肺不好吃什麼保健品?

General 更新 2020年11月13日

給長期吸菸 肺不好的人買什麼保健品?

蜂蜜對肺很好。可以堅持吃蜂蜜。平時飲食方面也多注意一些:像黑木耳、梨、百合等都對肺有好處。

吸菸對身體有百害而無一益,為什麼還要吸呢?最好還是說服他戒掉吧!雖說已經是50歲的人,但是如果能把煙戒了,好好注意自己的身體,一定會長壽的禒所以說現在開始戒菸,未為晚矣。

肺不好的人吃什麼補品

其實補肺的食品非常多,給你推薦下:

白木耳

性平,味甘淡,具有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用,無論肺氣虛或肺陰虛者皆宜,實為補肺佳品。對肺陰虛者更為適宜。

百合

有補肺潤肺的功用尤其是肺虛乾咳久咳,或痰中帶血之人,最宜服食。

花生

性平,味甘,善補肺氣,又能潤肺,適宜肺虛久咳之人食用凡肺虛之人,不分肺氣虛或肺陰虛,都適宜用花生水煮服食,不可炒後食用。

山藥

性平,味甘,既能補肺虛,又能健脾益腎,肺虛之人,四季皆宜常食山藥.海松子

俗稱松子仁。性溫,味甘,是一種理想的潤肺補肺食品,歷代醫家多贊其功。凡肺虛乾咳少痰或無痰者,食之最宜。

豬肺

性平,味甘它“補肺”。“豬肺療肺虛咳嗽、嗽血”故肺虛之人宜常食之。根據中醫“以髒補髒”的理論,肺虛者還適宜經常吃些牛肺、羊肺等。

阿膠

性平,味甘,能補肺腎之虛。正如《本草經疏》中所說:“阿膠入肺腎,補不足,故又能益氣,以肺主氣,腎納氣也。今世以之療虛勞咳嗽、肺痿、肺癰膿血雜出等症。”不少古代名方,如《小兒藥症直訣》中“治小兒肺虛,氣粗喘促”的“補肺阿膠湯”,《聖濟總錄》中“治久咳嗽”的“阿膠飲”等,都是以阿膠為主藥,故凡肺虛者食之頗宜。

豆腐漿

性平,味甘,有補虛潤燥、益肺化痰之功,凡肺氣虛或肺陰虛者,食之皆宜。如能經常服食,對肺虛體質的康復,頗有效果。其他豆製品,如豆腐腦、豆腐皮、豆腐等,對肺虛之人同樣也很適宜。

冬蟲夏草

性溫,味甘,除有補腎作用外,更有補肺氣、止咳喘、療虛損的功效。對肺病日久,包括肺結核、支氣管擴張、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺痿、肺不張、胸膜炎,甚至肺癌患者,陰虛肺弱,動則喘嗽之人,最宜食用。若能與紫河車、山藥等一同服食,更為有益。

黃芪

性微溫,味甘,最善補氣,尤其能補肺虛之氣。中醫認為,肺主皮毛,肺氣虛則自汗出,又易患感冒人蔘

性溫,味甘,為強有力的補氣強壯藥,尤以補肺氣和補脾胃之氣為最此外,肺虛之人還宜經常服食糯米、玉米、粳米、牛奶、羊奶、牛肚、牛肉、豬肚、豬肉、雞肉、羊肺、鰻魚、甲魚、黃鱔、蛙肉、蜂蜜、蜂王漿、靈芝、梨、葡萄、紅棗、胎盤、黨蔘、太子參、西洋參、北沙蔘,以及禽蛋、食用菌等。

★山楂 山楂中的槲皮苷,具有擴張氣管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效,適用於支氣管炎的治療。

★堅果 花生、核桃、栗子、榛子、松子、瓜子、蓮子、白果等堅果均富含硒。硒具有促進代謝、加強免疫、提高抵抗力之功能。如體內缺硒,可導致人體免疫功能下降。多食富含硒的食品,有助於預防呼吸道感染。

★羅漢果 羅漢果具有清熱涼血、化痰止咳、潤肺抗癆之功,對感冒、咳嗽多痰、胃熱便祕以及支氣管炎有一定療效。

★水 每日攝入水分2500~3000毫升,有利於病毒排出。

★新鮮水果和綠色蔬菜 新鮮水果和蔬菜中的維生素C、胡蘿蔔素,可增加肺的通氣量。研究證明,每天食用至少含300毫克維生素C的食品,可使支氣管哮喘及支氣管炎的發病率降低30%。

★洋蔥 洋蔥中含有的二苯基硫化亞磺酸鹽化合物,具有較強的抗炎活性。同時,洋蔥中含有的蒜素,有很強的抗菌滅菌能力,能抑制各種細菌病毒的入侵,對呼吸系統、消化系統疾病的防治有明顯效果。

★大蒜 大蒜除含有豐富的糖分、脂肪、蛋白質、磷質、胡蘿蔔素以及維生素C外,還含有蒜素等重要物質,具有抑制病毒和抑制癌細胞生長的作用。

★豆豉 日本學者研究發現,豆豉中含有的細菌,能產生大量B族維生素,有助於人體抵禦外界致病因素的侵襲。

★蘿蔔 蘿蔔含有大量的維生素C、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸、鈣、磷、鐵等。常吃生蘿蔔,可......

肺不好吃什麼補品好?

肺不好的調理還是很有必要的啊。

肺不好的人請問吃什麼保健品比較好?

肺不好的調理還是很有必要的啊。

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肺不好的話 可以每天喝點 ★ ACE樟芝酵素粉★ 他能協調臟器功能,增強肺部過濾功能,減少環境對肺部的傷害,效果不錯。

有對肺好的保健品嗎推薦一下

一是每天喝一杯豆漿,(你可以查一查喝豆漿的好處。)

或者每天用砂鍋做冰糖白梨銀耳水。

方法是:砂鍋洗乾淨,一個白梨去皮削成小塊,放泡好的銀耳少許,然後放清水,冰糖適量,有甜味就行。把砂鍋放在煤氣上燒開鍋,閉火,悶一悶,然後再燒開,閉火悶一悶。這樣省氣,還不用看著火。燜兩次後,銀耳就軟爛黏糊了,就可以吃了,一天一到兩次。

豆漿和冰糖白梨銀耳水都潤肺去燥火,也都美容養顏,而且都不麻煩。

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應該及時就醫

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