如何改變自己的惰性?
如何改變自己的惰性？
要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性循環。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，
何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句:要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
如何改變惰性？
克服惰性的六個步驟
這件事我一定要做了。真的要做了。也許可以再等一會兒。先休息一下，看會兒電視，上會兒網，聊會兒天。這件事我明天再做吧。
我們每個人都會有這樣的經驗，一些事情需要我們完成，而惰性卻總是佔了上風。如何能克服惰性成為如何完成任務和GTD的一個重要話題。Paul’s Tips最近在一篇文章中提到如何通過六個步驟來克服惰性，完成任務：
1.承認辛苦的代價，看重愉快的結果
大多數人產生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價，讓我們多少感覺有些辛苦，哪怕只有一點。就象我們都喜歡乾淨的廚房，但洗碗又是一件討厭的活。渴望成果卻不願意忍受痛苦的過程。一個好的開端是承認需要付出的代價，但強調工作完成後的結果，肯定這個結果值得付出的代價。比起最終的成就感，這點痛算什麼？
2.提高對辛苦的承受能力
每個人對辛苦都有一定的承受能力，並且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起，循序漸進，慢慢提高對“辛苦”的接受程度。
3.從小事做起
勿以善小而不為。當你知道有什麼小事需要你馬上去做時，立刻就去做，一分鐘也不要耽誤。如果你心裡有什麼聲音告訴你一堆理由妨礙你去完成這件事，不要理它們，立刻去做。不要犯嘀咕，做完就完了，只是件小事，不值得你左思右想。
4.大事化小
當你已經可以克服小的阻礙完成工作後，只要學會把分量更重的工作劃分成很多小的部分，一部分一部分完成，大的困難也就不在話下了。不過，要確認這些小的部分的確有意義，而不是找藉口拖延時間。
5.不要計劃太多，馬上動手做
不要花太多時間整理和規劃，只找眼於整體會讓你看到做這件事多難多辛苦，你應該找出可以付諸行動的小的突破點，馬上開始行動。沒有什麼大事是一蹴而就的，將一個一個小困難一一攻破，就能獲得最後的勝利。你的任務就是找到下一步能馬上開始做的事情。
6.不要害怕浪費時間
另一個讓很多人束手不前的原因是害怕浪費時間。好像沒有把什麼事情都安排好就沒法開始。其實，只要開始做就不可能是完全的浪費，哪怕失敗也是有價值的，從失敗中我們可以獲得很多經驗。最重要的是，在嘗試中，我們除了獲得失敗，還能獲得成功。
提問者對答案的評價：五星
如何改變一個人的惰性？
概括來講：
關鍵是一個人的習慣問題。
只要有良好的習慣礎惰性就自然而然就克服了。
如何改變自己的惰性？
有計劃的做事情，並且內心有真正的目標，改掉惰性很難，增強自控力，可以適當的制定一個獎懲制度，也可以他人監督
如何可以改變自己的惰性
拖延症和懶惰症有時候也有好處，比如不容易放棄，哈哈，這個還得從身邊小事做起，不要太過有壓力
怎樣才能改變一個人的惰性呢！
克服惰性的六個步驟１承認辛苦的代價，看重愉快的結果大多數人產生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價，讓我們多少感覺有些辛苦，哪怕只有一點。就象我們都喜歡乾淨的廚房，但洗碗又是一件討厭的活。渴望成果卻不願意忍受痛苦的過程。一個好的開端是承認需要付出的代價，但強調工作完成後的結果，肯定這個結果值得付出的代價。比起最終的成就感，這點痛算什麼？ ２提高對辛苦的承受能力每個人對辛苦都有一定的承受能力，並且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起，循序漸進，慢慢提高對“辛苦”的接受程度。 ３從小事做起勿以善小而不為。當你知道有什麼小事需要你馬上去做時，立刻就去做，一分鐘也不要耽誤。如果你心裡有什麼聲音告訴你一堆理由妨礙你去完成這件事，不要理它們，立刻去做。不要犯嘀咕，做完就完了，只是件小事，不值得你左思右想。 ４大事化小當你已經可以克服小的阻礙完成工作後，只要學會把分量更重的工作劃分成很多小的部分，一部分一部分完成，大的困難也就不在話下了。不過，要確認這些小的部分的確有意義，而不是找藉口拖延時間。 ５不要計劃太多，馬上動手做不要花太多時間整理和規劃，只找眼於整體會讓你看到做這件事多難多辛苦，你應該找出可以付諸行動的小的突破點，馬上開始行動。沒有什麼大事是一蹴而就的，將一個一個小困難一一攻破，就能獲得最後的勝利。你的任務就是找到下一步能馬上開始做的事情。 ６不要害怕浪費時間另一個讓很多人束手不前的原因是害怕浪費時間。好像沒有把什麼事情都安排好就沒法開始。其實，只要開始做就不可能是完全的浪費，哪怕失敗也是有價值的，從失敗中我們可以獲得很多經驗。最重要的是，在嘗試中，我們除了獲得失敗，還能獲得成功。
人如何改變自己的惰性及慣性？
心理學研究發現，態度往往不能決定行動，反而是行動有時候決定了態度。人們總是為自己的供惰尋找各種理由和藉口，但從來不曾因此受到鼓舞而立即投身行動。所以，要改變自己的心態，就不能期望用心態去改變心態，而必須是用行動去改變心態！當你沉浸在正在做的事情中時你會發現能完全掌控自己。
怎麼改變自身惰性，挺高自我控制力？
培養意志力的過程，大多要配合一個計劃實施的過程，使人能夠習慣於利用計劃管理自己，因為計劃實在是最能夠形成效率的一種工具。而提高效率、以及達成目標，才是培養意志力的目的。
首先是明確計劃的目標。準備考試，完成工作，等等，諸如此類，目標要儘可能明確：考試，希望獲得什麼樣的成績，工作，達到什麼績效。這個目標要合理，不過高，也就是不浪費過多的精力在細枝末節，也不要太低，古話說了，取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下。考試還可以用簡單的一個成績來計劃，工作績效、個人發展，則都需要詳細分析，把目標儘可能細化。
其次是瞭解自己可以藉助的資料。考試複習的，手頭有什麼教材，有什麼參考書，有什麼輔助材料；完成工作的，有什麼資源，有什麼渠道，有什麼都瞭解清楚了，才是磨刀不誤砍柴工。
如何控制自己的惰性？
找個相對勤快的人為伍，如果你是那種想改變自己卻又覺得自己辦不到的人，這個方法還是比較有效的。
我就是那種懶人，不過現在大學交際圈子寬了，我就喜歡和一些優秀的人在一起，現在發現自己也開始慢慢的改變了。優秀的人會影響身邊的朋友，潛移默化的。
另外就是自己思想要到位，想要改變自己就要狠下心來仔細想想從哪開始對自己的懶惰下刀！最後再說句俗的，堅持才是重要，想真正成為耽秀的人是需要很堅定的意志的。慢慢將養成好習慣，中途會有很多次失敗，堅持下來你就贏了！
怎麼才能改變一個人的惰性
概括來講：
關鍵是一個人的習慣問題。
只要有良好的習慣，惰性就自然而然就克服了。
希望能解決您的問題。