煮雞蛋怎麼煮不會破裂?

General 更新 2023年10月15日

水煮蛋,怎麼才能使蛋不會爆裂???

要想使雞蛋煮不破,要做到以下幾點:

1:如果雞蛋在冰箱裡放著,要提前拿出來,讓它恢復到室溫;

2:鍋裡放涼水,同時把雞蛋放入;

3:開中火或者小火,水開後,再煮6、7分鐘就好了。

4:不能開大火,否則雞蛋急劇受熱就會爆裂。

怎麼煮雞蛋不破

水煮10分鐘以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。煮蛋時,要掌握下列技巧:

怎樣煮雞蛋不破?

1、泡水。在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。

2、火力。煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。

3、時間。在確定了火力大小之後,只要準確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開後煮3分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。需要注意的是,煮硬蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長、超過10分鐘時,雞蛋內部會發生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。

4、攪動。為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋後用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動,直至煮熟。至於這是什麼原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。

怎樣煮雞蛋容易剝皮?

將煮熟的雞蛋投人冷水中冷卻是不可取的。因為雞蛋中有直徑為4~11毫米的氣室,煮雞蛋時,由於溫度升高,氣室內氣壓也隨著升高,這時氣室內的氣體就會擠出蛋外。當把煮熟的雞蛋投人冷水中時,溫度急驟降低,氣室內壓力隨之下降,會使蛋殼外的冷水和微生物,通過氣孔進人蛋內,煮熟蛋又被汙染。

將煮熟的雞蛋取出後,應即用乾淨的抹布揩淨蛋殼表面的水,讓其自然冷卻,這樣既好剝,又衛生。

怎樣煮雞蛋有營養?

1、煮雞蛋水必須淹沒過蛋。否則,浸不到水的地方蛋內蛋白質不易凝固,影響蛋白質消化率;蛋中還含有抗生物素物質和抗胰蛋白酶物質未被徹底破壞。前者能引起人體內維生素H缺乏;後者影響人體對蛋白質消化。

2、雞蛋煮沸後,再煮5分鐘,停火再泡5分鐘,這樣煮的雞蛋,蛋中蛋清剛好變性凝固,消化率最高,各營養素基本沒有受到破壞,營養價值較高。

3、如雞蛋在沸水中煮的時間過長(超過10分鐘),雞蛋內部會發生一系列的化學變化。如蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸,經過長時間加熱後,蛋氨酸能分解出硫化物,它與蛋黃中鐵發生反應,在蛋黃的周圍形成綠色或灰綠色的硫化鐵,硫化鐵不易被人體吸收利用,從而降低雞蛋的營養價值;雞蛋經過較長時間燒煮,蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難於消化。

4、將煮熟的雞蛋投人冷水中冷卻是不可取的。因為雞蛋中有直徑為4~11毫米的氣室,煮雞蛋時,由於溫度升高,氣室內氣壓也隨著升高,這時氣室內的氣體就會擠出蛋外。當把煮熟的雞蛋投人冷水中時,溫度急驟降低,氣室內壓力隨之下降,會使蛋殼外的冷水和微生物,通過氣孔進人蛋內,煮熟蛋又被汙染。

煮雞蛋怎樣才能不破

自從用了這個辦法,雞蛋再沒有煮破過。煮之前用冷水把蛋殼洗乾淨,沒打火之前就放入水中。等水滾開之後火擰小,用中火煮八分鐘

煮蛋怎麼煮才能避免把蛋煮開裂?

煮好後立即用冷水衝一下弗或是煮之前在水裡放點鹽;但千萬內別吃溏心蛋,就是蛋黃還沒煮熟的那種,對身體很不好的。還有就是每天只能吃一個蛋哦

怎樣煮雞蛋不會破開?

泡水。在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。

2、火力。煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。

3、時間。在確定了火力大小之後,只要準確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開後煮3分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。需要注意的是,煮硬蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長、超過10分鐘時,雞蛋內部會發生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。

4、攪動。為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋後用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動,直至煮熟。至於這是什麼原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。

怎樣煮雞蛋不會碎?

先把雞蛋用水清洗乾淨,涼水入鍋,水開後礎續煮2分鐘,關火焐5分鐘就可以了。雞蛋不但不破而且口感也剛剛好。(你可以嘗試一下呦···(*^__^*) 嘻嘻……)

怎樣煮雞蛋能不破

涼水煮。放鹽。小火煮

怎樣煮雞蛋才不會破裂

怎樣能煮好雞蛋

1

先將雞蛋輕輕放入鍋中,避免因用力過大蛋殼碰到鍋底破裂,再放入涼水,水要高於雞蛋,然後再用不特別大的火力煮。這樣雞蛋殼和蛋清蛋黃一起逐漸升溫,可避免被漲裂。

2

如果生雞蛋因儲存原因本身溫度過低,放水後用水泡一會,讓雞蛋和水溫度相同時再煮。

3

如果想煮的生雞蛋有裂縫,可以在水中加些鹽。這樣鹽水可以加快裂縫處的蛋白凝結,一定程度的防止蛋白溢出。

怎麼煮雞蛋不會破裂

怎麼煮雞蛋不破?

雞蛋放到熱水鍋中去煮,往往會炸裂,特別是火旺一些,雞蛋更容易破,隨之蛋白流出來,凝固在蛋殼外,影響食用價值。那麼怎麼煮雞蛋不破呢?下面小編為您介紹。

1、扎孔防破裂

為防止雞蛋破裂,可在煮之前在雞蛋頭比較大的那端用針扎一個小孔,然後再放進水中煮,這樣可以保證雞蛋煮得又漂亮又完整。如果雞蛋有了裂痕,只要在水裡加些醋和鹽,蛋白就會凝固,而不會流出來。

2、冷水浸泡

在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。

3、中火煮最為適宜

煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。

4、時間不超10分鐘

在確定了火力大小之後,只要準確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開後煮3分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。需要注意的是,煮硬蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長、超過10分鐘時,雞蛋內部會發生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。

5、攪動

為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋後用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動,直至煮熟。至於這是什麼原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。

6、添加鹽、醋法

煮雞蛋的時候,可以在水裡加一點鹽或者醋,少許就可以,可以軟化蛋殼,蛋殼就不容易裂,而且煮熟了以後也容易剝皮。

完整的雞蛋怎麼煮才不會爆開?

1、用象剪刀尖一樣的器具,將雞蛋比較圓的一端輕輕敲矗個小孔,再放入冷水鍋中火加熱煮5-8分鐘(根據蛋的多少、大小調節時間)。扎小孔,是使雞蛋在加熱過程中便於排除因蛋白蛋黃膨脹後產生的氣體,這樣就不會將蛋殼脹破了。

2、將雞蛋用清水洗一下,放入冷水鍋小火加熱煮6-10分鐘即可。慢慢加熱就不會使雞蛋猛然膨脹而導致蛋殼破裂。

煮雞蛋,冷水下鍋,水要沒過雞蛋,火不能太大、太急,最好在水開以後轉最小火。

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