大前鋒怎麼打?

General 更新 2023年10月15日

大前鋒怎麼打 5分

在籃球位置中,籃球前鋒是籃球場上五個位置中最難打的,相信打過前鋒的朋友都清楚這一點。在籃球位置中,中鋒和後衛可能是天生的,因為它們身高的關係,但是前鋒被卡在中間。

籃球前搐既要具備外線的靈活性,要能跑能突,又要具備內線的實力,能搶能投。在進攻當中,前鋒肩負著衝鋒陷陣的任務,它既要遠投近突,同時又要快下,是得分的主力;在防守當中,要堵一傳,也要快退,同時還要審時度勢,在各個方面去協防。

在籃球比賽當中,對前鋒的身體素質和活動能力要求是極高的。我們所說的前鋒包括小前鋒和大前鋒,小前鋒有時候要與攻擊後衛的角色互換,要求它能夠快下,能夠進行中遠投,在半場還能夠突破。而大前鋒有時候要與中鋒的角色互換,它是真正的有實力的,要在內線攻防,要搶籃板,給隊友去做掩護。

要想成為優秀的前鋒,必須熟練的掌握某些技術動作,包括擺脫、擺脫以後的接球、接球以後的攻擊動作、投、突、傳等,同時要知道何時使用這些動作和如何使用這些動作。

大前鋒怎麼打?怎麼才能打好?

業餘野球半場你這身高確實可以打打大前了。我比你高2CM,平時玩半場也是打大前或中鋒,說說我的心得吧。我玩籃球很久了,大學時時校隊的,我打業餘半場幾乎是無敵的。要想風騷全場,控球技術是第一。對於你的情況,中投有一點,提高運球能力是首要,運球好了有什麼用?不怕包夾,能單打,而且運球一上來,突破自然玩著玩著就會了,能突能投才有可能carry全場。至於如何練運球,沒捷徑,只能多練習,你堅持每天練習胯下運球100下,一個月就有成效。練胯下不能讓你過人突破,但能快速增強球感,讓別人搶不到你的球,然後積累打球經驗,然後就是高手了

大前鋒怎麼打

首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時,他又常要幫隊友擋人,然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板,做第二波的進攻。通常僅有少數的時間,會要求大前鋒沉底單打,這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的,做些近距離的進攻。應目前NBA潮流趨勢,大前鋒中出現了新兩種類型--投射型和策應型。其中典型代表即為凱文.加內特,德克.諾維斯基。中國球員易建聯,意大利球員巴格納尼和西班暢球員大加索爾也是其中典型。因為大前鋒一般都具有身高優勢,所以固守3秒區的前鋒們對這一類大前鋒的防守比較困難。但投射型大前鋒存在防守與進攻不硬朗,太靠外圍從而導致得分手段過於單一的一系列問題。而策應型大前鋒一般擁有良好的傳球意識,並且依靠其身高優勢,常常在高位送出妙傳。但策應型大前鋒的劣勢在與一般不夠強硬,內線攻擊能力較差,但也有例外,如已退役的克里斯.韋伯,大鳥伯德。

既然大前鋒一般較少出手,而其投籃的位置又經常很靠近籃框,那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說,大前鋒應該要是命中率最高的一位了,不錯的大前鋒應該要達到55%以上。不過由於得分不是他的強項,所以他的得分可以不多,但是籃板就一定要抓得多。此外,防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的,因為他要鞏固禁區,防守當然重要。無論如何,大前鋒就是要做好兩件事—籃板和防守。

大前鋒怎麼打

很高興稜到您的問題

你1.85的身高如果是和其他人身高比你矮的 你就能強打內線 !!和後衛外線策應啊 有時候空位了你還可以拉出去投3分 !

如果是遇到逼自己高的 比自己壯的 我就建議你不要打內線了 全隊如果都比較擅長中投就利用速度優勢 跑位拉出空檔 投藍

謝謝

大前鋒應該怎麼打

大前鋒也有很多風格的,但是看你這個形容,你說你搶籃板很帶勁兒,不錯,你就想想櫻木花道吧,可以控制籃板的人就可以稱霸全場,試想你如果可以很好的保證本隊前後場籃板數量,那麼球隊的進攻和防守機會自熱而然可以多一些,這麼做錯不了。所以個人認為,大前鋒可以為球隊實打實的多搶籃板,為中鋒分擔壓力。

