頭髮特別乾枯怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

頭髮乾枯毛糙怎麼辦？

一雞蛋

雞蛋無愧其萬能的稱號。是的，它不但健康你的身體，還可以美容美髮。

雞蛋要求：無需草雞蛋紅皮雞蛋And so on。超市或市場的普通雞蛋就完全合格。

原理：雞蛋裡面所含有的卵磷脂，正是你的頭髮所需要的。卵磷脂中同時含有水分和油分，它會帶給你乾枯而沒有生機的頭髮煥然一新的效果，幾乎可以再造你的頭髮組織。

成本：兩個雞蛋，大約1 元。

雞蛋的8種美髮妙用

1如果你想使髮質強健美麗，那你可以用這個辦法。把兩個新鮮蛋黃（根據頭髮長度可以酌情增減）和10 克蓖麻油放在容器裡混合拌勻，然後把它塗抹在你的頭髮上，一邊塗一邊按摩。停留5~10 分鐘以後就可以把它清洗掉了。

2取兩個新鮮雞蛋，放在容器裡，把它們攪拌均勻，然後把它塗在你的頭髮上，自然陰乾。幹了以後就用洗髮水洗去這些蛋液，用醋再洗一遍頭髮，然後用清水洗淨。每隔一個月做一次這個護理，你的頭髮就會變得很光滑和柔軟。

3在碗中放入1 個蛋黃，把蛋黃攪拌均勻直到出現泡沫，再加入5克嬰兒潤膚油繼續攪拌，接著加入適量水，護理液就做好了。把護理液塗在你的頭髮和頭皮上，等它變幹，清洗掉即可。

4把1 個蛋黃和1/4 杯的酸奶混合再加入少量石灰粉拌勻，然後把混合液均勻的塗在頭髮上，塗好以後停留10 分鐘，接著用水清洗掉即可。值得一提的是蛋黃酸奶的混合護理液對改善乾枯受損頭髮非常有效。

5把一個雞蛋和適量新鮮檸檬汁混合，攪拌均勻。把混合液塗在頭髮上，並停留5~10 分鐘，接著用水清洗乾淨即可。這個組合會給你暗淡的頭髮帶來光澤。

6把1 個蛋黃攪拌成泡沫狀，加入5 克橄欖油繼續攪拌均勻，接著緩慢地倒入3/4 杯的溫熱水繼續攪拌均勻。洗完頭後塗此護理液，停留5~10 分鐘，再用水清洗掉。

7這個方法對一直從事水中作業的人的頭髮很有幫助，比如游泳運動員、衝浪手等。把1 個新鮮雞蛋、適量橄欖油和去皮黃瓜放入攪拌機裡面，然後用攪拌機把它們打成糊狀，接著把糊塗抹在你的頭髮上面，停留10 分鐘，用水清洗掉即可。

8把5 克蜂蜜、1 個雞蛋黃、5 克扁桃仁油和5 克酸奶混合攪拌，用打蛋器打出泡沫為止，然後把這個糊狀混合物塗在頭髮上，停留30 分鐘，再用水清洗掉。這個組合會使你的頭髮變得光滑和水潤。

二護髮精油

使用護髮油來給頭髮做個SPA 已經很普遍。不過一般大家認為只要是油，就能讓乾枯的頭髮變得柔軟和光澤。實際上如果你使用的不是精油，油的分子就無法穿過角質層進入你的頭髮。它們僅僅是覆蓋在你的頭髮外面，不但解決不了問題還會堵塞毛孔，在頭髮表層堆積垃圾。好，就算是精油，手法上也有大講究，以下是Bella 的小竅門，讓你事半功倍。

1用梳子理順頭髮。頭髮乾枯和毛燥的時候比溼漉漉的時候更容易吸收護髮油的養分，所以使用精油時你的頭髮最好是乾的。先在肩膀和脖子上鋪好毛巾，防止水或者油滴在衣服上，然後用梳子把頭髮梳理順暢，以便於髮油的均勻塗抹。

