臥室用什麼燈對眼睛好?

臥室用什麼燈光好

臥室照明的出發點是以總體照明的主要光源為主，再配以裝飾性照明和重。燈飾點照明來營造空間氣氛。一般我們可用一盞吸頂燈作為主光源，設置壁燈、小型射燈或者發光燈槽、筒燈等作為裝飾性或重點性照明，以降低室內光線的明暗反差。如果我們有在床上看書的習慣，建議在床頭直接安放一個可調光型的檯燈，燈具內安裝節能燈或冷光鹵素燈，可避免眼睛疲勞。臥室是休息睡覺的房間，要求有較好的私密性。光線要求柔和，不應有刺眼光，以使人更容易進入睡眠狀態。而穿衣化妝則需要均勻明亮的光線。可選擇光線不強的吸頂燈為基本照明，安置在天棚中間；牆上和梳妝鏡旁可裝壁燈；床頭配床頭燈，除了常見的檯燈外，底座固定在床靠板上可調燈頭角度的現代金屬燈，美觀又實用。

房間裡安裝什麼燈對眼睛傷害比較小呢

如果是臥室： 越暗越好，安靜舒適為主 看書寫字玩電腦：太暗是不可以的對眼睛也不好！檯燈亮度：檯燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈 如果度數太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。

臥室適合裝什麼燈 臥室用什麼燈好

一款合適的臥室燈可以為臥室營造溫馨、柔和、愜意的氛圍。很多人一定想知道臥室適合裝什麼燈？臥室用什麼燈好呢？金凱莎歐式傢俱小編在這裡給你們一一道來： 臥室適合裝什麼燈臥室燈選擇技巧 一般臥室的主要功能是休息，照明方式以間接或漫射為宜，燈具造型、色彩的選擇，要以營造恬靜鄲溫馨的氣氛為主。生活用燈，吸頂燈、檯燈、落地燈、床頭燈等，應能隨意調整、混合運用。天花板的顏色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦數聚光燈照明，天花板應是深色，這樣可營造一個浪漫柔和感性氛圍。 臥室的燈不用太亮，燈光應該溫和為主。因為人們在半夜醒來時，常常對光很敏感，因而，床頭燈切莫選擇外型誇大、奇特的燈具，色彩也不宜過於濃烈鮮豔。為了保證床頭燈的光線的柔和性，在選擇燈具的款式時，就要注意燈罩的材質是否能起到柔化燈光的作用。可以採用磨砂玻璃、羊皮紙、PVC材料、絹布等做成的燈罩，其半透明的質地能夠把臥室烘托出一種光影斑駁的溫馨氛圍，讓人的內心感到平和而澄靜。 臥室內還必須考慮局部照明設施。其中書桌照明，照度值在300LX以上，一般採用書寫檯燈照明。而梳妝照明，照度要在300LX以上，光源以白熾燈或三基色熒光燈為宜，燈具安裝在鏡子上方，在視野60度立體角之外，以免產生眩光。此外，從安全出發，安裝在兒童臥室的燈具必須有一定高度，使孩子無法直接觸及光源，並且更不宜在兒童臥室內安置檯燈等可移式燈具。

臥室的燈 亮的好 還是 暗的好 對眼睛？

臥室的燈 ，不要太亮的好。

臥室適合裝什麼燈 臥室用什麼燈好

一款合適的臥室燈可以為臥室營造溫馨、柔和、愜意的氛圍。很多人一定想知道臥室適合裝什麼燈？臥室用什麼燈好呢？金凱莎歐式傢俱小編在這裡給你們一一道來： 臥室適合裝什麼燈臥室燈選擇技巧 一般臥室的主要功能是休息，照明方式以間接或漫射為宜，燈具造型、色彩的選擇，要以營造恬靜、溫馨的氣氛為主。生活用燈，吸頂燈、檯燈、落地燈、床頭燈等，應能隨意調整、混合運用。天花板的顏色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦數聚光燈照明，天花板應是深色，這樣可營造一個浪漫柔和感性氛圍。 臥室的燈不用太亮，燈光應該溫和為主。因為人們在半夜醒來時，常常對光很敏感，因而，床頭燈切莫選擇外型誇大、奇特的燈具，色彩也不宜過於濃烈鮮豔。為了保證床頭燈的光線的柔和性，在選擇燈具的款式時，就要注意燈罩的材質是否能起到柔化燈光的作用。可以採用磨砂玻璃、羊皮紙、PVC材料、絹布等做成的燈罩，其半透明的質地能夠把臥室烘托出一種光影斑駁的溫馨氛圍，讓人的內心感到平和而澄靜。 臥室內還必須考慮局部照明設施。其中書桌照明，照度值在300LX以上，一般採用書寫檯燈照明。而梳妝照明，照度要在300LX以上，光源以白熾燈或三基色熒光燈為宜，燈具安裝在鏡子上方，在視野60度立體角之外，以免產生眩光。此外，從安全出發，安裝在兒童臥室的燈具必須有一定高度，使孩子無法直接觸及光源，並且更不宜在兒童臥室內安置檯燈等可移式燈具。

室內用什麼顏色的燈對眼睛最好?