隨後就是蓋帽了,要承擔防守重任,因為中鋒在封蓋和防守的同時可能會有很多的犯規,所以大前鋒如何幫助中鋒去蓋帽和防守也是很關鍵的。

說白了,大前鋒就是藍領,耽活累活都要會幹。當然啦,如果想更上一層樓,最好你還有你自己的一種獨門手段,諾維斯基的投射啦,大本的防守啦,小斯的爆發力等等。。。

我怎麼打大前鋒

加強靈活的轉身

你還要練卡位

不過你的勾手好,這很幸運

我給你個好建議,你看看火箭的scola的視頻,學學他這個白人如何在黑人堆裡拿分

另外,你要多跑動,多拉出去給後衛作擋拆

擋拆後如果有高位空位,你就要出手

所以你再練一下高位跳投,建議就是多練練罰球

放心,你一定行得

如何打好大前鋒位置

大前鋒根據代表性

一個典型的大前鋒是球場上體格較壯,而仍具備一定速度的球員。傳統上,大前鋒被要求利用他們壯碩的體型,在籃下積極強攻並爭奪進攻籃板球;而在禁區防守和防守籃板球的保護方面,則被認為是中鋒的主要任務。但在現今的籃球趨勢中,由於中鋒球員的靈活度,以及前鋒球員的高度均有普遍提升,導致兩者之間的區別日益模糊。

首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時,他又常要幫隊友擋人,然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板,做第二波的進攻。通常僅有少數的時間,會要求大前鋒沉底單打,這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的,做些近距離的進攻。應目前NBA潮流趨勢,大前鋒中出現了新兩種類型--投射型和策應型。其中典型代表即為德克.諾維斯基。中國球員易建聯,意大利球員巴格納尼和西班牙球員大加索爾也是其中典型。因為大前鋒一般都具有身高優勢,所以固守3秒區的前鋒們對這一類大前鋒的防守比較困難。但投射型大前鋒存在防守與進攻不硬朗,太靠外圍從而導致得分手段過於單一的一系列問題。而策應型大前鋒一般擁有良好的傳球意識,並且依靠其身高優勢,常常在高位送出妙傳。但策應型大前鋒的劣勢在與一般不夠強硬,內線攻擊能力較差,但也有例外,如已退役的克里斯.韋伯,大鳥伯德。   既然大前鋒一般較少出手,而其投籃的位置又經常很靠近籃框,那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說,大前鋒應該要是命中率最高的一位了,不錯的大前鋒應該要達到55%以上。不過由於得分不是他的強項(一般情況),所以他的得分可以不多,但是籃板就一定要抓得多。此外,防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的,因為他要鞏固禁區,防守當然重要。無論如何,大前鋒就是要做好兩件事—籃板和防守。

你如果只想控制頂狐和籃下的位置,那麼你要多擋人讓進攻隊員從你身旁滲透和空切成為泡影(這個很難,櫻木花道做的就是這個),此時你的籃板擋人要同樣有保證。再就是要提到高位做掩護和策應。讓對方的大前鋒不知道你的移動路線,讓他很鬱悶的是要不你是空位要不你給空位的人助攻。當然了,我要強調的是你要有籃下一打一的能力和技術,這樣你的才能打好。看你自己想重點發展什麼能力。

籃球大前鋒怎麼打

前鋒(Power Forward)在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,要搶籃板、防守、卡位都少不了他,但是要投籃、得分,他卻經常是最後一個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。 大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時,他又常常幫隊友擋人 ,然後在隊友出手後設法擠進去抓籃板,做第二波的進攻。通常僅有少數的時間,會要求大前鋒沉底單打,這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的,做些近距離的進攻。 既然大前鋒一般較少出手,而其投籃的位置又經常很靠近籃框,那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以場上五個位置來說,大前鋒應該是命中率最高的一位了,不錯的大前鋒應該達到五成五以上。不過由於得分不是他的強項,所以他的得分可以不多,但是籃板就一定要抓得多。此外,防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的,因為他要鞏固禁區,防守當然重要。其實說穿了,大前鋒就是要做好兩件事:籃板和防守。 以往,大前鋒往往就是要做苦工的,在場上他們少有接球單打的機會。但是現在籃球觀念日新月異,大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了,這也正是大前鋒今昔最大的差別。不過,一個好的大前鋒,還是要以在禁區的苦工為主的。一個能抓籃板能防守,但是進攻能力不佳的球員,我們會稱他是好的大前鋒,但是一個很能得分卻在籃板、防守上失職的球員,根本不能算是一個大前鋒

