吃蘋果拉肚子怎麼辦?

吃蘋果後拉肚子怎麼辦

如果拉的不厲害，拉了就沒事了。

如果拉的厲害，需要用點藥，保濟丸，腹可安片，都是可以的。

望採納

為什麼吃蘋果會有輕微腹瀉？

對於胃、脾虛寒者以及腸胃功能不好者，最好不要在空腹時吃蘋果|||蘋果雖有很多健康功效，但也有禁忌，蘋果性寒，胃、脾虛寒者不可多食，尤其不能在空腹時吃，因為蘋果中的鞣酸和有機酸會對胃和脾虛寒者產生刺激作用，造成輕微腹瀉現象。|||對於胃、脾虛寒者以及腸胃功能不好者，最好不要在空腹時吃蘋果|||那就說明你的體質不是很好。雖然說蘋果是最好的美容水果，但是有些人是不適合吃的，像你就不合適吃。|||是不是沒洗乾淨，現在農藥多|||虛寒體質吃蘋果可能會有點的，少吃點吧|||這是蘋果本身具有利便的作用，才會這樣的。同時蘋果也具有止瀉的作用。|||蘋果本來就可以幫助排便的，是對付便祕的好幫手呢。

吃蘋果為什麼會拉肚子

有可能是脾胃虛弱造成的，以後應該注意：

1·要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。

2·吃飯時要細嚼慢嚥，這樣有助於消化吸收，從而減輕胃的負擔。

3·應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒菸，勿食辛辣刺激性強的食物。避免長期進食過熱、過酸及燻烤的食物。同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物，特別是阿司匹林。保太鬆、消炎痛、強的鬆等。

4·注意勞逸結合，生活規律，保持樂觀愉快的情緒，避免緊張、焦慮、憂鬱。

吃蘋果拉稀怎麼回事？

吃的時候，蘋果太涼了，腸胃不抗勁

吃蘋果為什麼會拉肚子！

個人體質問題。跟蘋果沒關。身體不好，隨便吃點冷的就不行

一吃蘋果就拉肚子是怎麼回事

蘋果中的有機酸有收斂作用；果膠有吸收毒素的作用，因此，對單純的輕度腹瀉有一定的療效。但由於蘋果性涼，胃寒疼痛者忌食。 你有胃寒症，你平時的腸胃就應該不是很好。

我怎麼一吃蘋果就拉肚子

這種情況，一般是由於先天性的脾胃虛寒，食用的水果有些寒涼，導致胃腸功能紊亂。或者是胃腸道消化酶類分泌不足，比如乳糖酶分泌減少，不能充分分解利用水果中的成分，導致胃腸消化功能失常，而形成的表現。食用此類水果前，可以選擇乳酶生片或者乳酸菌素片口服。

腹瀉吃蘋果怎麼煮最好

1、注意：蘋果具有收斂的作用，能夠止瀉，但腹瀉的時候可別“吃反了”，因為，吃新鮮蘋果有通便的作用，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。

2、詳解： 蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個“兩面派”，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。鞣酸在果肉及果皮內均含有，果皮中含量更豐富，而果膠含在果肉內，近皮處豐富，將蘋果煮熟後對半切開，會發現近皮處有一層淺黃色的物質，就是果膠。因此，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣止瀉的效果會好些。

3、方法： 腹瀉時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣和生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇增高等功效。

4、注意二：熟蘋果不要吃得太多，否則會使所含的果膠與鞣酸在胃內和胃酸反應，形成膠狀物，堵塞胃腸道，反而導致腹脹。若是為了達到某種食療效果，需要多吃時，則應一天分幾次吃或同其他食物一塊兒吃。同時，蘋果不好消化，吃時不應“速戰速決”，要細細地咀嚼，慢嚼，還能發揮潔齒的效果。