綠豆水怎麼煮去火?

General 更新 2023年10月15日

綠豆水怎麼煮才能去火

綠豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜歡夏天在家裡熬點綠豆湯,但熬的時間長短很有講究.

專家介紹,如果想消暑,熬10分鐘左右,只喝清湯就可以了;要想解毒,則要熬的時間長點,最好將豆子一起吃下.

綠豆的功效主治

綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫,熱渴,熱痢,癰疽,痘毒,斑疹等也有一定的療效.

解毒:綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內.因此,如果只是想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮.這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈.喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的消暑功效.如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛.這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強.

防中暑:綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如防中暑可以喝綠豆銀花湯:綠豆100克,金銀花30克,水煎服用.

專家提醒:綠豆性涼,脾胃虛寒,腎氣不足,腰痛的人不宜多吃.

夏季祛暑巧制綠豆湯--炎炎烈日,許多家庭在夏季都會經常煲一些清熱祛暑之品全家分享,如綠豆湯,冬瓜湯等,不過制綠豆湯時,有時會因煮的時間過久,而使湯色會發紅髮渾,失去了應有的特色風味.

綠豆湯怎麼熬去火

如果只是想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。

熊教授介紹,綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如防中暑可以喝綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。

綠豆水怎麼煮才能去火

如果只是想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。

熊教授介紹,綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如防中暑可以喝綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。

綠豆水怎麼煮才能去火 綠豆去火水的做法

綠豆去火水的做法

主料

綠豆

6g

輔料

冰糖

適量

步驟

1.綠豆洗乾淨

2.然後放入蒜臼子中捶成泥

3.然後放到一個大碗中

4.滾開的水倒入

5.水量可以自己決定

6.蓋上蓋子,浸泡1個小時左右(水涼了就可以的),中間可以加入冰糖3-4塊

怎麼煮綠豆水才能去火

如果只是想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。

綠豆湯怎麼煮最降火 上火了吃什麼降火最快

將綠豆洗乾淨了,放在鍋里加上水,擱在火上,蓋著蓋兒熬,千萬不要打開鍋蓋,開鍋5--6分鐘,綠豆似開沒開呢,這是湯最綠的時候,馬上把湯倒出來,天天白天當水喝,喝多少煮多少,剩在鍋裡的綠豆,再加點水熬爛了,放點冰糖可以去火。

綠豆湯怎麼煮最降火 綠豆湯的簡易做法

食材用料

綠豆適量(比例1)相剋食物

水適量(比例8)

冰糖60克一80克相剋食物

綠豆湯的做法

綠豆湯的做法圖解11.綠豆洗乾淨,浸泡1小時。

綠豆湯的做法圖解22.在鍋中加足水量放入冰糖。

綠豆湯的做法圖解33.大火加蓋燒開後熄火,燜二十分鐘。

綠豆湯的做法圖解44.再次點火煮開,熄火再燜二十分鐘。

綠豆湯的做法圖解55.用勺撈起鍋內綠豆看看開沒開花,如果還有部分綠豆沒有開花,可以第三次點火煮開,一般三次煮開,綠豆完全開花。

綠豆湯的做法圖解66.煮好的綠豆湯盛在碗裡,等自然冷卻後放入冰箱冷藏,隨時取用。

綠豆湯的做法圖解77.效果圖也是美美的。

用手機看這道菜做法

小貼士

用這個方法煮出來的綠豆湯,豆花綻開,湯汁清澈,做綠豆湯一般不用精確配比,隨手抓幾把綠豆添幾碗水,按自家口味加糖即可。

綠豆去火水的做法,綠豆去火水怎麼做好吃,綠豆

綠豆水的做法是,用上好的保滿綠豆100克左右洗淨,在鍋內加水一至一點五公斤,用小火熬30分鐘以上,看到綠豆全部開花熟透後,加入冰糖2--3塊,充分化開後就可以了。

急 綠豆湯怎麼熬去火?加白糖去火還是不加好?

根據個人口味,可以適當加糖

藥膳方選

1、綠豆湯:綠豆淘淨,加大火煮沸10分鐘,取湯冷後食用,用於解毒清熱(注意不能久煮)。

2、綠豆汁:綠豆1500克,淘淨,用水2500毫升,煮爛細研,澄濾取汁,早晚食前各服一小盞,治消渴、小便頻數。

3、綠豆銀花湯:綠豆100克,金銀花30克,水煎服,用於夏天預防中暑。

4、生綠豆粉:生綠豆50克,研末,每次9克,開水吞服。治乳瘡。

5、解暑:綠豆,水煮一滾,取湯停冷色碧食之。(《遵生八箋》綠豆湯)

6、治小便不通、淋漓:綠豆50克,冬麻子30克(絞取汁)陳皮10克(為末),共煮熟熱食之(《聖惠方》)

綠豆

7、治烏頭中毒:綠豆120克,生甘草60克,水煎飲汁(《上海常用中草藥》)。

8、治金石丹火藥毒及酒毒、煙毒、煤毒:綠豆100克(為末),豆腐漿2碗,調服之。如無豆腐漿,用糯米泔頓溫亦可(《本草匯言》)。

9、治食物中毒及附子、巴豆、砒霜、農藥、毒草中毒:綠豆50克,粳米100克,共煮粥。日2-3次,冷服(《中國藥膳大觀》綠豆粥)。

10、治腮腺炎:生綠豆60g,煮至將熟時,如白菜心2-3個,再煮約20分鐘,取汁頓服,日1-2次(《中藥大辭典》)

11、治亞急性皮疹及皮膚瘙癢:綠豆30克,水發海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調入切碎的海帶末,再煮3分鐘後加入紅糖即可(《中國藥膳大觀》)。

12.赤痢經久不愈;綠豆麵煮爛,隨意食之。

13.烏豆、巴豆、附子、鉛中毒:綠豆120g、生甘草60g,水煎一次服。

綠豆水怎麼煮

通常,家庭燒煮綠豆湯是,先把綠豆浸泡後放入冷水鍋中用旺火燒開後改用小火熬煮,燒出的綠豆湯渾濁呈灰黃色,很費時間。快速燒煮綠豆湯的方法:

快速燒煮綠豆湯第一步: 先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分。

快速燒煮綠豆湯第二步:鍋水先燒開,再放綠豆,水量略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸),用大火燒煮,至湯水將收干時,添加滾開水,把鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15 分鐘,綠豆就開花酥爛,加糖即成綠豆湯。

用上法燒煮的綠豆湯,湯清色綠,也省時些。

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