甲狀腺功能亢進吃什麼?

General 更新 2023年10月15日

甲狀腺功能亢進病人吃什麼食物對身體有好處

甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身症狀。　　（1）三高一忌一適量：指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。增加熱量供應：　　1）每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。　　2）保證蛋白質供給：每日每千克體重供應蛋白質1．5克，但應限制動物性蛋白。　　3）注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C. 　　4）適當鈣、磷供給：為預防骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對症狀長期不能得到控制的患者和老年人。　　5）忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發甲亢，可使甲亢症狀加劇，所以應忌用含碘的食物和含碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應慎用。　　（2）增加餐次：為了糾正體內消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。　　（3）膳食調配：　　l）直選食物：根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含澱粉食物，如米飯、麵條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、各種魚類等；各種新鮮　　水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。　　2）忌選食物：忌用含碘食物，忌食海產品、黃豆、白蘿蔔、竹筍、包心菜、玉米、核桃、加碘食鹽等。　　3）注意食物的性昧功能：從中醫觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、母水鴨等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物。

甲狀腺偏高吃什麼東西改善

據《家庭常見病妙用小處方(第二版)》

四海舒鬱丸

【配方】海蛤粉10克，海帶10克，海藻10克，海螵蛸10克，昆布10克，陳皮10克，青木香10克。

【製作方法】水煎服。

【功效】理氣化痰，軟堅散結。

【主治】氣滯痰凝甲狀腺功能亢進。

【應用】本方治療甲狀腺功能亢進，適用於頸部腫大，軟而不痛，胸悶脅痛，善太息，苔薄膩，脈弦滑者。頸部有硬節者可加活血化瘀藥。每日1劑，分2次服。

山藥扁豆粥

【配方】山藥30克，扁豆15克，大米50克，白糖適量。

【製作方法】先將山藥切片。另將大米、扁豆入鍋加水、急火燒沸，改慢火熬至八成熟。加入山藥片、白糖，繼續熬熟即可。

【功效】健脾理氣。

【主治】甲狀腺功能亢進。

【應用】本方適用於脾胃氣虛型甲狀腺功能亢進患者。一般表現為：汗出，氣短，食慾不振，大便不實，心悸失眠，精神疲倦，少動懶言，舌淡，苔薄白。作主食，每日1劑，常食。【甲狀腺功能亢進單驗方】

1.黃花菜，馬齒莧各30克，洗淨，煎湯。治療甲狀腺功能亢進，有清瀉肝火作用。每日1劑。

2.白蘿蔔1000克切片晒蔫，浸入開水溶化的100克麥芽糖中，泡7~10天，治療甲狀腺功能亢進，有理氣化痰作用。佐餐，每次服50~100克，每日2次。

甲狀腺功能亢進症（大脖子病）吃什麼好

甲狀腺功能亢進症，簡稱甲亢，為一種內分泌疾病，是指甲狀腺功能過分活躍狀態，其特徵有甲狀腺腫大、基礎代謝增加和自主神經系統的失常。那麼呢？　　甲亢種類較多，以毒性瀰漫性甲狀腺腫最為常見，其症狀包括神經緊張、心情煩躁、排汗增多、失眠及疲勞、身體虛弱、掉頭髮、體重減輕、指甲開裂、雙手發抖、全身無力、無法耐熱，心跳加速、多食善飢、陽痿等；嚴重者可出現憂鬱、狂躁等精神失常等，婦女常有月經不規則、經量減少、週期延長、甚至閉經。本病多見女性，男與女比例為1:4 。大多數起病緩慢，少數病人在精神創傷後迅速發展。　　甲狀腺功能亢進症傳統醫學屬癭病等範疇。癭是發生於頸面部的腫塊性疾患的總稱。因為頸繞喉而生，狀如纓絡或纓核，故而得名。其特點是：頸面部漫腫或結塊，隨吞嚥而上下移動，逐漸增大，纏綿難消，然而始終不潰破。本多以高原地帶及山區多見，多見20到40歲女性，俗稱大脖子病，相當於現代醫學中甲狀腺一類疾病，臨床有氣癭（單純性瀰漫性甲狀腺腫大）、肉癭（結節性甲狀腺腫和甲狀腺瘤）、石癭（甲狀腺癌）之分。　　紫菜、芋艿、冬瓜、西紅柿、冬筍、芹菜、杏仁、核桃仁、紅棗、青柿子、蓮子、橘子皮、薏米仁、粳米、黑芝麻、豌豆、大麥、龍鬚菜、酸棗仁、雞蛋、瘦豬肉、海帶、紫菜、川貝、牡蠣、海蜇頭、淡菜、蚌肉、木耳、蜂蜜、綠茶等。　　涼拌海帶絲　　原料］海帶絲200克，香油、薑末、鹽、味精、醬油、白糖各適量。　　［做法］將海帶用清水浸泡，發好後洗淨，用開水燙一下，撈出切成細絲，放盤中，倒入薑末、鹽、味精、醬油、白糖、淋入香油，拌勻即可。　　［特點與功能］食用。每次250克，每日1次，本品適用於治療甲狀腺功能亢進症。　　龍鬚菜蒸肉　　［原料］豬瘦肉100克，龍鬚菜 100克，鹽適量，麻油、味精各少許。　　［做法］將豬瘦肉洗淨，切片；龍鬚菜洗淨，一同放碗內，加入鹽、味精和水放鍋內，蒸至肉熟，加麻油調味，即可。　　［特點與功能］食用。每次150-200 克，每日1 次。本品適用於甲狀腺功能亢進症。　　紫菜蛋卷　　［原料］紫菜 20克，雞蛋3個，浙貝末、牡蠣末各3克，橘皮末5 克，豬肉餡100克，薑末、蔥末、精鹽、味精各適量。　　［做法］將紫菜洗淨，切絲；雞蛋煎成薄片，作皮。然後其他用料共拌勻成餡，攤開蛋皮，鋪上一層紫菜，抹上肉餡，捲成筒，擺在盤中，蒸熟，取出後切成小段，即成。　　［特點與功能］乘熱分1-2次服。適用於甲亢頸部腫大精神憂鬱，胸悶不舒等病症。　　涼拌蜇頭芹菜　　［原料］芹菜300克，小海米30克，海蜇頭250克，精鹽、味精、白糖各適量。　　［做法］將芹菜去葉、除粗筋，洗淨後切成節，在沸水中燙一下，瀝乾水分，切成絲；小海米泡漲；海蜇頭洗淨，切絲。然後把芹菜絲、海蜇絲、小海米一起拌勻，加白糖、精鹽、味精拌勻即成。　　［特點與功能］佐餐，常食。本品具有化痰利水、軟堅散結、降脂降壓之功效，適用於治療缺碘性甲狀腺腫大及慢性淋巴結炎、高血壓、高脂血等病症。