2從髮根到髮梢逐步抹勻。每次取一束頭髮，從頭髮的髮梢開始均勻地把護髮油由下往上塗抹，止於離頭皮5 釐米處。用手指慢慢地按摩頭髮，直到護髮油都被吸收進發絲裡。特別注意頭髮乾枯和受損的地方，這些部位往往會吸收更多的護髮油。

3鎖住水分。用吹風機吹乾頭髮有助於護髮油滲透進頭髮。把吹風機開到中檔強度的風力，使頭髮慢慢升溫，注意不要直接對著頭皮吹。在這個過程中頭髮會吸收更多營養。如果護髮油有滴落現象，就用毛巾把髮尾包起來。

4放鬆。頭髮幹了之後，讓護髮油在頭髮上停留20~4......

頭髮染了之後，很乾枯，怎麼辦，

1）、把開叉的部分剪掉。剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。（2）、選擇合適自己頭髮的洗髮液，洗後再用護髮素護髮。尤其是在燙髮和染髮後應特別注意。（3）、平時梳髮動作要輕，最好能用豬鬢毛刷進行適當的梳刷，以幫助油脂均勻地分佈於整根頭髮上。（4）、儘量不要戴髮捲睡覺，更不要卷得太緊。（5）、不要過頻地燙髮，儘量少用電吹風。（6）、避免在陽光下直接照射太久。（7）、平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。有些人頭髮會出現“開又”的現象。所謂“開叉”，是指一根頭髮的末端一分為二，甚至分成幾條細絲狀。其實，頭髮開又是可以避免的。那麼，為什麼頭髮會開叉呢?有幾種原因：一是頭髮過長，二是經常燙髮、吹熱風筒．三是用強鹼性肥皂洗頭髮過於頻繁，四是身體健康情況不太好，某些頭髮生長所必需的營養成分不足。人體頭髮的結構，由中心到外表可以分為三層：最外面一層名為“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一層名為“皮質”，最厚；最內的中心一層，稱“髓質”。毛表皮是由許多死亡的角質細胞和角質蛋白構成，濃著頭髮向外生長的方向一個接一個地排列著。頭髮是由頭皮毛囊之內向外推出的，在頭皮之外的部分，通通都是已死的細胞。因此，頭髮過長時，暴露於外過久的頭髮末端部分的細胞與細胞間橫向粘連，就可能逐漸鬆開(頭髮細胞間的縱向粘連較緊於橫向粘連)，分裂為二或更多條。頭髮留得越長，髮梢的頭髮就越容易開叉，因此留長髮也得適度。如果長髮的髮梢開叉太多，可注意修剪。燙髮次數或熱風筒吹髮過多，或者太接近頭髮來吹，或者用強鹼性肥皂洗頭過於頻繁，均可使頭髮中原有油脂大大減少。油脂一旦減少，頭髮的橫向粘連也很易分開，頭髮便開叉了。這兩方面的因素都應儘量避免。一個人的身體好，頭髮也就好。如果身體不佳，頭髮生長所需營養也就不足，頭髮細胞在活著的時間，自然也得不到正常發展，頭髮細胞死後，彼此的粘連不夠緊密，所以很易開叉。祖國醫學認為，“發為血之餘”。若是人的精血不足，氣短虛弱，便會出現頭髮脫落、枯黃、開又等情況。因此，人們應常吃一些富合蛋白質、維生素a＼鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭髮生長所必需的營養物質，如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆製品及新鮮蔬菜、水果，還有海帶、’紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，這樣既可增加機體的營養，又可避免頭髮枯黃、開叉。 1.防乾燥:如果想把失去的水分找回來，最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。方法一：洗髮時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點。理由：刺激頭皮血液循環，幫助髮根吸收更多的滋潤成分。方法二：洗髮後使用高保溼度的護髮素。理由：特有的滋潤物質能附在頭髮表面，提供一層保護膜，頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。方法三：頭髮嚴重受損，要使用潤髮精華素或焗油護髮進行深層護理。理由：特效或深層修復的洗護髮產品，能夠滋潤髮幹深層，從而顯著改善分叉、開裂、脆弱、易斷、乾枯、受損的髮質。 2.防靜電:大風和所帶來的乾燥氣候，會使頭髮產生靜電，而造成頭髮打結髮澀、蓬鬆雜亂，難於梳理。方法一：洗髮後一定要使用護髮素。理由：護髮素的有效成分能使頭髮外表活性物分子定向排列，令頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜使頭髮滋潤、柔軟、順滑。方法二：使用牛角梳或木質梳。理由：純天然的材料不易產生靜電。而塑料或金屬梳子，很容易與乾燥的頭髮相吸，令頭髮漂浮、不服貼或劈啪作響，而產生靜電。方法三：先護髮後洗髮。理由：先抹上免洗護髮素或者喱水之後，溼潤的頭髮能夠讓靜電消失，再洗時，......

