再以噴幹法制成粉狀。

研究發現經常喝椰子粉還可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。

食用指南

椰子粉營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。

能夠起到潤腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。

除了做衝飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨特風味。

此外，可以去除茶杯和茶壺的茶垢，相當好用

賣二元一杯冷飲椰子汁是怎樣做的

步驟

1.椰子開口後倒出裡面的椰子汁

2.然後打開椰子挖出裡面的果肉

3.取適量的果肉放入攪拌機的奶昔杯，倒入適量椰子汁，如果椰子不夠甜的話可以這裡加點點白糖

4.裝好攪拌機開始攪拌，約3分鐘

5.打好後用濾網隔渣，喜歡吃果肉的童鞋也可以不隔渣