臥室是人們睡眠休息的地方,對色彩的要求較高,不同年齡對臥室色彩要求差異較大。兒童臥室,色彩以明快的淺黃、淡藍等為主。到青年期時,男女特徵表現明顯,男青少年宜以淡藍色的冷色調為主,女青少年的臥室最好以淡粉色等暖色調為主,新婚夫婦的臥室應該採用激情、熱烈的暖色調,顏色濃重些也不妨礙。中老年的臥室,宜以白、淡灰等色調為主。為了利於人們休息和睡眠,臥室的色彩不宜過重,對比不要太強烈,宜選擇優雅、寧靜、自然的色彩。

家庭裝修的色彩設計

（一）色彩運用的基本原理

整個物質界的色彩極為豐富,但不論多麼複雜絢麗的顏色,都是由紅、黃、藍、黑、白組合而成的,其中紅、黃、藍是基本的顏色,而黑、白是調節顏色明暗的元素。由三種基本顏色可以構造出其他顏色,如紅與黃可組合成橙色,黃和藍可組合成綠色,紅和藍可組合成紫色,由兩種基本顏色組合成的顏色稱為第二次色(又稱間色),間色的色彩比較豔麗。將三種原色組合成的顏色稱為第三次色(又稱複色),三種原色的比例不同,組合出的顏色就不同,這種組合後的顏色比較豐滿。如果在顏色中加入黑色,則可改變顏色的純度,使色彩變得沉穩,如果加入白色,則可提高色彩的亮度,使色彩鮮豔透亮。

1.色彩的分類

根據顏色對人心理的影響,顏色分為暖、冷兩類色調。人類在生活中接觸的熱源,如火焰、陽光等都是以紅、黃為主的,因此把以紅、黃為主的色彩稱為暖色調。暖色調體現著溫馨、熱情、歡快的氣氛,主要用於喜慶、熱烈的環境中。植物、海洋等涼爽物質的顏色都是以藍、綠為主的,因此把藍、綠為主的顏色稱為冷色調,體現著冷靜、溼潤、淡薄的氣氛,主要用於心情需要平靜的場所。

2.色彩的搭配

俗話說:"紅配綠,瞎胡鬧",是指在同一空間中,色彩的搭配不協調,使人產生不舒服的感覺,因此,在同一空間中使用多種顏色,就必須注意色調的變化。一般來說,當各種顏色對比非常強烈時,需要將一種顏色混入各顏色中,使各種顏色都含有該種成分,從而削弱各顏色的強度,達到增強調和感的目的。在家庭裝修中的色彩設計中,比較多的是使用白色調和,以降低各種顏色的強度,提高亮度,使整個空間的顏色和諧自然。

3.色彩的過渡

在家庭裝修時,構成室內空間各面的色彩不可能完全一致,因此,在一個色彩面轉化為另一色彩面時,需要利用中間的顏色進行過渡,以避免顏色變化生硬,產生感覺差。例如,由紅色的地面到淡黃色的牆壁之間,就應該有中間色的裙邊及踢腳板,使顏色能平穩地由大紅轉向淺黃。在同一立面中,也需要將色彩對比強烈的局部進行過渡,如在白色的牆壁上張掛黑色為主的照片時,需要紫色或灰色的鏡框或裝飾線過渡,在家庭裝修設計中,各種裝飾線的使用,主要起到色彩過渡的作用。

4.色彩的選擇

色彩對人的心理產生重要作用,不同的年齡、性別、風俗習慣,對色彩的喜愛不同。從年齡上分析,少年兒童天真幼稚,活潑好動,特別喜愛明快飛鮮豔的顏色;青年人思想活躍,追求知識、精力旺盛,偏愛明快、對比強烈的顏色;中老年人沉穩含蓄、樸素好靜,一般喜愛純度低的顏色。

在使用色彩中,應特別注意不同民族風俗和宗教信仰對色彩的理解和認識。一般地講,信奉佛教的民族和地區,喜歡紅色和黃色;而信伊斯蘭教的民族和地區,特別偏愛綠色和白色;信基督教的民族則喜愛藍色和紫色。因此,在確定設計風格和運用色彩時,應該特別加以注意。

（二）不同區域的色彩設計與運用

1.臥室的色彩

臥室是人們睡眠休息的地方,對色彩的要求較高,不同年齡對臥室色彩要求差異較大。兒童臥室,色彩以明快的淺黃、淡藍等為主。到青年期時......