頭髮乾枯蓬鬆毛躁怎麼辦

給親幾點建議哦，親可以參考，第一：去理髮店焗油兩三次會好很多，是需要花錢的和話時間的；第二，建議親清洗頭髮的時候選擇比較柔順的洗髮露；第三清洗完頭髮不要用吹風機吹頭髮，建議自然風乾哦

頭髮乾枯很厲害，怎麼辦

1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的髮質提供營養，從而恢復光澤。

2、慎選洗髮水

理想的乾性髮質的洗髮水的pH值在4.5和6.7之間，鹼性容易清洗徹底，但也是毀損髮質的直接“凶手”。

3、善待你的頭髮

避免以任何方式粗暴的對待頭髮，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀髮，切忌用力過猛導致頭髮脫落斷裂;在洗頭髮的時候，避免指甲刮劃頭髮，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液循環。

4、不宜天天洗頭髮

最好的頻率保持在2-3天一次，洗髮水在手中摩擦起泡在在頭髮上輕柔，既能讓頭髮吸收營養，也可以適當保持秀髮乾淨清爽。而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會損害發質。

5、建議採用護髮素，頻率為每個星期1-2次

護髮素或者發膜都是讓秀髮恢復光澤的好幫手，建議選用溫和性質的護髮素，一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之後，將多餘水分用毛巾輕輕吸乾，以不大量滴水為宜，將護髮素塗抹在頭髮上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗乾淨，自然幹最好。

6、選用有質量保證的吹風機

在你平時時間很少的情況下，才建議使用，如果條件允許，最好不要使用吹風機。

7、用醋洗頭

一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時它也可以幫助秀髮恢復光澤，可以在洗頭髮的時候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭髮上停留半個小時左右再用溫水沖洗，都可以保持頭髮的順滑。

8、橄欖油護髮

日常出門前或者睡覺以前都可以用橄欖油塗抹秀髮，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。

9、減少燙染次數

越少燙染越好，再好的燙髮水都會對髮質產生傷害，一年最好不要超過兩次。

頭髮燙染後乾枯毛糙怎麼辦？如何補救

以下是一些對頭髮有好處的方法

用啤酒洗頭效果很好，我堅持了大半年了，是我的親身經歷哦！

經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭髮有好處，會促使頭髮生長更快！長期使用後，頭髮會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的！

用法：我每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡。然後在洗頭！千萬不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的！

注意：啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用哦，不然酒精對頭髮有傷害！我覺得用啤酒洗頭，對我最大的好處是，頭髮變亮了，有光澤了！而且頭髮長得比平常不用的快！唯一不好的是，用久了，頭髮稍微有一點點的變棕色！

用橄欖油護法：

橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然後用梳子梳頭髮，把橄欖油均勻的塗到頭髮上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會，再洗頭

或者可以把橄欖油倒在你洗頭髮的水裡，記得不要倒太多，不然也會很油，沒衝乾淨的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了

頭髮比較乾枯怎麼辦

先護髮才洗髮

如果你的頭髮在洗之前很容易打結、糾纏在一起，洗的時候你會因為一時的不耐煩扯斷頭髮，會讓你的頭髮以及頭皮傷到。最好的辦法就是在洗頭髮之前，在髮梢上塗抹上護髮素，讓頭髮光滑柔順，在洗頭髮的時候不僅不會出現打結的現象，還會讓清潔效果更好。