籃球的大前鋒怎麼打

首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時,他又常要幫隊友擋人,然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板,做第二波的進攻。通常僅有少數的時間,會要求大前鋒沉底單打,這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的,做些近距離的進攻。應目前NBA潮流趨勢,大前鋒中出現了新兩種類型--投射型和策應型。其中典型代表即為凱文.加內特,德克.諾維斯基。中國球員易建聯,意大利球員巴格納尼和西班牙球員大加索爾也是其中典型。因為大前鋒一般都具有身高優勢,所以固守3秒區的前鋒們對這一類大前鋒的防守比較困難。但投射型大前鋒存在防守與進攻不硬朗,太靠外圍從而導致得分手段過於單一的一系列問題。而策應型大前鋒一般擁有良好的傳球意識,並且依靠其身高優勢,常常在高位送出妙傳。但策應型大前鋒的劣勢在與一般不夠強硬,內線攻擊能力較差,但也有例外,如已退役的克里斯.韋伯,大鳥伯德。

既然大前鋒一般較少出手,而其投籃的位置又經常很靠近籃框,那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說,大前鋒應該要是命中率最高的一位了,不錯的大前鋒應該要達到55%以上。不過由於得分不是他的強項,所以他的得分可以不多,但是籃板就一定要抓得多。此外,防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的,因為他要鞏固禁區,防守當然重要。無論如何,大前鋒就是要做好兩件事—籃板和防守。

[編輯本段]代表人物

格蘭特(Horace Grant)是很典型的大前鋒例子。他的籃板球抓得好,防守時中規中矩,而在進攻時也不貪功,常是靠搶進攻籃板或簡單單打得分,命中率高,必要時他在禁區外遊走,空檔時也能投投中距離,不但加強了隊上的整體防守力,也讓敵方不能夠忽略了他的得分潛力。此外,馬龍(Karl Malone)則是另外一種類型的大前鋒。他以其強壯的身體,作為禁區單打的本錢,反過來以進攻為主要工作。在防守時他一樣做大前鋒該做的防守、抓籃板,但是在進攻時他仍然經常單打拿分,甚至也練外線,成為極具威脅力的攻擊手。其實,就是在大前鋒的職責之外,再多練點小前鋒的進攻能力,便成了攻擊型的大前鋒了。

由於大前鋒所做的事是如此不起眼,所以放眼NBA歷史,著名的大前鋒實在不多。例如麥克·海爾(Kevin McHale)。麥克·海爾在籃板球方面算不上特別好,不過由於他的手臂很長,使他在防守上佔了先天上的優勢,相當出色。但他讓人印象最深刻的,莫過於他的進攻能力了。他的進攻與一般的禁區攻擊不太一樣,他並不是靠身材、彈性或暴發力來吃人的,而是靠他的步法。他可以在運球停止後,做多次左右搖擺的大跨步,而找尋最佳時機來個小勾射或是挑籃,而且非常穩健,經常都是進球再造成犯規。他的單打,是屬於那種你永遠不知道他要在哪邊出手的典型。而由他的高得分,命中率卻常能維持在60%以上,便可見其價值。或許,他可以稱得上是NBA史上禁區單打動作最漂亮的人了。

CBA中的大前鋒,最有天賦的當數鞏曉彬。另外八一隊的劉玉棟也相當優秀,不但是隊裡的二號得分手,在防守上也有其獨到之處。

[編輯本段]評論

以往,大前鋒往往就是要做苦工的,在場上他們少有接球單打的機會。但是現在籃球觀念日新月異,大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了,這也正是大前鋒今昔最大的差別。不過,一個好的大前鋒,還是要以在禁區的苦工為主的。一個能抓籃板能防守,但是進攻能力不佳的球員,我們會稱他是好的大前鋒,但是一個很能得分卻在籃板、防守上失職的球員,根本不能算是一個大前鋒。...

大前鋒怎麼打

大前鋒可以打內線也可以打外線。首先看你的身體怎麼樣,比如身高、力量如何,腳步是否靈活,投籃能力如何。身高力量佔優,腳步靈活的話你就可以打內線,如果再有點速度,你就可以增加外線拿球的次數。如果你只有投籃不錯的話就是在外線啦

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