客廳買什麼樣的燈對眼睛好呢？

1、選擇燈具首先要考慮通途，不同的用途，需要不同的燈。全屋照明用吊燈或吸頂燈，沙發、床頭、書桌、餐桌、樓梯等局部照明用落地燈、檯燈、壁燈、地燈。背景牆、裝飾物照明用射燈、桶燈、軌道燈。

2、選擇燈具還要根據用途考慮光源，常見的光源有白熾燈、熒光燈、節能燈（正式名稱：自整流熒光燈）、石英射燈等，燈個別的燈具有用碘鎢燈的。臥室應該用比較柔和的光源，白熾燈或節能燈比較合適；書房、兒童房、廚房需要亮度，熒光燈應該是首選，客廳、陽臺用什麼都可以。石英射燈是點光源，主要用於局部照明，但也可以組合起來做散射光源，不過我認為石英射燈的光線比較刺眼，整體照明用它並不理想。

3、選擇燈具還要考慮燈具的尺寸和房間面積和高度適應的問題，我個人認為20平米以下的臥室、書房，燈的直徑不要大於50公分；30多平米的客廳，燈的直徑不要大於80公分；廚房、衛生間的燈20到30公分就可以了。吊燈好看、氣派，但現在的房間一般比較矮，燈太高了顯得壓抑，一般2.6-2.7米高的房間，燈的高度不要超過40公分為好。

4、節能也是選擇燈具應考慮的一個重要問題。常見的燈中，熒光燈無疑光效率最高的，但一般電感整流器的熒光燈有頻閃問題，用電子變壓器的熒光燈就能解決這個問題，但價格要貴不少。節能燈也比較節電，價格也不算高，JS說節能燈亮度是同瓦數白熾燈的6倍，我肉眼觀察到沒有那麼邪唬，但兩三倍還是有的。節能燈好象分兩種，一種普通的，便宜但亮度不好，一種三基色的，貴但亮度好；另外火炬管的節能燈比U型管的要亮。白熾燈和石英燈都比較費電，但有些地方還是用它們合理，我認為可以把家裡的燈分為常用的，和偶爾用的，常用的用省電的燈，偶爾開的費一點也無所謂。

5、燈具的顏色是可以自己選擇的，但我個人很不讚承把家裡的燈搞的五顏六色，我認為這並無品味，同時彩色的光線對人的視覺神經也是一種折磨，尤其是孩子的房間不要搞彩色的燈，熒光燈的光線在光譜上和太陽光最接近，眼睛最容易適應。

6、有的TX認為射燈特別愛壞，我看到不一定，關鍵是要買可靠的牌子，尤其是變壓器一定也要好，如果變壓器不好，再好的燈杯也會壞。射燈的變壓器的功率要合燈的功率相適應，最好稍微大一些，同時如果用一組射燈，沒有必要一個射燈配一個變壓器，可以把幾個射燈串聯起來，總功率小於變壓器的功率就可以了。一些TX強調射燈一定要用帶變壓器的，不全面。射燈本有高壓和低壓之分，高壓射燈不常見，燈泡是一種燈珠，特亮，也不用變壓器，就是比較費電，好牌子的也不愛壞。

7、如果認為射燈貴、愛壞、刺眼，可以用桶燈代替，用桶燈要注意，配U型管的節能燈，有可能燈管露在外面，可是難看呢，用小火炬的試試。不過我認為，桶燈裡面裝一般的磨沙燈泡最好看。如果認為裝射燈要吊頂麻煩、浪費，可以用軌道燈直接裝在頂上或牆上代替，但軌道燈的變壓器常暴露在外面，不太好看，可以選擇變壓器可以移動的品種，裝修時把變壓器隱藏起來。

8、我認為開關、插座是家裡最愛壞的東西之一（另兩個是鉸鏈和龍頭）。開關、插座應該買好一點的，開關、插座質量的關鍵是裡面模塊的品質，好的開關、插座模塊是磷銅製的，彈性好，開關觸點鍍銀，差的就用一般的紅銅，還很薄，用久了會鬆動，造成接觸不良。挑選開關、插座當然有專業的方法，但我有一個最簡單的辦法，掂量模塊的重量，一般重的質量比較好。我發現一些人只把KFS提供的開關都換了，插座沒有動，看來主要關心的是好不好看，我認為不妥，插座實際更重要，插座接觸不良，可能燒燬電器。我建議如果發現KFS提供的開關、插座質量不好，要換就都換。

9、開關有一個和燈......

房間裡什麼顏色燈光對眼睛有好處

暖色光對眼睛最好

臥室裝修採用什麼樣的燈光比較好？臥室適合什麼燈

一般臥室的主要功能是休息，但又不是單一的睡眠區，多數家庭中，臥室亦是化妝和存膽衣服的場所，也是在勞動之餘短暫休息之地。所以臥室裡面的燈具造型、色彩的選擇，要以營造恬靜、溫馨的氣氛為主；若想把臥室創造成羅曼蒂克或富有魅力的小天地，就要藉助柔和、優美的燈光。照明方式以間接或漫射為宜。室內用間接照明，天花板的顏色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦數聚光燈照明，天花板應是深色，這樣可營造一個浪漫柔和感性氛圍。所以臥室裝修燈光的效果很重要。

臥室的燈太亮對眼睛有什麼影響

當時不是刺眼，不是主要的，重要的是電子產品，對眼睛的危害非常大，還有就是加班熬夜，會引起眼乾，眼澀，酸脹，時間長了，視力就會下降，並且伴隨其他的病症出現，一定要注意一下用眼衛生，最好提前做好預防和保健，我有很好的辦法，有問題可以問我