皮膚天生黃怎麼美白?

General 更新 2023年10月15日

天生皮膚很黃,如何全身美白肌膚?

（1）最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。（2）食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。（3）休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。（4）情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。使皮膚變白的食療法 1.冬瓜黃酒膏擦拭法取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!! 2.瓜子蛋青內服法取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!! 試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變! 外用調理篇 1、綠豆麵膜綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。 2、五白膏白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。 3、美白膏甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皁角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。 4、銀耳面膜銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。 5、平瘡膜黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。 6、除了以上藥用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。絲瓜汁面膜將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。檸檬汁面膜一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐......

天生黃黑皮膚美白？

天生的話就跟基因有聯繫,內服外敷一起施用的效果還是可以的.我曾經執導過我同學這麼做,她就是天生的黑,但是後來有些緩解的...

多吃富含維生素C的食品,西紅柿是好東西...

外敷就用美白的面膜.自己用牛奶敷可以,買面膜紙,一小碗底的牛奶就能吸整張,很節約的,也很實惠!

還有美即面膜,佰草集的美白麵膜(那可是明星產品阿~其實效果還是有的!~),我有個皮膚髮黃的同學和她姐姐一起用的這個明星產品,堅持用真的是有效果的,皮膚還會變嫩.

還有,要看自己的膚質是油性還是中性或者乾性的,對症下藥~我是油性的,就用的百草集的陰陽面膜,嘿嘿,我可不是百草集打廣告的人員噢...我說的每句話都是發自肺腑的~

身邊很多想美白的同學和同事~

還有一招,是大學的時候兩個女生用過的,都有效果,她們在藥店買維C的水,依照他們說的就是注射液吧,說是小玻璃瓶的,敲開之後,倒在手上一些,往臉上塗抹...

維生素C真的是美白的佳品,不過,要注意最好晚上用噢,因為見光之後容易在皮膚上產生斑的~

恩,還要說的是,美白的過程很艱辛,要堅持就會看到勝利的曙光的~~~~~堅持~~~~堅持就是勝利~~~~

但願對你會有幫助~

我皮膚天生就很黃，有什麼方法可以美白

沒有迅速美白的，美的同時一定要注意身體的健康。推薦俄羅斯熊果素原液美白均勻膚色的，慢調皮膚暗沉的。

如何讓天生黃皮膚的人變白？

1.選對美白產品

油性皮膚的朋友通常會發現在春夏季節裡，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品，避免油脂過多產生脂肪粒，想要美白，最好使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，選擇以清爽的水分美白或者像夢幻時光這樣的無油脂的清潤美白產品為好。

2.日常清潔保養

油性皮膚的護理要點：要注意皮膚的徹底清潔、控制油分，可選用非油性輔助物與珍珠粉護理，清水(涼開水或礦泉水)、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。

珍珠粉日常護理：每天早晚，取適量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均勻混合成膏狀，當做洗面奶來洗臉。它具有極強的控油、清潔能力。如果還有油膩的感覺，則可能是油過多或者珍珠粉太少所致，應再加量使用，直到獲得清爽、舒暢的感覺。

毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去。每週可做2~3次。皮膚既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去，並且在做完後，塗一層保溼乳。每週可做2~3次。

另外，油性皮膚要用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會減少皮膚所需的水分。皮膚失去水分，控油美白就難上加難了。

3.定期清理角質

油性皮膚的美白，每週一次的深層清潔也十分重要。油性皮膚的角質層厚，尤其在夏天，最好是一週做一次深層清潔。角質變薄有利護膚品內的營養成分的吸收。

4.出門要防晒

油性皮膚一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，陰天、秋冬天陽光雖然不猛烈，但是紫外線並不比夏天弱。如果不注重防晒，就算之前做了多效的清潔工作也是無用功。因此，出門一定要塗抹防晒霜，做好防晒工作。在戶外呆的時間較長者，最好每隔4-5個小時補塗一次防晒霜。

5.隨身常備保溼噴霧

在包包裡常備一款保溼噴霧也很有必要，尤其是現代OL，一年四季幾乎都呆在空調室內，空調帶來舒適溫度的同時，也會抽走肌膚裡的水份。隨時保溼有利美白工作的進行。

6.保持健康的飲食習慣

多喝水，少吃油炸食品，保持健康的飲食習慣，這是油性皮膚的美白方法中至關重要的也是一步，是眾多美白方法中的基礎。

7. 保證充足的睡眠

我們常說的睡美容覺，可見睡眠對肌膚的健康有一定的作用，它有助身體皮膚和內部得到休息及復原，如果睡眠時間不足，會使肌膚看起來乾燥，粗糙，而充足的睡眠可以為肌膚進補，達到補給及修護功能，有助於實現油性皮膚的美白。

8．牛奶+功白精華露美白

我們都知道牛奶可以用來美白，不過要讓牛奶發揮加倍的美容功效，那就得依靠這瓶精華液，只需要幾滴就可以有效美白，效果媲美大牌美白麵膜，每天都可以使用，是一個既簡單又省錢的方法，不妨來嘗試一下。

步驟：

1、準備適量的牛奶，化妝棉以及一瓶適合自己的美白精華液。

2、在牛奶里加入3至4滴精華液，攪拌均勻。

3、將化妝棉放入牛奶裡浸溼，接著直接敷在臉上，頸部以及耳後。

天生黃皮膚能變白嗎

水是美容績物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收

如果條件可以，用專業線上的美白產品白的會很快，像J-KHAN美白，韓國的，就不錯，美白相當給力哦

女生天生皮膚又黃又黑怎麼美白？

美白補水套。裝

天生皮膚就黑,暗黃.怎麼樣才能變白 15分

1、保持快樂的心情，堅定獲得美白肌膚的信念

美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕鬆的心情令肌膚在最佳的狀態下汲取養分，全身美白的方法毛孔舒暢、新陳代謝加快，由內至外地將美白能量自由釋放。

2、注意生活習慣

遠離菸酒的刺激，戒食辛辣;在公共場所注意躲避煙塵、有害氣體對肌膚的傷害;在室內種植綠色植物，保持室內潔淨、通風，含氧量高的空氣是肌膚的最愛。

3、舒緩緊繃的身心

生活壓力會帶來肌膚的不適，長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧，在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂，在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈，舒緩疲憊的身心。

4、防晒是首要

不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，擦防晒霜是防止皮膚晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程序。

5、美白要全年

美白功課需要提早著手，不要單單隻在夏天下功夫。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之後，全身美白的方法肌膚更多的時候是要藉助美白產品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。

求採納

天生皮膚偏黑偏黃有什麼土方法能夠全身美白

瘋狂吃西紅柿！這招真有用，還有在一個節目上看的，加糖雞蛋，就是煮蛋前打破一點，放糖進去，煮到多半熟開始吃，一天一個。我妹妹也天生黑，她做了一夏天面膜臉白了···這個不要學，好坑爹，脖子都是黑的臉白了·····就是瘋狂吃西紅柿，再加上喝牛奶！