頭髮也需要保溼如果你的頭髮乾枯，你卻對其不管不顧，只會加重頭髮的乾枯狀況，慢慢出現易斷易掉的現象。你應該學會如何給你的頭髮保溼，保溼噴霧有很好的效果，髮梢多噴點，讓頭髮溼潤整天都不幹枯。

避免頭髮的水分流失

我們日常很注重皮膚的狀況，卻常常忽略頭髮也是容易缺水的，常常是水分的流失才導致一些其他的乾枯毛躁狀況。頭髮的保護一定要做好防護，防止水分的流失，夏天出門記得打傘，儘量減少染髮燙髮，都可以防止水分的流失。

頭髮特別幹是怎麼回事？缺少什麼？怎麼調理呢？

導致頭髮乾枯的原因很多

首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯；

營養不良，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等；

遺傳因素；

大氣汙染的侵害；

日晒，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染髮、燙髮、熱吹風等；

長期睡眠不足和疲勞過度；

吸菸過多；

某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。

頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。

中藥內服選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、戶勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。

中藥外敷選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。

食膳治療用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。

推拿按摩指梳頭髮：兩手五指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。反覆操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。提拉頭髮：兩手抓滿頭髮，輕輕用力向上提拉，直至全部頭髮都提拉1次，時間2～3分鐘。乾洗頭髮：用兩手手指摩擦整個頭部的頭髮，如洗頭狀，約2～3分鐘。拍打頭皮：雙手四指併攏，輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白髮、脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。

頭髮乾枯的預防

注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。

不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。

每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

回答者：強在其中 - 見習魔法師三級 9-9 09:43

每次洗完頭髮後，再用護髮素或營養油洗一遍

頭髮很乾枯，毛躁，蓬鬆怎麼辦呢？

1)：用啤酒洗頭效果很好，我堅持了大半年了，是我的親身經歷哦，終於擺脫了頭髮乾枯毛躁怎麼辦這樣的煩惱了!　　經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭髮有好處，會促使頭髮生長更快!長期使用後，頭髮會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的!　　用法：我每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡。然後在洗頭!千萬不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的!　　注意：啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用哦，不然酒精對頭髮有傷害! 我覺得用啤酒洗頭，對我最大的好處是，頭髮變亮了，有光澤了!而且頭髮長得比平常不用的快!唯一不好的是，用久了，頭髮稍微有一點點的變棕色!　　2)用橄欖油護法：　　橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然後用梳子梳頭髮，把橄欖油均勻的塗到頭髮上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會，再洗頭。　　或者可以把橄欖油倒在你洗頭髮的水裡鼎記得不要倒太多，不然也會很油，沒衝乾淨的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了。　　或者還可以把橄欖油和你的護髮素或發膜或精華素混合在一起，在用完洗髮水洗第一篇後，用毛巾把頭髮稍微擦乾點，然後把上面的混合物塗在頭髮上，然後用熱毛巾包著，可以等個十來分鐘，再把熱毛巾重新熱依下，再接著包，然後洗掉。　　用橄欖油護法好處是頭髮柔順了，而且沒有那麼毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一樣的好，我非常喜歡用橄欖油護髮，效果真的很贊，而且特別適合乾性蓬鬆毛糙的髮質。　　另外，頭髮乾燥怎麼辦，還有個小方法可以使得頭髮變直的：洗完頭髮以後，頭髮不要擦乾水，把頭髮梳順，讓它垂直梳直，然後讓它自然幹，這樣會讓頭髮更直哦。　　還有可以隨身配到小梳子哦，方便的是多梳梳頭，梳順梳直點。　　好多女孩經常燙染頭髮，搞的頭質非常遭，都在煩愁頭髮乾燥怎麼辦，可以選用上面的方法試一下。　　頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢，還可以用食療。　　食療：　　另外你還可以通過食療，來改善哦，這個也是要長期堅持才有效。　　黑豆，有“烏髮娘子”的美譽,養髮再好不過了。每天食用能有效改善睡眠，幫助減少脫髮。且有生髮，烏髮，亮發的多種功效。味道也很不錯，美髮的同時還能享受美食豈不妙哉。　　常吃海帶秀髮飄飄..一個人的頭髮之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養狀況。