淡奶油用什麼代替?

General 更新 2023年10月15日

淡奶油可以用什麼代替

我做蛋撻只用雞蛋，牛奶，煉乳，吉士粉，麵粉。味道也挺好的。

什麼可以代替淡奶油

雖然都是奶製品，它們還是不一樣的東西。如果實在沒有淡奶油，就工放牛奶好了，按高粉總量的60-65%添加。

有什麼可以代替淡奶油

應該不可以

什麼可以代替淡奶油

其實放些牛奶也可以的。其實放淡奶油是一個傳統，應為大家都放，不妨也沒有事情。

做麵包的淡奶油用什麼可以代替

奶油奶酪，或者酸乳酪，都是不同的口味，可以試一下。

雀巢淡奶油可以用什麼代替？ 80分

請問一下雀巢淡奶油可以做什麼?曲奇可以嗎?譁幹可以嗎? 曲奇和餅乾主要是用無鹽黃油（光明的“奶油”實際上也是黃油）淡奶油一般是兩種用法： 1 打發

做點心用的黃油和淡奶油沒有買到,用什麼可以代替它們

看你做什麼，如果是麵包之類，黃油只是起提香作用的，可以用植物油代替。如果是做曲奇之類的起起酥作用的，則沒有替代。只能用豬油做桃酥之類中式點心。

淡奶油如果是做奶油蛋糕之類，則無法代替，雞蛋加糖打出來的東西也無法代替奶油蛋糕中的奶油。

如果只是增加香味，例如蛋撻中的淡奶油，則可以用牛奶代替。

淡奶油可不可以用牛奶代替？

牛奶、奶油和黃油都是生活中的日常食品，也都是來源於牛乳的食品，可是很多人並不清楚它們之間的關係，它們在營養上有什麼區別。

全脂鮮奶是奶油和黃油的原料來源。天然牛奶含有3%~4％的脂肪，含水87%左右。這些脂肪就是“奶裡面的油”。

按理說，油水不相融，但是牛奶中的脂肪卻不會分層，因為它們是以微小的脂肪球存在於牛奶當中，脂肪球的外面有一層能和水“親和”的蛋白質膜，幫助脂肪球均勻地懸浮在乳清當中。這些小球非常小，大的直徑只有幾微米，小的可以直接穿過小腸粘膜，所以人體很容易消化吸收牛奶中的脂肪。

按照物理學定律，這些小小的脂肪球能散射光線，使牛奶具有乳白色。所謂“乳化”和“乳濁液”的詞彙，其實就來源於牛奶的脂肪球所產生的白色液體。

如果對全脂奶進行離心處理，那麼按照比重的不同，奶中脂肪微球便會浮聚在上層。把它們直接分離出來，產品叫做稀奶油。稀奶油當中含脂肪僅有20%~30%，其中的脂肪仍然以脂肪球形式存在，因此稀奶油仍然是白色的。稀奶油日常也被簡稱為奶油，可用來添加於咖啡和茶當中，也用來製作甜點和糖果。如果用它來發酵，可以生產出“酸奶油”。

如果對牛奶或稀奶油進行劇烈的攪動，就像藏族和蒙古族“打酥油”的時候那樣，結果乳脂肪球的蛋白質膜發生破裂，乳脂肪便從小球中流出來。

失去了蛋白質的保護之後，脂肪和水沒法融在一起，不可避免地分離開來。結果，奶中的脂肪慢慢上浮，聚集在一起。同時，因為失去了原有的“乳濁液”結構，牛奶便失去了乳白色，乳脂肪表現出來它本來的顏色——淡黃色。

這時候分離上層脂肪，加鹽並壓榨除去水分，便成為日常食用的黃油。黃油也叫做“白脫”(butter)，但也有很多人稱它為“奶油”，與稀奶油聽起來一樣，造成了一定程度的混亂。除去脂肪之後的牛奶就叫做脫脂奶，裡面所含的脂肪降低到0.5%左右。

牛奶中的脂溶性營養成分都存在於乳脂肪當中，包括維生素A、維生素D、維生素K和胡蘿蔔素。因此，黃油是維生素AD的極好來源。黃油的黃色則來自於胡蘿蔔素，因為牛吃的青草和胡蘿蔔裡面含有大量胡蘿蔔素。

然而，因為黃油含脂肪達85%以上，牛奶中各種水溶性成份基本上都被分離出去，留在了脫脂奶當中。所以，黃油當中蛋白質、乳糖、維生素B族和鈣的含量非常低。所以，黃油是不能用來補鈣的，它就是一大塊脂肪而已。

用過黃油的人都知道，黃油是固態的，比豬油還要硬。這意味著，奶裡面的脂肪飽和程度很高，不飽和脂肪酸很少，必需脂肪酸也很少。所以，奶油的營養價值不算高，和牛油基本一致。同時，奶油中也含有少量的膽固醇。如果喝一杯奶，飽和脂肪和膽固醇數量很少，可以不加考慮；如果要經常吃黃油工作的食品的話，就要適當考慮了。比如說蛋糕、曲奇餅、小酥點、黃油麵包等，都可能帶來大量的飽和脂肪。

可見，全脂牛奶當中含有的營養成分最為全面。脫脂奶的維生素AD基本上失去了，而脫下來的黃油含有大量飽和脂肪，含膽固醇，富含維生素AD，卻不是鈣和蛋白質的好來源。稀奶油的營養價值介於兩者之間。

至於用來製作蛋糕的所謂“鮮奶油”，則根本與奶油無關，它們的主要成份是植物奶精，實際上是氫化植物油、澱粉水解物、一些蛋白質成分和其他食品添加劑的混合物。它含有“反式脂肪酸”，營養價值比黃油還要糟糕，容易誘發心血管疾病，所以應當儘量少用。

蛋撻中的淡奶油可以用什麼代替